Добрый день!Меня беспокоит деликатная проблема.Боюсь выходить из дома т.к преследует навязчивая мысль, что ему могу захотеть побольшому в месте , где не будет туалета, это становится невыносимым, постоянно только об этом мысли

Здравствуйте. Речь может идти о обсессивно-компульсивном расстройстве. Стоит начать прием пустырника в обед и вечером, это поможет чувствовать себя спокойнее и более взвешенно относиться к происходящему. Целесообразна работа с психотерапевтом, он поможет установить истинную причину симптоматики и наметить возможные пути её коррекции, так же врач может подобрать седативные препараты.

Здравствуйте! Постарайтесь так изменить свой овощи, пейте кефир на ночь, с утра выпивайте стакан воды. Согласитесь, туалет всегда можно найти при желании. Если режим не поможет, то стоит обратиться к психотерапевту.

Здравствуйте. Непременно начните с приёма пустырника форте не менее трёх раз в день. Чай с Мелиссой и мятой. Это поможет вам успокоиться и не думать о грустном. Как правило, если вы единожды научитесь не идти на поводу своего страха, не станетеего" кормить мыслями о неизбежном, страх исчезнет, вам самой станет неловко думать о прошлом.