Чем полезно абиссинское масло, и как правильно его использовать?

Абиссинское масло — сравнительно новый продукт для россиян. Мы только начинаем открывать для себя его полезные свойства, а что оно собой представляет, и как правильно его использовать?

Перспективная культура

Сырьём для получения масла выступает такая культура, как крамбе абиссинская. В естественных условиях она растёт в странах Средиземноморья и Северной Африки, насчитывая около 29 видов самых разных — однолетних, двулетних и многолетних растений. Отечественные селекционеры проявляют к этой культуре всё больший интерес, ища возможность выращивать её в условиях более сурового климата. Ежегодно растёт потребность в растительных маслах с высоким содержанием эруковой кислоты, а абиссинское масло как раз из таких.

Оно может стать хорошей альтернативой рапсовому маслу, которое было и остаётся основным источником эруковой кислоты, применяемой в лакокрасочной промышленности, медицине, парфюмерии, косметологии, а также для производства биодизеля. Плюсом абиссинского масла является то, что его можно употреблять в пищу. Оно легко рафинируется, имеет низкое йодное число и по своим пищевым качествам приближается к маслу белой горчицы — уверены учёные, обнародовавшие данные своего исследования в журнале «Достижения науки и техники АПК».

Важно!

Необходимо помнить, что для употребления в пищу используется абиссинское масло с пониженным содержанием эруковой кислоты. В больших дозах она склонна накапливаться в организме, вызывая поражения сердца и негативно влияя на печень.

Красивая кожа рук: домашние маски против шелушения

Когда наступают холода, кожа рук часто шелушится и обветривается. Вернуть ей мягкость и ухоженный вид помогут домашние маски.

Состав абиссинского масла

В зависимости от условий выращивания и особенностей производства варьируется и количественный состав жирных кислот. Как уже было сказано, первую скрипку в составе масла играет эруковая кислота, объем которой может доходить до 60%, но есть в нём и другие кислоты, в частности, линолевая (Омега-6) — до 12,42%, а также линоленовая (Омега-3) — до 21,21%. Эти цифры приводятся в исследовании учёных, результат которого был обнародован в журнале Natural Product Research.

Индустрия красоты с удовольствием использует растительные масла для продления молодости и повышения привлекательности, и здесь у абиссинского масла нет конкурентов.

Полезные свойства

Присутствующие в масле полиненасыщенные жирные кислоты благотворно влияют на кожу, волосы, ногти, поэтому выжимку из плодов крамбе можно использовать в самых разных рецептах красоты, делая на её основе маски, ванночки, обёртывания для тела и волос. Главным показанием к применению масла является сухость кожи и волос, ломкость ногтей. Жирные кислоты масла предотвращают потерю влаги, а также восполняют уровень липидов, формирующих защитный слой кожи. С возрастом их выработка снижается, что негативно сказывается на состоянии эпидермиса. Абиссинское масло восстанавливает липидную плёнку, смягчает, питает, повышает упругость и эластичность, оказывает антиоксидантный эффект, нивелируя негативное действие окружающей среды.

Но не стоит думать, что абиссинское масло полезно только для сухой кожи и волос. Присутствующая в его составе линоленовая кислота нормализует работу сальных желёз, очищает поры и снижает количество высыпаний. Поделившиеся результатами своей работы в «Журнале здорового питания и диетологии» учёные уверены, что у людей с акне часто понижен уровень линоленовой кислоты, что приводит к закупоренным порам, формированию комедонов и экземы. Поэтому имеет смысл присмотреться к этому маслу поближе и почаще использовать его в рецептах для жирной кожи, склонной к появлению прыщей.

На заметку!

Тем, кто хочет знать, как избежать появления морщин, также стоит почаще включать абиссинское масло в свой бьюти-ритуал. Проникая в глубокие слои эпидермиса, оно оказывает выраженный лифтинг-эффект, подтягивая кожу, выравнивая её рельеф, повышая упругость и эластичность.

Как правильно использовать?

Абиссинское масло можно использовать как в чистом виде, так и добавлять в самые разные косметические средства — как покупные, так и сделанные своими руками.

