добрый вечер у меня вопрос мне 24 года я 4 месяца бросил курить и пить мне стало очень плохо задыхаюсь обследование я сделал все нормально врач сказал терпи а мне что делать уже не могу посоветуйте что не буть

Здравствуйте. В плане обследования должны быть выполнены общий и биохимический анализ крови, исследование функции внешнего дыхания, рентгеновский снимок легких в двух проекциях, анализ на иммуноглобулин Е, по результатам визит к пульмонологу. После консультации будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. Если органические причины будут исключены, возможная причина симптомов – расстройство функции вегетативной нервной системы, тогда следует обратиться к неврологу. Если имеется фактор стресса, стоит начать прием валерианы или пустырника, курсом 2-4 недели. Стоит выполнять дыхательную гимнастику.

а можно ли место валерианы пить карволол

Здравствуйте. Непременно выполнять дыхательную гимнастику, посещение спортзала,занятия йогой. Это укрепит не только ваш дух,но и тело. Не откладывайте проведение занятий. Хорошим подспорьем для вас станет приём пустырника форте в обед и вечером. Это повысит стрессоустойчивость. Выполнив рекомендации ,вы отметите значительное улучшение самочувствия и ускорите процесс реабилитации.

спасибо большое