Долголетие (стр. 78)

5 вещей, необходимых для нормальной работы мозга

Человеческому мозгу, как и всему организму, нужны питание, тренировки и полноценный сон.

Создаем интерьер для отдыха и снятия стресса

Чтобы создать интерьер для снятия стресса и восстановления сил, вовсе не нужно вкладывать много денег.

Негативные эмоции: если в плен взяла обида

Негативные эмоции «съедают» человека изнутри, потому накапливать их опасно. Почему люди обижаются?

6 признаков того, что вы ведете здоровый образ жизни

Сомневаетесь, что ведете здоровый образ жизни? Есть признаки, указывающие на ваши правильные привычки.

Питание для мозга: замедление старения

Пища для размышлений: различные диеты могут стать лучшим способом влияния на работу мозга и процессы его старения.

10 вещей, которые вы не знали о женском мозге

Женский и мужской мозг отличаются, но не так сильно, как кажется. Проверьте, все ли вы знаете о мозге прекрасной половины человечества.

ЗОЖ: легко и просто

Хотите вести здоровый образ жизни, но боитесь трудностей? Все не так сложно! Мы подскажем, как легко и постепенно перейти к ЗОЖ.

10 вещей, которые можно позволить себе в старости

Бояться старости? Вот уж нет! С пенсионным возрастом жизнь становится еще интереснее. MedAboutMe рассказывает, почему.

Отпуск сохраняет жизнь активным людям

Офисные сотрудники просто обязаны брать трехнедельный отпуск каждый год, чтобы продлить продолжительность своей жизни.

Как найти хобби по душе?

Хотите заниматься чем-то интересным, но не знаете, как определиться с хобби? Мы расскажем, как выбрать хобби по душе.