Статьи за 2014 г. (стр. 22)

Как избавиться от лишнего жира: 6 лучших способов

Чтобы избавиться от лишнего жира не обязательно делать липосакцию: существуют мягкие методики, позволяющие сократить в размерах жировые складки и сделать фигуру привлекательной.

Что можно есть вечером: 7 продуктов

Вы отказываетесь от еды после 6 вечера из-за боязни набрать вес? Не стоит! Продукты из нашего хит-парада можно есть даже на ночь: все они содержат минимум калорий и максимум полезных веществ!

Привезли домой моллюска

Закончилось лето, все вернулись из отпусков и привезли собой массу не очень приятных заболеваний. Одним из которых является моллюск… Нет, нет — это не тот моллюск, которого выбрасывают теплые …

Ребята, давайте жить дружно

Часто происходит так, что малыш перестает общаться со сверстниками, сторонится игр в детском саду и неохотно идет на прогулку. Родителям в этот момент следует насторожиться.

Как убрать жир с живота и боков: пошаговый план

Хотите убрать лишний жир с живота и боков быстро и без экстрима? Наш пошаговый план позволит вам сделать это буквально за пару месяцев!

Как избавиться от целлюлита: 5 советов

У женщин соотношение жировой и мышечной ткани не такое, как у мужчин: у нас, представительниц слабого пола, жировой ткани приблизительно в 1,5 раза больше. Да и такое явление, как целлюлит, тоже чисто женская проблема. Скажете, это …

Раз пятнашка, два пятнашка

Еще со школы мы знаем, что за окрашивание кожи отвечает пигмент меланин, который образуется в клетках эпидермиса — меланоцитах. Синтезируется он не постоянно, а под воздействием ультрафиолетового …

Деликатное ухаживание

С возрастом в коже замедляется естественная выработка коллагеновых и эластиновых волокон, которые отвечают за ее эластичность и упругость, ухудшается приток крови к поверхности, она перестает получать …

Cупы для похудения: легкие рецепты

Рецепты супов для похудения можно найти на каждом сайте, посвященном диетам. Но где гарантия того, что они получатся такими же красивыми и «вкусными», как на фото? Мы даем такую гарантию! Более того, с помощью наших рецептов …

Базовые упражнения: техника выполнения

Есть три базовых упражнения, которые выполняет каждая любительница фитнеса – приседания, скручивания и отжимания. Их эффективность доказана многими профессионалами, а простота и универсальность делают их привлекательными для …