Здрааствуйте помогите пожалусто я задыхаюсь что делать

Здравствуйте. Вы не указали возраст, хронические заболевания, возможные причины симптомов. Вызывайте скорую помощь. Не стоит откладывать обращение к специалисту и проведение лечебно-диагностических мероприятий. В плане обследования желательно выполнить общий и биохимический анализ крови, электрокардиограмму, рентген органов грудной клетки в двух проекциях. По совокупности данных будет определена тактика. Необходимо контролировать артериальное давление.

Здравствуйте.Вы предоставили слишком мало данных.Ежели это объективно,вызывайте неотложку.В заочном формате оказать помощь весьма не просто.Откройте окно ,успокойтесь ,подышите свежим воздухом(не долго, иначе простынете). За это время приедет бригада,вас осмотрят и примут решение о необходимости в проведении терапии.Не следует откладывать проведение рекомендованных мероприятий,это правильное решение вашего вопроса и в ваших интересах. До приезда врача вполне возможно принять пустырник форте.