Вопросы врачам MedAboutMe
|
👍 0 👎 |
Вред спортивного питанияВредны ли предтренировачные комплексы?
|
Ответы
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Да, предтренировочные комплексы могут нанести вред печени, почкам, обменным процессам. Необходимо принимать решение в каждой конкретной ситуации, предварительно сдав общий и биохимический анализ крови, по результатам посетить врача. Но в целом, при правильном питании и рационально подобранном режиме тренировок, необходимости в них обычно не возникает.
|
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Не совсем понятен вопрос.Вы молоды,у вас прекрасные обменные процессы, с какой целью использовать химию? рационально построенные тренировки и комплексы. Если вы занимаетесь спортом профессионально, вам могут понадобиться некоторые протеиново-витаминные препараты, но , не забывайте , с них очень сложно "слезть".
|
Другие вопросы на схожие темы:
|
👍 0 👎 |
Спортивное питание
Здравствуйте , мне 16 лет можно ли мне пить гейнер или протеин если я занимаюсь в тренажерном зале ?
|
|
👍 0 👎 |
Спортивное питание
Здравствуйте. Есть ли смысл принимать BCAA дополнительно, если я пью протеин, в котором они уже есть в кол-ве: L - лейцин - 900 мг , l - изолейцин - 450 мг, L - Валин - 450 мг; ( 8 грамм BCAA на одну порцию, включая BCAA в свободной форме 1.8 г. 2:1:1). Порцию протеина пью два раза в день, занимаюсь примерно два часа, вешу 55 кг при росте 177 см.
|
Элегантность или свежий цвет: как работают оттеночные шампуни для седых волос и что выбрать?
Секреты выбора оттеночного шампуня для седых волос: как работают фиолетовые, синие и серебряные пигменты для нейтрализации теплых тонов и создания холодного, элегантного оттенка|
👍 0 👎 |
Можно ди использовать сухое молоко для набора мышечной массы?
можно использовать сухое молоко место протеина для набора мышечной массы
|
|
👍 0 👎 |
Спортивное питание при туберкулезе
здразствуйте болею туберкулёзом лечусь амбулаторно вот по тихонькому тренировки начал(бокс) и да плюс пью химикаты как гейнер и протоин аминокислоты можно ли?пью таблетки этумбатол изионизид,против печенечные и да витамин рыбый жир амега 3,вопрос мой можно ли тренироваться пить гейнер протоин аминокислоты
|
|
👍 0 👎 |
Можно ли пить протеин (сухой белок) если у меня дизбактериоз?
Здравствуйте. Хожу в тренажерный зал. Хотел спросить про спортивное питание. Можно ли пить протеин (сухой белок) и амегу 3 в капсулах, если у меня дизбактериоз? Лечу пробиотиками.
|
Читайте также
Элегантность или свежий цвет: как работают оттеночные шампуни для седых волос и что выбрать?
Секреты выбора оттеночного шампуня для седых волос: как работают фиолетовые, синие и серебряные пигменты для нейтрализации теплых тонов и создания холодного, элегантного оттенка
Весна и суставы: почему болят руки и ноги и как убрать боль, отёк и скованность?
Сезонная расплата за тепло: что делать, если весной резко возникли боль, отёчность тканей и скованность в суставах рук и ног — полный план действий от врача
Дачный азарт: чем опасен весенний выезд на дачу?
Весеннее тепло так и манит нас отправиться на дачу. Чтобы такая поездка способствовала отдыху и хорошему настроению, необходимо помнить несколько простых правил.
Гид по витаминам и минералам для беременных: как выбрать самый лучший комплекс для вас и малыша?
Как не ошибиться с витаминами во время беременности: подробное руководство по выбору лучшего комплекса для здоровья мамы и развития малыша?
Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему интеллектуальный советник MedAboutMe знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете
Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря ИИ-помощнику от MedAboutMe