Долголетие (стр. 66)

Интересные и полезные хобби: туризм

Туризм – одно из самых интересных и полезных хобби.

Как вернуться к рабочему режиму после праздников

После праздников сложно втянуться в рабочий режим. Как же ускорить адаптацию и быстрее восстановиться?

Любимое женское хобби: комнатные растения

Комнатные растения помогут создать интересный интерьер. Главное — придумать дизайн их размещения.

Топ-7 последствий приема алкоголя: проблемы и решения

Тошнота, головная боль, «сушняк», бессонница, тревожность... Кто страдал от похмелья — знает эти симптомы. Откуда они берутся и как с ними справиться?

Увлекательное хобби: куклы-обереги

Знаете, что такое кукла-оберег? Мы расскажем про их назначение, и подскажем, как правильно делать кукол из ткани и шерсти.

Счастливым можно быть в любом возрасте

Чем прекрасен каждый человеческий возраст? Как обрести гармонию в душе? Как прожить так, чтобы было что вспомнить в старости?

Привычка часто менять место жительства

Что вынуждает человека часто переезжать? Можно ли понять жизнь в корне, сменив лишь место жительства?

Банные привычки, которые вредят здоровью

Любите баню? Узнайте, не совершаете ли вы ошибки при посещении парной, способные причинить вред здоровью.

10 заблуждений о здоровье сердца

Как много каждый из нас знает о болезнях сердца? Назовем несколько частых заблуждений.

Новый год с новыми привычками

Почему так важно много пить, правильно питаться, отдыхать телом и душой? Развиваем полезные привычки и улучшаем качество жизни.