Кардиоупражнения уже давно известны своей пользой для улучшения здоровья сердца, выносливости и настроения.
Одно только присутствие вашей «второй половинки» рядом – даже если вы только что поссорились – может принести огромную пользу для здоровья.
Учёные предупреждают ориентированных на карьеру мужчин: они подвергаются почти такому же риску, как и женщины, если предпочитают откладывать создание семьи и рождение детей на потом.
Возможно, тем, кто рано встаёт, действительно помогают таинственные силы: те, кто привык вставать попозже и работать до полуночи, зарабатывают на 4 процента меньше.
Новое британское исследование показывает, что это занятие является идеальным стимулом для психического здоровья мужского населения.
24-летний тренер по фитнесу решил «накачать свою мужественность» так же, как бицепсы и квадрицепсы.
Интересные карты и диаграммы физических ощущений создали учёные: они показывают, где в организме ощущаются разные типы любви — от бабочек в животе до покалывания в паху