Войти
  1. Главная
  2. Здоровье
  3. Сервисы
  4. Вопрос врачу
  5. Список вопросов
  6. Дочь голодает, что делать?

Дочь голодает, что делать?

Дочь голодает, что делать?
Дочка 13 лет голодает Решила что 3 дня будет пить один кефир Что делать? Как поступать?
Ответы
Здравствуйте. Три дня на кефире вреда здоровью не принесут, если пить его в достаточном количестве, это полноценный продукт питания, содержащий много белка, кальция, имеющий достаточную калорийность. В такой ситуации главное, не становиться противником дочери. Если она имеет избыточную массу тела и хочет её снизить, это разумно, поддержите её, но постарайтесь помочь ей планировать питание правильно. Почитайте рекомендации по диетологии, поделитесь тем, что прочитали, с ней, только ни в коем случае ни в форме нравоучения, а в форме обсуждения, как достичь её цели оптимальным путем. Предложите ей варианты физической активности в дополнение к правильному питанию. Если вес девочки нормальный или низкий, а идея похудения навязчивая, покажите её психологу. Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Здравствуйте.Настоятельно рекомендую провести активную беседу о вреде подобных мероприятий. Если будет иметь , с вашей стороны,попустительство, ни к чему хорошему это не приведет. Ребенок должен понимать суть проблемы. Ежели ,по ее мнению ,имеет место лишняя масса тела, голод не поможет. А вот причинить проблему вполне может. Разработайте правильное меню, непременно посещение спортзала. Это правильно и в ее интересах. Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Вопросы
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • Что означают эти цифры?
  • А странные слова и буквы?
  • Не выходя из дома.
Расшифровать анализы
Этот материал сейчас читают 3059 человек!