Вопросы врачам MedAboutMe
|
👍 0 👎 |
Стоит ли сходить к психологу?Здравствуйте! Мне 12 лет, и я девочка. С 12 лет я стала очень нервничать. Меня бесит всё, что только можно, и я стала впадать в депрессию... Стоит сходить к психологу, или это нормально для моего возраста?
|
Ответы
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Нормой это не является, хотя в подростковом возрасте встречается довольно часто. Психолога посетить стоит. Важна правильная организация режима труда и отдыха, своевременный отход ко сну, достаточная продолжительность сна, регулярная физическая активность, в частности прогулки, легкий фитнесс, йога, плавание. Для облегчения состояния возможен прием отвара пустырника три раза в день.
|
Другие вопросы на схожие темы:
|
👍 0 👎 |
Следует ли при неврозах в подростковом возрасте посещать школьного психолога?
Следует ли при неврозах в подростковом возрасте посещать школьного психолога?
|
|
👍 0 👎 |
К кому обращаться, что делать?
Здравствуйте.
Я хочу рассказать о своей проблеме: уже 2 года у меня возникает чувство страха и тревоги, которые мучают меня. На сегодняшний день у меня чувство тревоги и страха усиливается все сильнее, очень часто дрожь по всему телу (в доме тепло, температуры нет, разве что 37, но она не нервах), страдаю депрессией, т.к. все симптомы сходятся, еще… |
Летний отдых с малышом на даче: советы родителям
Летний выезд с ребенком на дачу – мероприятие, требующее от родителей повышенной предусмотрительности и особой ответственности.|
👍 0 👎 |
Очень нервная, легко выхожу из себя
Добрый день! Мне нужен психолог. У меня нарушена психика, я очень нервна, и меня самая маленькая мелочь выводит из себя.
|
|
👍 0 👎 |
Импульсивность - это болезнь?
Импульсивность - это болезнь?
|
|
👍 0 👎 |
Мнительность, панические атаки
Здравствуйте, меня зовут Наталья, мне 19 лет. Как мне быть, я очень мнительно отношусь к своему организму, что-то не так, у меня паника, вплоть до панических атак, ну т.е. мне становится трудно дышать, кажется, что я сейчас умру. Наверное, мне надо идти к психологу, ибо, как мне кажется, на этом фоне у меня начинают действительно появляться проблемы с организмом. Я не знаю, как быть, эти загоны мне уже надоели.
|
Читайте также
Почему кариес возвращается: мнение стоматологов
Кариес возвращается: причины, симптомы, советы стоматологов по профилактике.
Виды родов: в чем их особенности и сложности
Если ранее роды были естественными или оперативными, без каких либо вариаций, то сегодня предлагаются различные способы рождения детей.
Солнечный ожог: как устранить боль и мучительный зуд кожи
Есть несколько способов смягчить интенсивную, но, к счастью, временную боль и зуд, и предотвратить их в будущем.
Дерматит – классификация и связь с другими заболеваниями
Различные формы дерматита поражают огромное количество людей. И нередко кожные проявления могут быть обусловлены серьезными внутренними нарушениями.