Вопросы врачам MedAboutMe

👍
0
👎 02

Как избавиться от проблемы?

Здравствуйте,у меня такая проблема,что когда начинаю думать что меня тошнит,мне плохо,мне реально становится плохо.Мне 12.Проблем с ЖКТ нет,с головой тоже.Все проверяли.Мкня интересует ответ на вопрос:Как избавиться?
Пользователь

510 #1 ⇒

Ответы

👍
0
👎 0
Здравствуйте. Для облегчения состояния стоит начать прием пустырника три раза в день, это поможет чувствовать себя спокойнее и более взвешенно относиться к происходящему. Стоит обратиться к неврологу для подбора успокоительного препарата. Целесообразна работа с психотерапевтом, он поможет установить истинную причину симптоматики и наметить возможные пути её коррекции. Важна правильная организация режима труда и отдыха, своевременный отход ко сну, достаточная продолжительность сна, регулярная физическая активность, в частности прогулки, легкий фитнес, йога, плавание.

👍
0
👎 0
Здравствуйте. Прежде чем избавиться, следует уточнить, от чего. Непременно посетите вашего терапевта, психотерапевта. После проведения осмотра, тестов, вам определят суть проблемы. Не исключено что имеет место быть психосоматика, достаточно часто случается в вашем возрасте( гормональные неурядицы, психо- эмоциональная неустойчивость...). Не следует откладывать проведение рекомендованных мероприятий

Задать свой вопрос психотерапевту

Другие вопросы на схожие темы:

👍
+1
👎

Очень боюсь онкологии   1 ответ

добрый день!!!Возраст 63 года.женщина.Подскажите пожалуйста.у меня гипотериоз и проблемы с ЖКТ,запоры.Могут запоры вызывать паническую атаку.которая в последнее время меня преследует с навязчивостью…

16 ноя 2023 09:20
 
👍
0
👎

Опасны ли панические атаки?   3 ответа

Здравствуйте, такой вопрос, были ПА, была на приеме у психиатора,длились ПА, где то месяца три, психиатор, сказал что паническое расстройство, пройдет, сейчас вроде лучше, но осталось, то что не могу…
28 мар 2021 13:17
 

Уход за кожей после 40

Пройдите тест для кожи после 40+, чтобы понять стоит ли бить тревогу или можно еще расслабиться
👍
+4
👎

Жалобы на повышенную тревожность   3 ответа

Помогите .У меня повышенная тревожность .Когда кто-то звонит на телефон или у дверь у меня трусяться ноги и колотиться сердце и так я реагирую на все резкое .Застилаю кровать и уже трусяться ноги…
13 фев 2022 20:00
 
👍
0
👎

Мучают панические атаки   2 ответа

стали мучать часто панические атаки-горит лицо,болит голова,страх что сейчас будет плохо,тошнить,что умру.Боюсь выйти на улицу уже,не говоря о поездке куда-то.Помоните,что мне делать?К врачу не…
4 май 2020 13:38
 
👍
0
👎

Боязнь чужой рвоты - это фобия?   2 ответа

Здравствуйте ,мне 14 лет,у меня с детства такая травма ,боязнь рвоты,я очень боюсь когда кого-то тошнит прямо передо мной,боюсь этих звуков,затыкаю уши,и сама боюсь,что со мной это случится,подскажите-это фобия?
13 июл 2019 00:46
 

Читайте также

Искусство долголетия: осознанное голодание как биологическая перезагрузка организма 

Не просто детокс: как осознанное голодание запускает аутофагию, сжигает висцеральный жир и снижает биологический возраст

«Дельфинья кожа»: как добиться гладкой и сияющей кожи без плотных тональных основ

«Дельфинья кожа» — концепция ухода за кожей лица для создания эффекта влажного сияния. Рассказываем, как добиться свечения кожи изнутри с помощью ежедневного ухода.

Младенческая дисхезия: почему ребёнок сильно тужится и кричит, хотя стул мягкий

Малыш краснеет, тужится и кричит, но запора нет? Узнайте, что такое младенческая дисхезия, почему новорожденный плачет перед дефекацией и как ребёнку малышу без лекарств.

«Офисная кожа»: учёные о том, что воздух на работе делает с упругостью и молодостью

Всего 6 часов в условиях офиса изменяют структуру кожи: что придаёт вам усталый вид после работы и как с этим бороться?

Уход за кожей после 40

Пройдите тест для кожи после 40+, чтобы понять стоит ли бить тревогу или можно еще расслабиться