Статьи за 2016 г. (стр. 61)

Фитнес для женщин: программа тренировки дома

С чего начать тренировки в домашних условиях: от выбора места до основных упражнений для тонуса и коррекции фигуры.

5 недель беременности

Находитесь в счастливом ожидании малыша? Тогда читайте нашу статью, и вы узнаете, что происходит на 5 неделе беременности.

Основые особенности тренировок при остеохондрозе

Позвоночник является осью тела и во время тренировок испытывает большую нагрузку. Остеохондроз является основный причиной повреждения позвоночника и требует особого подхода при составлении фитнес-программы.

Комплекс упражнений для фитнеса для повышения пластики тела

Мечтаете об идеальной и пластичной фигуре? Правильно составленный комплекс упражнений для фитнеса способствует развитию пластичности и гибкости тела.

Диета для похудения Ларисы Долиной

Сбросить несколько лишних кг мечтают многие женщины. Уникальная «звездная диета» от певицы Ларисы Долиной позволит каждой домохозяйке вернуть идеальную фигуру.

Расписание диеты для похудения

Наличие подробного расписания диеты по дням станет залогом ее эффективности, что и позволит вам решить проблему лишнего веса.

Роды на 9 месяце беременности

Находитесь на 9 месяце беременности? Значит, ваш организм готов к родам. Читайте нашу статью, чтобы узнать об их первых предвестниках.

Признаки дискинезии желчевыводящих путей

Стрессы и неправильное питание приводят не только к набору веса, но и к неправильной работе желчевыводящих путей. Какие признаки говорят о дискинезии?

Хронический ларингит: симптомы и лечение

Что такое хронический ларингит и какие меры необходимо предпринимать при его возникновении?

Чем опасен геморрой

К сожалению, последствия геморроя зачастую бывают очень серьезными: кровотечения, парапроктит и даже рак прямой кишки.