Здравствуйте. Последнии месяцы у меня проблемы со стулом. Бывает запор на неделю. Проблемы с туалетом именно когда я нахожусь за границей, год уже живу не в России. Сейчас я прилетела в Россию и 2 недели не было проблем. Но последнии 3 дня опять началась эта проблема. Пила очень много лекарств для кишечника и разные слабительные средства, но толком ничего не помогает. Может это дело в питании? Или у меня какой то собой в организме?

Здравствуйте. Стоит обратиться к гастроэнтерологу очно для уточнения ситуации и подбора терапии. Для коррекции запоров нужно увеличить в рационе количество овощей и фруктов, в частности свеклы, чернослива, морской капусты. Желательно добавить в рацион отруби, порошковые или гранулированные. Нужно пить достаточное количество воды, 2-2,5 литра в день, утром натощак выпивать 2 стакана воды комнатной температуры. Полезен массаж живота по часовой стрелке по 20-30 раз, несколько раз в день. Важно достаточно ходить

Здравствуйте. Прежде всего проведите исследование биохимического анализа крови. Длительность запоров вполне может иметь связь с характером питания, работы желудочно-кишечного тракта, гепато-биллиарной системы. Непременно прием ферментов, овесола, спазмолитического препарата.Соблюдение режима питания и послабляющей диеты. Непременно ,пища должна быть щадящей не только по набору продуктов ,но и по способу их приготовления. Не откладывайте проведение исследований и посещение гастроэнтеролога,это в ваших интересах.