Баклажаны по-корейски: 3 простых рецепта

Баклажаны по-корейски — это пикантная закуска, которая подойдет и для обычной трапезы, и для приема гостей. Можно приобрести готовую закуску или приготовить её самостоятельно. Предлагаем рецепты баклажанов по-корейски быстрые и несложные.

Как сделать баклажаны по-корейски?

Баклажаны лучше взять молодые, в них не будет много горечи. Или просто посыпать их солью и оставить на 15-30 минут, чтобы овощи пустили сок. Затем их надо вымыть и отжать.

Овощи можно нарезать брусочками, полосками, оставить целыми, но при этом сделать надрезы по всей длине. После этого баклажаны можно обжарить, запечь, отварить в подсоленной воде или приготовить в микроволновке. Есть разные рецепты. В любом случае баклажаны должны стать мягкими и при этом упругими.

Если используются другие овощи, их тоже нарезают соломкой и обжаривают или используют в сыром виде. Чаще всего используют морковь, лук, сладкий перец.

Последний штрих — соус. Его готовят из соевого соуса, острых молотых перцев, чеснока, аджики, мёда, лимонного сока, яблочного уксуса, растительного масла, зелени. Тут много вариантов, можно поэкспериментировать, выбирая любимые специи. Желательно, чтобы они были пряные и острые.

Можно залить соусом овощи и оставить на некоторое время мариноваться или быстро обжарить все овощи в соусе. Есть варианты, где варят баклажаны на пару, смазав соусом.

Если любите острые закуски, стоит попробовать.

7 способов уменьшить менструальную боль

Менструальная боль бывает разной, но всегда неприятной. Как справиться с болью во время месячных?

Разные варианты

Разные варианты

Предлагаем несколько рецептов.

С овощами

500 г баклажанов нарезать тонкими полосками, залить соленой водой и оставить на полчаса. Затем промыть и отжать. Обжарить в течение пяти минут и выложить в ёмкость, охладить. Нарезать кубиками сладкий красный и жёлтый перец, измельчить три зубчика чеснока, 250 г моркови натереть на терке по-корейски, нарубить петрушку. Всё выложить к баклажанам, заправить смесью белого винного уксуса, соуса, семена кориандра. Можно добавить немного коричневого сахара. Посыпать обжаренным кунжутом.

С имбирем

Смешать половину стакана воды, три столовых ложки соевого соуса, немного хлопьев чили, рубленый имбирь, пару зубчиков чеснока, 40 г коричневого сахара, немного кунжутного масла, такое же количество кукурузного крахмала. Луковицу нарубить и обжарить, затем добавить пару баклажанов, нарезанных крупными кубиками, и соус, потушить в течение десяти минут. Подавать, посыпав рубленым зелёным луком и другой зеленью.

Целые баклажаны

Потребуется шесть баклажанов. Каждый надо разрезать пополам, не прорезая до конца, затем сделать ещё несколько надрезов. Измельчить половину луковицы и пять зубчиков чеснока, обжарить. Добавить несколько перьев зелёного лука и готовить всё четыре минуты. В массу добавить пару столовых ложек соевого соуса, столько же кунжутного масла, две чайных ложки аджики, соль, чёрный перец, столовую ложку сахара, пару столовых ложек хлопьев чили. Полученной смесью натереть овощи в разрезах. Готовить на пару примерно 15 минут. Подать, посыпав кунжутом.

Как видите, готовить эти острые баклажаны не так сложно. Важно добавить все необходимые специи и хорошо промариновать овощи. Лучше, если они останутся в холодильнике на 5-6 часов или на всю ночь.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

7 способов уменьшить менструальную боль

Менструальная боль бывает разной, но всегда неприятной. Как справиться с болью во время месячных?

Как и когда переводить ребенка на один дневной сон?

Готов ли малыш отказаться от второго сна днем? Признаки готовности и советы по переводу.

Я расту: 4 признака скачков роста у ребенка до года

Рост и вес детей до года: когда эти показатели резко возрастают и как распознать первые сигналы готовности.

Как вылечить хронический насморк у ребенка

Что делать, если хронический насморк не оставляет в покое вашего малыша? Существуют ли действенные методы его лечения и если да, то какие?

Лайфхаки по уборке для занятых мам

Как сделать так, чтобы уборка проходила быстрее? Убирайтесь поэтапно, привлекайте к домашним делам ребенка, выбирайте правильные чистящие средства.

10 научных способов избежать появления морщин

10 способов отсрочить возникновение морщин и заломов на коже по мнению науки.

Красота жилища: срочная уборка к приходу гостей

Поэтапное соблюдение нескольких несложных рекомендаций с применением некоторых хитростей поможет быстро навести в доме красоту и порядок.

Что подарить для красоты и здоровья: обзор подарков для любого повода

Хотите, чтобы подарок был и красивым, и полезным? Наш обзор подарков для красоты и здоровья для любого повода.

