👍 0 👎 |
Все раздражаетЗдравствуйте я девушка мне 21 год уже 5-й день подряд когда я просыпась меня все очень сильно раздражают до невыносимости я ничего не могу с этим поделать что это может быть?
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Возможно, речь о неврозе. Самостоятельно можно начать принимать валериану или пустырник 2-3 раза в день, курсом 2-4 недели. Так же для достижения стойкого и хорошего результата лечения важно скорректировать образ жизни, соблюдать режим труда и отдыха, полноценно высыпаться, достаточно бывать на свежем воздухе, поддерживать регулярную физическую активность (прогулки, плавание, бег трусцой), избегать психоэмоциональных стрессов, научиться правильно реагировать – конструктивно, без эмоций. При необходимости - консультация психотерапевта.
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Начните с приема пустырника форте в обед и вечером. Непрменно исследование уровня половых гормонов, гормонов щитовидной железы. Вполне возможно , причина будет выявлена. Займитесь спортом, прогулки вечером, читайте книги.
|
👍 0 👎 |
Постоянный невроз
Здравствуйте. Обращаюсь к Вам за помощью, так как не могу понять, что со мной. Мне 18 лет, я девушка. И со мной происходит следующее: мои нервы на пределе. Малейший повод может меня вывести из себя или заставить плакать, постоянное чувство то ли страха, то ли чего-то в этом роде. Практически постоянно в плохом настроении. Полнейшая апатия ко всему. Не хочется делать ничего. Иной раз даже совсем не хочется есть. Что мне делать с собой, а ?
|
👍 0 👎 |
Панические атаки, страхи
Добрый вечер,хотела спросить у вас ,если у меня панические атаки ,иза них уже и появилась агарофобия,и и все что связано с людьми,и обществом .Если лечить это,то это надо ложится в псих больницу,или просто проходятся курси в психотерапевта?Я не иду к врачу уже гдето 2-3 года,потому что боюсь попасть в псих больницу.Я очень хочу жить спокойно,гулять,одной… |
👍 0 👎 |
Лечение невроза
Добрый день. Много лет страдаю неврозом - навязчивым контролем дыхания. Когда отвлекаюсь, то дыхание приходит в норму, но малейшая мысль о дыхании провоцирует страх потери автоматизма дыхательного центра и приступ навязчивого контроля. Эти страхи особенно активизировались после того, как я случайно прочел статью о йоговских дыхательных техниках
|
👍 0 👎 |
Не могу справиться со стрессом
Здравствуйте. У меня сильный стресс и я не могу с ним справиться, от еды тошнит, засыпаю кое-как, постоянно просыпаюсь, утром тоже тошнота и весь день как будто сжимает сердце и кружится голова. Сегодня начну принимать персен, вечерние таблетки и успокаивающий чай. Хотела бы спросить, может быть нужно заменить эти лекартсва другими? Или найти альтернативный способ избавления от стресса? Заранее спасибо
|
👍 0 👎 |
Страхи, ухудшилась память
У меня год назад появилось страх как будто война. И до сих пор у меня это не прошло, стало еще хуже. У меня стало пропадать память и мне кажется я умераю
|