Вопросы врачам MedAboutMe
|
👍 0 👎 |
Застенчивостьне знаю почему но я очень сильно застенчивая. у меня нет компании, мало друзей, я даже боюсь у кого то чего либо спрашивать мне очень страшно. ничего не могу с эти поделать. пожалуйста помогите
|
Ответы
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Причина может быть в заниженной самооценке, недоверии к людям, боязни произвести неблагоприятное впечатление. стоит почитать литературу о грамотном общении с людьми, это такой же навык, как и другие, и поддается тренировке. так же стоит расширять круг общения, знакомиться с новыми людьми, помня о том, что опыт приходит с практикой. При необходимости обратитесь к психотерапевту.
|
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Это не застенчивость,а всего лишь неуверенность в себе. Непременно начните с посещения спортзала. Это ,со временем ,придаст вам уверенность, чувство собственного достоинства. Старайтесь как можно меньше проводить времени в уединении, отвлекитесь от монитора. Чай с Мелиссой и мятой вас успокоит. У вас ,вероятнее всего,есть друзья(без этого нельзя!). Старайтесь с ними гулять ,посещать кинотеатр. Если у вас будет желание,вы преодолеете ваши трудности
|
Другие вопросы на схожие темы:
|
👍 0 👎 |
Тремор головы у девочки-подростка
Мне 14 лет. Проблема вот в чем: я с самого детства замкнутая, стеснительная, неуверенная в себе. Раньше, когда я выходила для ответа к доске или просто с места у меня подрагивала голова, но я не придавала этому особого значения. Сейчас вроде бы дрожь головы стала сильнее и проявляться чаще. Спросила однажды у подруги, замечала ли она это, на что она… |
|
👍 0 👎 |
Как научиться смотреть в глаза учительнице?
|
Дисбактериоз влагалища: когда микробы «разбушевались»
Серьезной проблемой гинекологии является бактериальный вагиноз (дисбактериоз влагалища), встречающийся у многих женщин.|
👍 0 👎 |
Стоит ли обращаться к специалисту?
|
|
👍 0 👎 |
Депрессивное состояние
Здравствуйте, в последнее время я очень часто ощущаю подавленность, мне очень тоскливо, ем сверх нормы, встаю с кровати довольно-таки тяжко и постоянно хочу плакать. Что это? И как с этим бороться?
|
|
👍 0 👎 |
Неуверенность
В коллективе боюсь сказать глупость. Боюсь шутить в коллективе. Забываю некоторые имена, термины. Иногда, когда я чувствую где-то себя уверено могу быстро говорить и по делу. 35 лет мужчина.
|
Читайте также
9 упражнений, которые подтянут бедра и ягодицы
Красивые ягодицы – не маленькие или большие, а стройные, упругие и подтянутые. Такие можно «получить» в спортзале!Дисбактериоз влагалища: когда микробы «разбушевались»
Серьезной проблемой гинекологии является бактериальный вагиноз (дисбактериоз влагалища), встречающийся у многих женщин.
10 первых признаков рака шейки матки
Пройдите простой онлайн-тест на выявление рисков рака шейки матки
Как заниматься дома фитнесом не хуже чем в зале: обзор сервисов и приложений для онлайн-тренировок
Интернет может заменить даже занятия в зале. Рассказываем, как заниматься фитнесом дома: обзор тренировок в онлайн-режиме.