Может не сходить вес из-за дипрессий и апатий? Не получается похудеть после родов, вес встал и даже растет, диетолог не помог, анализы в норме, гормоны в норме, по щитовидке все хорошо, спорт с правильным питанием не помог, даже моно диеты и интервальные голодания, за каллориями слежу, да и в принципе я голод прекратила чувствовать во время второй беременности, ем ток по будильнику и то мало, но у меня очень много стресса, все говорят из-за этого, возможно ли что вес не сбавляется из-за вечных дипрессий и апатий? Они появились после 2 родов и уже полтора года не проходят, спасибо

Здравствуйте. Психоэмоциональное состояние может быть фактором, затрудняющим потерю веса. Для облегчения состояния стоит начать прием пустырника три раза в день, это поможет чувствовать себя спокойнее и более взвешенно относиться к происходящему. Стоит обратиться к неврологу для подбора успокоительного препарата. Целесообразна работа с психотерапевтом, он поможет установить истинную причину симптоматики и наметить возможные пути её коррекции. Важна правильная организация режима труда и отдыха, своевременный отход ко сну, достаточная продолжительность сна, регулярная физическая активность, в частности прогулки, легкий фитнес, йога, плавание.

Здравствуйте.Как вот интересно.Вы не указали, спустя какое время использование диет, занятий спортом, вы оценивали "помог или не помог"? Процесс достаточно не быстрый.Вы не указали ваш возраст. С годами метаболизм быстрее не бывает. Депрессивное состояние достаточно часто сочетается с некоторыми видами амнезий, когда пациент не помнит посещение холодильника, нарушает режим питания. Имеет смысл посетить психотерапевта, поговорить за тему нарушений психо-эмоционального состояния. Не следует откладывать выполнение рекомендаций.Это в ваших интересах.