Здравствуйте. Меня зовут Богдан, мне 16 лет. Я занимаюсь спортивной гимнастикой, вчера на тренировке я упал с невысокого турника, упал я неким положением мостика. После падения сразу почувствовал, как мою поясницу охватило тепло, не мог прогнуться назад. На следующий день у меня забился пресс, хотя нагрузок сильных я не давал, при наклоне назад, болит поясница.

Здравствуйте. Непременно провести снимки поясничного отдела позвоночника, прием наклофена, нейромультивита, гель вольтарен не менее двух раз в день.Физиотерапия(ддт), ношение пояса медицинского .Исключить физические нагрузки.Непременно посещение невролога.Выполнив рекомендации, вы отметите значительное облегчение и ускорите процесс выздоровления.

Здравствуйте. Необходимо исключить нагрузку. Для уточнения ситуации необходимо обратиться в травмпункт, выполнить рентгенологические снимки для исключения костно-травматической патологии, по результатам показаться травматологу. После консультации будет определена тактика и даны рекомендации по лечению. Для облегчения боли можно применять мазь диклофенак местно. Так же возможно назначение нестероидного противовоспалительного средства, например диклофенак или кетонал. Не стоит откладывать обращение к специалисту и проведение лечебно-диагностических мероприятий.