Вопросы врачам MedAboutMe
|
👍 0 👎 |
Страхи, ухудшилась памятьУ меня год назад появилось страх как будто война. И до сих пор у меня это не прошло, стало еще хуже. У меня стало пропадать память и мне кажется я умераю
|
Ответы
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. В наше неспокойное время разного рода фобии не редкость. Вам стоит обратиться к психотерапевту для решения ситуации. Самостоятельно можно начать принимать валериану или пустырник 2-3 раза в день, курсом 2-4 недели. Так же важно скорректировать образ жизни, соблюдать режим труда и отдыха, полноценно высыпаться, достаточно бывать на свежем воздухе, поддерживать регулярную физическую активность (прогулки, плавание, бег трусцой), избегать психоэмоциональных стрессов, научиться правильно реагировать – конструктивно, без эмоций.
|
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Начните с приема пустырника форте в обед и вечером. Непременно прсетите психотерапевта(вполне возможно необходима более серьезная терапия). У нас нет данных о вас для более детального ответа
|
Другие вопросы на схожие темы:
|
👍 0 👎 |
Все раздражает
Здравствуйте я девушка мне 21 год уже 5-й день подряд когда я просыпась меня все очень сильно раздражают до невыносимости я ничего не могу с этим поделать что это может быть?
|
|
👍 0 👎 |
Смена настроения
Сильная смена настроений
|
Фотодинамическая терапия в гинекологии: врач объясняет
Сохранение репродуктивной функции — главный плюс ФДТ: врач доступно объясняет возможности фотодинамической терапии в современной гинекологии|
👍 0 👎 |
Не могу справиться со стрессом
Здравствуйте. У меня сильный стресс и я не могу с ним справиться, от еды тошнит, засыпаю кое-как, постоянно просыпаюсь, утром тоже тошнота… |
|
👍 0 👎 |
Панические атаки
Панические атаки
|
|
👍 0 👎 |
Опасаюсь рака головного мозга
Здравствуйте, у меня такая проблема. Дело в том, что в начале февраля этого года я наткнулся в интернете на гипнотического содержания программы, и решил их посмотреть. Там были они разной направленности… |
Читайте также
Ретиноиды от А до Я: как правильно лечить акне и угри и избегать побочных эффектов?
Акне, угри и комедоны: руководство по применению аптечного ретинола
Почему хеликобактер возвращается?
Как резистентность, плохая гигиена и семейный ужин снова приводят хеликобактер в ваш желудок: объясняют эксперты
Болезнь Пейрони
Искривление полового члена и эректильная дисфункция часто заставляют мужчину обращаться за помощью к урологу. Одной из причин может быть болезнь ПейрониФотодинамическая терапия в гинекологии: врач объясняет
Сохранение репродуктивной функции — главный плюс ФДТ: врач доступно объясняет возможности фотодинамической терапии в современной гинекологии