10 привычек, которые вредят ногтям

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Даже безобидные на первый взгляд манипуляции в уходе за руками могут негативно сказываться на состоянии ногтевых пластин. Мечтаете, чтобы ваши ногти выглядели идеально, и не приходилось каждый месяц тратиться на дорогостоящие салонные процедуры по их восстановлению? Тогда забудьте о ряде привычек!

Элегантность или свежий цвет: как работают оттеночные шампуни для седых волос и что выбрать? 

Секреты выбора оттеночного шампуня для седых волос: как работают фиолетовые, синие и серебряные пигменты для нейтрализации теплых тонов и создания холодного, элегантного оттенка

Привычка грызть ногти

Привычка грызть ногти

Одна из самых вредных привычек, которая вредит ногтям — грызть их. Проявляется она и у детей, и у взрослых. А для женщин это превращается в сущий кошмар — как ни старайся, какие кремы ни используй, руки выглядят неухоженными.

Мало того, что сам процесс «грызения» явно выглядит неэстетично, так и ногтевым пластинам наносится колоссальный вред. Со временем они становятся очень хрупкими, постоянно слоятся. Восстановить потом ногти очень трудно.

Как правило, привычка грызть ногти становится следствием стрессов. Научитесь находить выход из стрессовых ситуаций не путем «обгладывания» ногтевых пластин, а другими способами. Боритесь с вредной привычкой, иначе еще долго не сможете похвастаться длинным, красивым маникюром.

Не делать маникюр

Только при регулярном уходе за руками вас будет радовать хорошее состояние ногтей! И маникюр является главной процедурой, позволяющей сохранить красоту и здоровье ногтевых пластин.

Считаете, что при наличии коротких ногтей маникюр делать незачем? Очень зря! Даже коротким ногтям нужен полноценный уход, даже они могут выглядеть отлично. В процессе процедуры вы убираете кутикулу, которая при отрастании негативно сказывается на состоянии ногтей — они становятся ломкими, теряется их природный блеск. Важно также и поддерживать длину ногтей, чтобы они не мешали, не цеплялись за одежду.

Регулярно делайте маникюр — порадуйте руки теплой ванночкой, удалите кутикулу, подпилите ногтевые пластины. Процедуру легко можно провести даже в домашних условиях, не тратя деньги на салон красоты.

Пользоваться затупленными ножницами и щипцами

Как часто вы меняете маникюрный набор или хотя бы затачиваете режущие инструменты? Привычки надо менять — пользуйтесь ножницами и щипцами только с заточенным рабочим краем.

Работа с затупленными инструментами делает процедуру маникюра травмоопасной. Ножницы неровно отрезают края ногтевых пластин, и они потом начинают слоиться. А щипцы, если их использовать для удаления кутикулы, могут оставить раны на коже.

Пользоваться некачественными пилками

По привычке пользуетесь старой металлической пилкой? Идите в ногу со временем и выбирайте более безопасные инструменты для маникюра! Металлические пилки спиливают ногтевые пластины неровно, они «крошатся» и со временем начинают слоиться. Поэтому, если ищете причину плохого состояния ногтевых пластин, в первую очередь замените пилку.

Для красивых, здоровых ногтей выбирайте безопасные пилки — керамические, стеклянные.

Соскабливать лак с ногтей

Соскабливать лак с ногтей

Что делают многие, когда видят, что лак на ногтях начинает отслаиваться? Острым предметом или даже зубами начинают соскабливать остатки средства. Весьма оригинальный способ снятия лака с ногтевых пластин. Так делать нельзя — вы травмируете ногти!

Лучше прибегать к традиционным способам снятия с ногтей лака. А чтобы средство держалось дольше и не было соблазна от скуки «сточить» его с ногтевых пластин, цветную основу покрывайте прозрачным топом.

Носить лак на ногтях неделями

Носить лак на ногтях неделями ничуть не безобиднее привычки соскабливать его. И тут дело не только в том, что «облезлый» маникюр выглядит неэстетично. Слой покрытия, особенно если лак не лучшего качества, наносит ногтевым пластинам вред — они тускнеют, становятся ломкими. Неудивительно, ведь в составе одна «химия».

Слишком часто полировать ногти

Чтобы ногти выглядели глянцевыми, а их поверхность была ровной, используются специальные полирующие пилки — бафы. Полезный инструмент для домашнего маникюра. Но большая ошибка чаще чем раз в 2 нед. обрабатывать ногти крупноабразивным бафом! Таким образом вы буквально снимаете верхний слой ногтевых пластин — они истончаются, становятся хрупкими.

Забудьте о привычке при каждой процедуре домашнего маникюра «пилить» ногти жестким бафом. Используйте инструмент с мягким покрытием — он только полирует ногти, придавая им блеск.

Мыть посуду, не надевая перчаток

При частом воздействии на ногти воды (особенно горячей) они становятся мягче. Можно забыть о «крепком» маникюре! То же самое касается и попадания на руки моющих средств — в них много химикатов, которые вредят здоровью кожи и ногтевых пластин.

Даже если не собираетесь часами мыть посуду, пользуйтесь перчатками. Те, что выполнены из тонкого материала, не будут вам мешать, усложняя процесс.

