Чем полезно абиссинское масло, и как правильно его использовать?

Абиссинское масло — сравнительно новый продукт для россиян. Мы только начинаем открывать для себя его полезные свойства, а что оно собой представляет, и как правильно его использовать?

Перспективная культура

Сырьём для получения масла выступает такая культура, как крамбе абиссинская. В естественных условиях она растёт в странах Средиземноморья и Северной Африки, насчитывая около 29 видов самых разных — однолетних, двулетних и многолетних растений. Отечественные селекционеры проявляют к этой культуре всё больший интерес, ища возможность выращивать её в условиях более сурового климата. Ежегодно растёт потребность в растительных маслах с высоким содержанием эруковой кислоты, а абиссинское масло как раз из таких.

Оно может стать хорошей альтернативой рапсовому маслу, которое было и остаётся основным источником эруковой кислоты, применяемой в лакокрасочной промышленности, медицине, парфюмерии, косметологии, а также для производства биодизеля. Плюсом абиссинского масла является то, что его можно употреблять в пищу. Оно легко рафинируется, имеет низкое йодное число и по своим пищевым качествам приближается к маслу белой горчицы — уверены учёные, обнародовавшие данные своего исследования в журнале «Достижения науки и техники АПК».

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Состав абиссинского масла

В зависимости от условий выращивания и особенностей производства варьируется и количественный состав жирных кислот. Как уже было сказано, первую скрипку в составе масла играет эруковая кислота, объем которой может доходить до 60%, но есть в нём и другие кислоты, в частности, линолевая (Омега-6) — до 12,42%, а также линоленовая (Омега-3) — до 21,21%. Эти цифры приводятся в исследовании учёных, результат которого был обнародован в журнале Natural Product Research.

Индустрия красоты с удовольствием использует растительные масла для продления молодости и повышения привлекательности, и здесь у абиссинского масла нет конкурентов.

Полезные свойства

Присутствующие в масле полиненасыщенные жирные кислоты благотворно влияют на кожу, волосы, ногти, поэтому выжимку из плодов крамбе можно использовать в самых разных рецептах красоты, делая на её основе маски, ванночки, обёртывания для тела и волос. Главным показанием к применению масла является сухость кожи и волос, ломкость ногтей. Жирные кислоты масла предотвращают потерю влаги, а также восполняют уровень липидов, формирующих защитный слой кожи. С возрастом их выработка снижается, что негативно сказывается на состоянии эпидермиса. Абиссинское масло восстанавливает липидную плёнку, смягчает, питает, повышает упругость и эластичность, оказывает антиоксидантный эффект, нивелируя негативное действие окружающей среды.

Но не стоит думать, что абиссинское масло полезно только для сухой кожи и волос. Присутствующая в его составе линоленовая кислота нормализует работу сальных желёз, очищает поры и снижает количество высыпаний. Поделившиеся результатами своей работы в «Журнале здорового питания и диетологии» учёные уверены, что у людей с акне часто понижен уровень линоленовой кислоты, что приводит к закупоренным порам, формированию комедонов и экземы. Поэтому имеет смысл присмотреться к этому маслу поближе и почаще использовать его в рецептах для жирной кожи, склонной к появлению прыщей.

Как правильно использовать?

Абиссинское масло можно использовать как в чистом виде, так и добавлять в самые разные косметические средства — как покупные, так и сделанные своими руками.

Применение для кожи

Рекомендуется делать массаж лица с чистым абиссинским маслом, выполняя поглаживающие движения по массажным линиям, двигаясь снизу вверх. После лицо можно не умывать, достаточно лишь промокнуть его бумажной салфеткой. Масло хорошо впитывается, не оставляя после себя жирных следов и липкости. Делайте массаж 2-3 раза в неделю, а в остальные дни добавляйте масло в привычный крем, сыворотку или эссенцию — по 2-5 капель на порцию.

Если у вас сухая кожа на локтях, коленях и стопах, регулярно смазывайте её чистым абиссинским маслом, а ещё это отличное средство для кутикулы, которое хорошо справляется с сухостью и продлевает жизнь маникюру. Принимая ванну, добавляйте абиссинское масло в воду, например, капая его на соль или используя в составе молочно-медовой смеси. Вот рецепт приготовления:

• насыпьте в подходящую ёмкость 250 г сухого молока, добавьте по одной щепотке сушёной апельсиновой цедры, сухих цветов лаванды и розмарина. Налейте 1 ст. л. абиссинского масла и перемешайте. Заполните ванну тёплой водой, добавьте в неё приготовленную смесь и наслаждайтесь процедурой.

Применение для волос

Применять абиссинское масло для волос также можно самыми разными способами. Один из них — делать обёртывание. Для этого его нужно разогреть до комфортной температуры и втереть в корни, распределяя по всей длине прядей. Обернуть полиэтиленом, верху надеть тёплую шапочку и держать один час, а после смыть с использованием шампуня. Для сухих локонов это настоящее спасение.

Тем, кто не располагает большим количеством времени, можно посоветовать добавлять масло в привычный бальзам — по 5—7 капель на одну порцию. Подержите средство на волосах минут 10—15, а после смойте тёплой водой. А вот какие маски для волос в домашних условиях можно приготовить на основе абиссинского масла:

• подогрейте 1 ст. л. масла, добавьте к нему желток сырого яйца и 20 мл мёда. Перемешайте и покройте волосы по всей длине. Держите маску 40 минут, а после вымойте голову с шампунем;
• взбейте блендером мякоть одного авокадо, добавьте к ней 1 ст. л. масла и 5 капель эфирной вытяжки лемонграсса. Перемешайте, покройте маской волосы и оставьте на 30 минут. После вымойте привычным способом;
• подогрейте 1 ст. л. масла и добавьте к нему 1 ампулу никотиновой кислоты и 1 ч. л. коньяка. Перемешайте и нанесите на волосы по всей длине, уделяя внимание корням. Держите 1 час, а после смойте привычным способом.

Использованы фотоматериалы Unsplash