О том, как сохранить чувства и любовь в отношениях, уже много лет ломают голову как обычные люди, так и психологи-эксперты. Существует множество теорий и мнений, которые для кого-то подходят, а для кого-то нет. Но большинство из них ведут к тому, что обязательно нужно демонстрировать любовь и делиться своими чувствами с партнером. Для этого у каждого есть свои способы и хитрости, но мы расскажем о самых проверенных и одобренных психологами.
Слова любви
Один из самых важных инструментов для проявления любви — это слова. Они способны на многое. Не нужно стесняться признаний в любви, даже в самых привычных ситуациях. Умение быть открытым и готовность делиться своими чувствами — замечательные свойства, помогающие поддерживать отношения. Любовь должна основываться на доверии и открытости. Если существуют определенные комплексы или недомолвки в разговоре с партнером, то не нужно копить их в себе. Лучше поговорить об этом и вместе найти решение.
Часто люди признаются в том, что им не хватает времени на романтические разговоры. Но необязательно делать это с глазу на глаз. Иногда можно оставить любовную записку или открытку на тумбочке, написать электронное письмо или СМС. Для кого-то такое эпистолярное общение может стать настоящим открытием для поддержания отношений. Но все-таки его лучше чередовать с реальными беседами и признаниями тет-а-тет.
Сохранение общения и умение прощать
Еще один способ продемонстрировать любовь — умение находить общий язык в любых обстоятельствах. Иногда после ссоры партнеры затаивают обиду друг на друга и устраивают бойкот, который лишь усиливает конфликт и разрушает отношения. Те, кто по-настоящему любит, умеют прощать и уступать своей второй половинке. Это происходит потому, что любящий человек уважает в партнере личность, не пытается его изменить и принимает таким, какой он есть.
Когда назревают серьезные разногласия, всегда можно сесть и обсудить их. Спокойный откровенный разговор гораздо лучше постоянных конфликтов. Важно не прекращать общение. Если паре не о чем поговорить, то их отношения находятся под угрозой. Проявление любви и уважения партнеров — способность слушать и слышать друг друга. Когда сложно высказаться, можно написать письмо. Но важно помнить, что, несмотря на злобу и гнев, нужно постараться найти в себе силы для слов любви и благодарности близкому человеку. Они могут спасти даже самые безнадежные отношения.
Совместный отдых
Неожиданное проявление любви — умение вместе помолчать и просто наслаждаться обществом друг друга. Хотя общение очень важно для сохранения духовной близости, иногда партнерам достаточно просто обняться и посидеть в тишине вдвоем. Ничто не убивает отношения так быстро, как напряженный ритм жизни, где нет времени для совместного досуга. Несмотря на плотный рабочий график, обязательно стоит выделить в нем окно для романтического отдыха. Хотя бы раз в неделю полезно выходить вместе в свет, посещать рестораны, кино или устраивать домашние ужины при свечах.
Совместный отдых дарит положительные эмоции, которые хорошо объединяют. В этот время можно снова ощутить чувства любви, близость партнера и единство с ним. Секрет в том, чтобы найти тот вид досуга, который будет приятен обоим в паре: от приготовления ужина до совместного просмотра сериалов.
Подарки и сюрпризы
Кто не любит подарки?! Их вручают в знак признательности, благодарности, уважения и любви. Когда дело касается личных отношений, то не обязательно дожидаться поводов. Неожиданный приятный сюрприз — хороший способ продемонстрировать свои чувства. Стоимость его не так важна, как сам факт вручения. Некоторые молодые люди предпочитают дарить цветы только на праздники или после ссоры, чтобы попросить прощения. Но иногда даже маленький скромный цветок, оставленной на подушке благоверной, скажет о любви больше, чем слова.
Любовь — это желание сделать любимого человека счастливым. Поэтому подарки и приятные мелочи — один из самых популярных способов рассказать о чувствах. Чтобы усилить впечатление от сюрприза и сделать его уместным, желательно быть внимательным и прислушиваться к предпочтениям и вкусам его получателя. Полезно завести небольшой блокнотик-шпаргалку, в который можно вписывать мелочи и пожелания второй половинки, чтобы по возможности их постепенно исполнять.
Поддержка и помощь в отношениях
Многие считают, что поддержку и помощь можно показать, только будучи рядом с партнером. Но расстояние такому проявлению любви — не помеха. Наоборот, поддержать и помочь партнеру, когда он далеко, — замечательный способ показать любовь. К примеру, пополнить счет телефона, прислать в офис любимого мини-вентилятор от летнего зноя или подсказать о пробках на дороге. Такие приятные мелочи помогают укреплять отношения. Особенно важна поддержка партнера в трудные периоды жизни: кризис в карьере, потеря близкого, возрастная депрессия, серьезная болезнь.
Особый дар любви — чувствовать вторую половинку и уметь предугадывать ее желания. Если один из супругов — поклонник водных процедур, то после сложного рабочего дня или длительной физической нагрузки он обязательно оценит любезно приготовленную для него ванну. Проявлением любви и заботы может стать обычная чашка кофе, которую принесут человеку во время его напряженной работы за компьютером. При этом каждый из пары может почувствовать радость и желание сделать счастливыми друг друга.
Магия прикосновения
Это, пожалуй, самый очевидный язык любви, обладающий особой магией. Хотя акты доброты и романтические беседы жизненно важны для любых отношений, физическое прикосновение помогает выразить любовь в полной мере. Речь здесь не только об интимной близости. Простые объятия, взятие за руку, поглаживание волос, поцелуи — это способы без слов признаться в любви. Но перед тем как использовать такие методы в повседневных отношениях, стоит узнать о том, как партнер относится к ним. Некоторым людям не по нраву излишние нежности, что может вызывать у них раздражение. Однако такая особенность не доказывает их равнодушие. Просто любовь они привыкли выражать иначе. Важно с пониманием отнестись к привычкам и желаниям партнера, не устраивать из-за этого ссоры и научиться идти на компромисс.
