Правильное питание (стр. 76)
Одна маленькая лишняя сладость повышает риск инсульта на 10%
Исследование Оксфордского университета показало, что употребление слишком большого количества сахара может увеличить вероятность инсульта на 10 процентов.
Кофе без кофеина действует как плацебо, и этим стоит пользоваться
Австралийские ученые заявили, что кофе без кофеина, даже несмотря на то, что он почти не содержит стимуляторов, обладает способностью устранять симптомы синдрома отмены кофеина.
Отказаться от кофеина: взвешиваем плюсы и минусы
Что происходит в организме, если его лишают привычной дозы кофеина? О плюсах и минусах отказа от кофе рассказывает MedAboutMe.
Миндаль и сахарный диабет 2 типа: что показало исследование?
Учёные Канады и Испании рассмотрели роль орехов в профилактике и лечении диабета 2 типа.
«Клубничная комиссия» подтвердила пользу ягод для сердца
Исследования потенциальной пользы клубники для здоровья сердца представлены Университетом Невады на форуме Калифорнийской клубничной комиссии.
Эксперты испекли булочки, которые снижают чувство голода и помогают похудеть
Исследователи Института Quadram утверждают, что создали из нутовой муки хлеб, который может помочь сбросить вес, заставляя человека чувствовать себя сытым.
Сердечно-сосудистые заболевания: главные принципы питания
От каких блюд нужно отказаться, чтобы не навредить сердечно-сосудистой системе?
Особенности питания ребёнка при дисбактериозе
Что можно есть детям, страдающим от дисбактериоза?
Как составить рацион правильного питания для ребёнка?
Правильное питание очень важно для здоровья. Мы расскажем о принципах здорового питания, подскажем, как составить меню.
Эксперты: чтобы жить дольше, ешьте меньше
Учёные Колумбийского университета утверждают: те, кто сокращает дневное потребление калорий, стареют на 3 % медленнее, что может снизить риск ранней смерти на 15 %.