Долголетие (стр. 5)
Тайны эпигенетики: образование бабушек и дедушек влияет на биологический возраст внуков
Правильное питание, упражнения и регулярные обследования помогают жить дольше, но новое исследование выявило один неподконтрольный нам фактор: высшее образование предков.
Драматические изменения: учёные определили возраст, когда тело начинает быстро стареть
Мы все знаем, что с возрастом организм начинает «сыпаться», но этот сдвиг может оказаться более внезапным, чем учёные думали раньше.
Отказ от всего двух чайных ложек сахара уменьшает биологический возраст
Отказ от употребления всего лишь 10 граммов сахара в день может «значительно» снизить ваш биологический возраст, говорится в новом исследовании.
Наконец-то: учёные создали настоящий эликсир молодости
Лекарства от старости, которые позволяют людям жить дольше, могут звучать как утопическая научная фантастика. Однако учёные нашли препарат, способный продлить жизнь на 25 процентов.
Время растёт на деревьях: на природе минуты тянутся дольше, и это снижает стресс
Если вам кажется, что часов в сутках всегда не хватает, прогуляйтесь в парке. Учёные уже подтвердили, что «лесные ванны» оказывают бодрящий эффект, снижая уровень депрессии и тревоги.
Поливитамины не продлевают жизнь: результаты масштабного исследования
Упаковки с витаминами обещают пользу для здоровья от укрепления иммунной системы и костей, но мультивитамины не помогают нам жить дольше, а даже наоборот.
Лекарство продления молодости: учёные нашли у человека «ген антистарости»
Мы подошли на шаг ближе к раскрытию секретов борьбы со старением: учёные обнаружили, что усиление активности гена, который есть у всех, замедляет скорость изнашивания клеток.
Средиземноморская диета снижает риск смерти от всех причин почти на четверть
Соблюдение диеты, богатой рыбой, бобовыми, овощами, орехами и цельнозерновыми продуктами, связано со снижением риска смерти у женщин в течение 25 лет на 23 процента.
Центр управления здоровьем: современный подход
Как в современном центре здоровья с новейшим европейским оборудованием и технологиями, раскрывают физический и ментальный потенциалы человека и восстанавливают ресурсы организма для повышения качества жизни.
Новое обследование предсказывает риск 10 опасных болезней с точностью в 70% за 10 лет до начала: а вы бы согласились?
Регулярные диспансеризации вскоре, вероятно, будут применять для прогнозов риска развития у пациентов деменции и девяти других смертельных заболеваний с 70-процентной точностью.