Диеты для похудения (стр. 49)

Белковая диета для похудения для мужчин

Какая диета подойдёт мужчине? Белковая диета — отличный вариант. Мы расскажем, как её соблюдать, как построить меню.

Диета «минус 60» — меню на неделю по таблице Миримановой

Польза и механизм работы диеты Екатерины Миримановой. Таблица составления меню, основные правила похудения.

5 правил диеты для похудения без молочных продуктов

Кому полезно худеть без молока?

Атомная диета: подробное меню

Хотите похудеть? Попробуйте атомную диету. Мы расскажем о диете, подскажем, как составить меню, какие блюда приготовить.

Диета для похудения груди

Хотите похудеть в области груди? Надо придерживаться диеты и регулярно заниматься спортом. Подробно расскажем о диете.

Диета Галины Гроссманн для похудения: принципы и правила

Хотите похудеть? Присмотритесь к диете Гроссманн, но постарайтесь дополнить ее физической нагрузкой.

Греческая диета для похудения: масло оливы в помощь

Хотите похудеть? Вам поможет греческая диета, богатая фруктами, овощами, сыром и маслом оливы.

Диета для оздоровления организма и похудения: основы и правила

Хотите похудеть и улучшить здоровье? Составляйте меню из натуральных, полезных продуктов, займитесь спортом.

Учёные открыли новый лайфхак для похудения

Эксперты из Китая утверждают: если вы нарежете еду на мелкие кусочки и распределите их по тарелке, это поможет вам есть меньше и, возможно, похудеть.

Бразильская диета для похудения: основные принципы и меню

Хотите похудеть и равнодушны к сладкому? Вам подойдёт бразильская диета. Мы расскажем, как её соблюдать, подскажем варианты меню.