Не надевать теплые перчатки зимой

Не надевать теплые перчатки зимой

Пониженные температуры негативно сказываются не только на состоянии кожи рук (она сохнет и сильно шелушится) — ногтям тоже приходится несладко! Защитите их, нося теплые перчатки зимой. И конечно откажитесь от тех их моделей, которые с открытыми пальцами — модно, но совершенно нерационально.

И не забывайте перед выходом на улицу обработать руки защитным кремом. Обратите внимание на ту косметику, которая предназначена не только для кожи, но и для ногтей.

Чистить под ногтями острыми инструментами

Некоторые привычки не только негативным образом сказываются на состоянии ногтей, но и могут быть травмоопасны. Сюда можно отнести те случаи, когда вы чистите пространство под ногтями пилкой, апельсиновой палочкой или любым другим острым предметом. Да, под ногтевыми пластинами для красивого маникюра должно быть чисто, но острый край инструмента будет проталкивать грязь дальше, не убирая ее. И всегда есть риск, что таким образом вы повредите кожу.

Сделайте процедуру маникюра безопасной! Для чистки пространства под ногтями используйте мягкую щеточку (можно взять зубную) и мыло. Осторожно обработайте кончики пальцев щетиной, смоченной в теплой мыльной воде — быстро и эффективно! А для отбеливая внутренней стороны ногтей используйте специальные белые карандаши.

Читайте также

Что делать, если ногти ломаются и слоятся?
Хрупкие ногти станут крепче, если обеспечить им должный уход. Какие процедуры помогут укрепить ногти?
Как отрастить ногти?
Чтобы укрепить ногти и «заставить» их расти быстрее, нужно пересмотреть рацион питания, делать полезные ванночки для рук.
Почему слоятся ногти?
С проблемой расслоения ногтей сталкивался каждый пятый. Каковы причины и способы устранения столь неприятного недуга?
Аккуратные ногти: 10 важных правил
Следите за своими ногтями, чтобы сделанный маникюр смотрелся аккуратно. Можно выделить важные правила.
Ошибки, которые вы совершаете, когда красите ногти гель-лаком
Гель-лак — это возможность иметь идеальный маникюр. Но еще и опасность для ногтей, если неправильно им пользоваться.
Уход за ногтями с маслом персиковых косточек
Состав персикового масла и его воздействие на ногти и кутикулу. Смеси из натуральных компонентов для здоровья и красоты ногтей.
Опубликовано 10.09.2017 13:25, обновлено 24.08.2021 10:55
Рейтинг статьи:
5,0

Использованные источники

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Гид по витаминам и минералам для беременных: как выбрать самый лучший комплекс для вас и малыша?

Как не ошибиться с витаминами во время беременности: подробное руководство по выбору лучшего комплекса для здоровья мамы и развития малыша?

Оттеночные шампуни для маскировки седины: как выбрать и на что обратить внимание

Оттеночные шампуни маскируют седину на тёмных волосах и убирают желтизну на светлых, делают цвет волос ярким и чистым. Как их выбрать: обзор средств для тонирования седых волос.

Элегантность или свежий цвет: как работают оттеночные шампуни для седых волос и что выбрать? 

Секреты выбора оттеночного шампуня для седых волос: как работают фиолетовые, синие и серебряные пигменты для нейтрализации теплых тонов и создания холодного, элегантного оттенка

Дышите — не дышите: что мы вдыхаем в помещениях и почему это важно

Что мы вдыхаем в помещениях: скрытые источники загрязнения воздуха от мебели и бытовой химии до углекислого газа в плохо вентилируемых комнатах 

Дачный азарт: чем опасен весенний выезд на дачу?

Весеннее тепло так и манит нас отправиться на дачу. Чтобы такая поездка способствовала отдыху и хорошему настроению, необходимо помнить несколько простых правил.

Весна и суставы: почему болят руки и ноги и как убрать боль, отёк и скованность?

Сезонная расплата за тепло: что делать, если весной резко возникли боль, отёчность тканей и скованность в суставах рук и ног — полный план действий от врача

Весенние опасности на даче и как их избежать: защищаем мышцы и суставы от боли и травм

Весенние работы на участке: эффективные способы защитить суставы и мышцы от перегрузок и опасных повреждений

Почему бельё истирается, а одежда после стирки кажется грязной: частые причины и способы их устранения

Одежда не отстирывается или быстро изнашивается? Не спешите винить стиральную машинку: вот что вы можете делать неправильно.

Светлый стул: когда волноваться и к кому бежать?

Деликатный вопрос, о котором не принято говорить, может многое сказать о нашем питании и здоровье. Когда стул становится светлым и нужна ли консультация врача?

Реабилитация после лапароскопии желчного пузыря

Лапароскопия считается малоинвазивным оперативным вмешательством, но даже после такой операции пациенту необходима правильная реабилитация.

Походы в туалет: норма и отклонения

О чем говорят частые позывы в туалет? И сколько мочеиспусканий считается нормой для здорового человека

Что можно есть при диабете 2 типа?

Что можно, а что нельзя есть, если поставлен диагноз «сахарный диабет 2-го типа»?

Антибиотики и пробиотики: можно ли их принимать вместе?

Антибиотики и пробиотики: как их принимать — вместе или раздельно?

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему интеллектуальный советник MedAboutMe знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря ИИ-помощнику от MedAboutMe

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe