Долголетие (стр. 145)

Процент курящих людей в мире

По данным Всемирной организации здравоохранения, на сегодняшний день Россия лидирует среди европейских стран по количеству курильщиков

Монастырский чай от курения

Монастырский чай от курения широко рекламируется производителями как лучшее средство против никотиновой зависимости. Стоит ли доверять такой рекламе?

Профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы

5 простых мероприятий, которые помогут сердцу дольше оставаться здоровым.

Курение вредит здоровью: как удовольствие сокращает жизнь

Курение сигарет – одна из самых массовых привычек современности. Всегда полезно знать, в чем опасность и каковы последствия этого удовольствия.

Профилактика травматизма у пожилых

Пожилые люди старше 65 лет – в зоне риска получения серьезных травм. Какие меры профилактики помогут снизить вероятность травматизма?

Комплекс дыхательных упражнений для здоровья и долголетия

Не каждый из нас знает о пользе комплекса дыхательных упражнений. Каким должен быть процесс подготовки к занятиям и как правильно выполнять движения?

Кодирование от курения: используемые методики

Разработано несколько методик кодирования, помогающих избавиться о курения. Какие из них наиболее эффективны?

Март: 5 шагов к здоровью

Зима позади - впереди весна. Срочно начинаем заниматься своим здоровьем: что нужно сделать в марте в первую очередь?

Курение: как бросить быстро

Бросить курить не всегда легко. Несколько рекомендаций, которые помогут справиться с вредной привычкой.

Структурированная вода: мифы и правда

Мифы и правда о структурированной воде. Научные доказательства феномена «памяти воды».