Долголетие (стр. 4)

Длина имеет значение: какие гены ускоряют биологическое старение тела?

Что заставляет наше тело стареть? Четыре дополнительных исследования пришли к одному и тому же выводу: длинные гены.

Всего 15 тысяч шагов в неделю продлевают жизнь на 3 года

Новое исследование предполагает, что если заставить малоподвижных людей, например, офисных работников, проходить всего 5000 шагов три раза в неделю, это может продлить им жизнь.

Лазерное омоложение: как работает, и каких результатов ожидать?

Возрастные изменения нельзя предотвратить, но можно замедлить. Что такое лазерное омоложение и как оно работает? Рассказываем о популярной процедуре.

Счастье из средиземноморья: эта диета защищает пожилых от депрессии

Средиземноморская диета — популярная и признанная с медицинской точки зрения диета для контроля веса и укрепления здоровья; однако польза этой диеты для психического здоровья остается неясной.

Голодание без голодания: новая низкокалорийная диета действительно омолаживает организм

Диета, которая имитирует эффект голодания, но при этом не надо морить себя голодом, может продлить вашу жизнь на годы, как показывают исследования.

Морщины на лице уменьшают доверие к человеку

Оказывается, мы считаем, что люди с морщинами менее приятны и меньше заслуживают доверия, выяснили в Берлинском университете имени Гумбольдта.

Так просто: 3 чашки чая в день замедляют старение тела

«Замечаю, что от чаю пользы много получаю», говорили наши бабушки. И теперь учёные считают, что употребление чая действительно может помочь вам жить дольше.

Сила ЗОЖ: каждый третий случай ранней деменции можно предотвратить

Почти 30% случаев раннего снижения когнитивных функций «не произошли бы, если бы пожилые люди с кардиометаболическими заболеваниями вели активный образ жизни», говорят учёные.

Подтверждено наукой: 6 реальных способов укрепления иммунитета

Как укрепить иммунную систему, используя только эффективные методы, проверенные наукой — в статье MedAboutMe.

Иногда возраст приходит один: учёные считают, что старость не равна мудрости

Хотя мудрость может прийти и часто приходит с возрастом, старения недостаточно, чтобы стать мудрее, выяснили учёные: статистически мудрость и хронологический возраст не особенно сильно связаны.