Вегетососудистая дистония это сильно плохо?

Здравствуйте. Это не сильно плохо, это нарушение баланса нервной системы на фоне стресса, восстановить его вполне возможно. Нужно обратиться на консультацию к неврологу, по совокупности данных будут даны рекомендации. Самостоятельно можно начать принимать пустырник 3 раза в день, курсом 2-4 недели. Так же для достижения стойкого и хорошего результата лечения важно скорректировать образ жизни, соблюдать режим труда и отдыха, полноценно высыпаться, достаточно бывать на свежем воздухе, поддерживать регулярную физическую активность (прогулки, плавание, бег трусцой), заниматься йогой, минимизировать стрессы, исключить вредные привычки. Полезно выполнение дыхательной гимнастики.

Здравствуйте. Неприятности вам это вполне может доставлять. Это симптомокомплекс функциональных расстройств.Необходимо уточнить ведущие жалобы и провести исследования в этом направлении.не следует откладывать проведение очной консультации с доктором,выполнение исследований и симптоматической терапии.Это в ваших интересах.