Долголетие (стр. 4)
Учёные выявили время и дни недели, когда мы чувствуем себя лучше всего
Утро вечера не только мудренее, выяснили в Университетском колледже Лондона: люди обычно просыпаются в лучшем расположении духа утром, а хуже всего нам около полуночи.
Достаточно половины: как немного йогурта в день продлевает жизнь
Учёные утверждают, что употребление менее одного йогурта в день может продлить жизни, и вот почему.
Учёные выявили добавку и точную дозировку для замедления старения
Мы все хотели бы повернуть время вспять. Теперь оказывается, что это возможно — по крайней мере, с учётом биологического возраста — просто принимая по одной таблетке каждый день.
4 всадника долголетия: что надо есть, чтобы прожить до ста лет?
Эти 4 кишечные бактерии, по утверждению ведущих экспертов, способствуют долголетию. И вот чем можно их «подкармливать».
12 простых способов замедлить старение кожи лица и тела
Быть красивой можно в любом возрасте. Рассказываем, что вы можете сделать, чтобы замедлить старение кожи.
Красота и здоровье изнутри: что нужно организму для сохранения активной молодости
Что нужно предпринимать, чтобы поддерживать естественную красоту кожи, сохранять молодость и противостоять возрастным изменениям: подробная памятка от экспертов
Всего половина яблока в день значительно продлевает жизнь!
Хотя старая поговорка гласит, что одно яблоко в день избавит от необходимости ходить к врачу, учёные открыли новую формулу, связывающую потребление фруктов и общее состояние здоровья.
Учёные выяснили, сколько минут жизни вы теряете каждый раз, когда съедаете бургер, хот-дог или пьёте колу
Подумайте дважды, прежде чем решить, чем перекусить: в зависимости от вашего выбора жизнь может стать дольше или короче. И учёные даже подсчитали, на сколько минут.
Правда о секретах долгожителей: почему их советы вам не помогут
Вся правда о долгожителях и почему их секреты часто не работают.