На фоне высокого давления происходит потеря зрение, и возвращается когда прилягу, после этого болит голова сильно. Все это начилось из-за спортивной нагрузки. Что у меня модет быть ? неправильное питание? Недосыпаноие ?

Здравствуйте. Возможен спазм сосудов сетчатки. Не откладывая посетите офтальмолога очно для осмотра, оценки состояния глазного дна, измерения внутриглазного давления. Для уточнения причины повышения давления стоит выполнить общий и биохимический анализ крови (в том числе фракции холестерина, глюкозу), суточное мониторирование артериального давления, электрокардиограмму, УЗИ почек и почечных сосудов, УЗДС сосудов головы и шеи. По результатам посетить терапевта или кардиолога очно для уточнения диагноза и назначения терапии.

Здравствуйте. Непременно проведите осмотр сосудов глазного дна и давление в них. Провести очный осмотр неврологом. Непременно исследование шейного отдела позвоночника. Вполне возможно имеет место преходящее нарушение мозгового кровообращения .