Статьи за 2019 г. (стр. 31)

Комплекс силовых упражнений с гирей для мужчин и женщин

Решили заниматься фитнес-тренировками с гирей? Включите в свои регулярные занятия представленные элементы.

Базовый комплекс упражнений в тренажерном зале для начинающих

Вы новичок в занятиях фитнесом? Предлагаем ознакомиться с базовыми упражнениями и правилами тренировок.

Вода как идеальный помощник в уходе за собой

Качество домашнего ухода за лицом и телом можно значительно повысить при помощи простых манипуляций с использованием самой обычной воды.

Хобби с пользой для здоровья: танцы, садоводство

Танцы – тренировка для сердца, музыка против стресса: 5 полезных хобби для здоровья.

Курага для похудения и здоровья

Любите курагу? А знаете, чем именно она полезна? Мы расскажем о ценных свойствах сухофрукта и подскажем оригинальные рецепты.

Мифы и заблуждения о контрацепции

Какие стереотипы и заблуждения о женской контрацепции существуют сегодня?

Чем опасен маникюр

Причиной проблем с ногтями и кутикулой нередко становится некачественный маникюр.

Гиперкератоз: причины и симптомы поражения кожи

Огрубение кожи – не всегда только косметическая проблема. О каких болезнях может говорить гиперкератоз?

Зуд, жжение в губах: симптомы каких болезней

Зуд, жжение в губах – на что указывают симптомы, какие болезни должен исключить стоматолог. Лечение и профилактика.

Изменение цвета стула: болезни, патология печени, кровотечение

Изменения цвета стула, особенно если они возникают совместно с другими симптомами, могут указывать на проблемы со здоровьем.