СОЭ повышенный: что это значит?

Стоит ли переживать, если в анализах крови повышенный показатель СОЭ? О чём это может говорить? И что такое СОЭ?

Методы терапии в онкологии: как лечат рак?

Методы лечения рака: химиотерапия, лучевое облучение, хирургическая операция. Как лечат в онкологии: сравниваем методы и результаты.

Новое в лечении анемии, рака и генетических болезней

Технологии, исправляющие гены, постепенно пробиваются в клинику, но до масштабного применения их еще далеко.

О чем расскажет СОЭ у детей?

Определение СОЭ является одним из основных методов лабораторной диагностики при многих заболеваниях у детей. Что такое СОЭ и для чего измеряют этот показатель?

Признаки и методы диагностики рака крови у женщин

Какие симптомы позволяют заподозрить лейкоз?

Полезно ли донорство крови?

Быть донором: полезно или опасно? Чем рискуют люди, согласившиеся поделиться кровью с обществом?

Рак крови у детей: факторы риска

Можно ли предотвратить рак крови у ребенка, какие существуют факторы риска для развития лейкозов — читайте в статье MedAboutMe

Иммунотерапия рака: новые лекарства при лейкозе

Исследователи разрабатывают новые лекарства, которые формируют агрессию иммунных клеток против раковых опухолей.

Лейкопения: чем опасен низкий уровень лейкоцитов

Лейкопения, уменьшение количества лейкоцитов в крови, может говорить о развитии тяжелой болезни. Чем опасно состояние и как восстановить здоровье?

Миелопролиферативное новообразование крови — что это за болезнь?

Миелопролиферативное новообразование: причины, симптомы, диагностика, лечение рака крови.

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Многие анализы крови сдаются натощак. Что это значит, а главное, на какие показатели может повлиять пища?

Гемоглобин. Его значение и роль в организме человека

Каждый из нас хоть раз в жизни встречался с «клиническим анализом крови» или так называемым «общим анализом крови». Если вы обратили внимание, на первом месте в выданном бланке, как правило, будет находиться цифра, указывающая содержание гемоглобина в крови.

Хронический лейкоз: возможно ли излечение?

Хронический лейкоз – это грозное заболевание, которое уносит миллионы жизней. Есть ли шансы на излечение?

Хронический миелолейкоз: 200 лет борьбы со случайной мутацией

Хронический миелоидный лейкоз — случайность, которую не дано предугадать. Но медицина уже нашла способ продлить жизнь пациентам с полугода до десятков лет.

Редкие заболевания: полицитемия

Полицитемия: редкое заболевание, о котором мало кто знает. В статье MedАboutMe — интересные факты об этом заболевании.

Лучшие микротоковые массажеры для лица 2024 года

Как правильно выбирать микротоковый массажер для лица на что обратить внимание при выборе: советы, рекомендации и лайфхаки от экспертов

7 обязательных шагов в уходе за кожей лица после 30 лет

Какие 7 шагов в уходе за кожей нельзя игнорировать после 30 лет, если вы хотите продлить молодость?

10 способов повысить упругость кожи после 35 лет

Если кожа начинает терять упругость, не все потеряно! Ученые знают, как привести ее в тонус.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.

10 бьюти-средств, которые заменят косметолога

Экономим на салонных процедурах при помощи эффективной (но доступной) косметики!

7 видов домашних массажеров для лица

Прежде чем купить домашний массажер для лица, оцените преимущества и недостатки конкретного прибора.

Как остановить старение кожи лица?

Со временем кожа лица подвергается старению. Какие средства способствуют продлению ее молодости и как правильно применять их, чтобы сохранить ее сияние и здоровый вид?
Опубликовано 27.10.2022 17:02
Рейтинг статьи:
4,5

Читайте также

Рецепты соте из баклажанов с овощами
Хотите приготовить соте из баклажанов? Это нетрудно, если соблюдать правила жарки и не добавлять воду.
Рецепты жареных баклажанов: быстро и вкусно
Любите баклажаны? В жареном виде они получаются невероятно вкусными, особенно начиненные овощами.
«Тещин язык»: рецепт из кабачков и баклажанов
Решили сделать вкусные запасы на зиму? Советуем приготовить «Тещин язык» из кабачков или баклажанов.
Готовим в духовке: средиземноморские рецепты из баклажанов
Кулинарные шедевры со всего света: средиземноморская кухня. Баклажаны: простые рецепты приготовления в духовке.
Рецепты икры из баклажанов: быстро и вкусно
Любите баклажаны? Попробуйте приготовить из них вкусную и ароматную икру – прекрасную закуску или гарнир.
Рецепты румяных баклажанов на сковороде
Любите баклажаны? Проще всего пожарить их на сковороде, а потом добавить другие компоненты по вкусу.