Применение для кожи

Рекомендуется делать массаж лица с чистым абиссинским маслом, выполняя поглаживающие движения по массажным линиям, двигаясь снизу вверх. После лицо можно не умывать, достаточно лишь промокнуть его бумажной салфеткой. Масло хорошо впитывается, не оставляя после себя жирных следов и липкости. Делайте массаж 2-3 раза в неделю, а в остальные дни добавляйте масло в привычный крем, сыворотку или эссенцию — по 2-5 капель на порцию.

Если у вас сухая кожа на локтях, коленях и стопах, регулярно смазывайте её чистым абиссинским маслом, а ещё это отличное средство для кутикулы, которое хорошо справляется с сухостью и продлевает жизнь маникюру. Принимая ванну, добавляйте абиссинское масло в воду, например, капая его на соль или используя в составе молочно-медовой смеси. Вот рецепт приготовления:

  • насыпьте в подходящую ёмкость 250 г сухого молока, добавьте по одной щепотке сушёной апельсиновой цедры, сухих цветов лаванды и розмарина. Налейте 1 ст. л. абиссинского масла и перемешайте. Заполните ванну тёплой водой, добавьте в неё приготовленную смесь и наслаждайтесь процедурой.

Применение для волос

Применять абиссинское масло для волос также можно самыми разными способами. Один из них — делать обёртывание. Для этого его нужно разогреть до комфортной температуры и втереть в корни, распределяя по всей длине прядей. Обернуть полиэтиленом, верху надеть тёплую шапочку и держать один час, а после смыть с использованием шампуня. Для сухих локонов это настоящее спасение.

Тем, кто не располагает большим количеством времени, можно посоветовать добавлять масло в привычный бальзам — по 5—7 капель на одну порцию. Подержите средство на волосах минут 10—15, а после смойте тёплой водой. А вот какие маски для волос в домашних условиях можно приготовить на основе абиссинского масла:

  • подогрейте 1 ст. л. масла, добавьте к нему желток сырого яйца и 20 мл мёда. Перемешайте и покройте волосы по всей длине. Держите маску 40 минут, а после вымойте голову с шампунем;
  • взбейте блендером мякоть одного авокадо, добавьте к ней 1 ст. л. масла и 5 капель эфирной вытяжки лемонграсса. Перемешайте, покройте маской волосы и оставьте на 30 минут. После вымойте привычным способом;
  • подогрейте 1 ст. л. масла и добавьте к нему 1 ампулу никотиновой кислоты и 1 ч. л. коньяка. Перемешайте и нанесите на волосы по всей длине, уделяя внимание корням. Держите 1 час, а после смойте привычным способом.

Использованы фотоматериалы Unsplash

Читайте далее

Красивая кожа рук: домашние маски против шелушения

Когда наступают холода, кожа рук часто шелушится и обветривается. Вернуть ей мягкость и ухоженный вид помогут домашние маски.

Травмы, царапины и ссадины: почему они долго не заживают и что с ними делать?

Почему долго не заживают травмы, ссадины и царапины? Как правильно обрабатывать ранки у взрослых.

Раны, порезы и ссадины у детей: первая помощь и что делать со шрамами?

Как обрабатывать раны у детей и в каких случаях надо зашивать порезы и царапины?

Физическая нагрузка и менструальный цикл

Какие физические нагрузки лучше всего выполнять девушкам и женщинам в разные дни менструального цикла?

Предупреждающие симптомы инсульта у мужчин

Предупреждающие о скором инсульте у мужчин симптомы. Первая помощь, лечение и реабилитация после инсульта.

Газы у ребёнка: что вызывает газообразование и как с ним справиться?

Сколько пукать считается нормальным? Когда малышу с газообразованием нужен врач?

Прорезывание зубов у ребенка: что нужно знать маме

Когда у ребенка режутся зубы, у родителей начинаются проблемы. Малыш капризничает, не хочет спать, иногда поднимается температура. Как же помочь ребенку в этот период?

Успокойтесь скорее! Как быстро избавиться от стресса и нормализовать сон без использования лекарств?

Как восстановить здоровый сон после перенесенного стресса: советы, рекомендации и лайфхаки экспертов

Уход за кожей в период менопаузы: советы косметологов

После наступления менопаузы кожа перестала радовать? Подарите ей заботу и внимание, и перемены не заставят себя ждать!

СОЭ повышенный: что это значит?

Стоит ли переживать, если в анализах крови повышенный показатель СОЭ? О чём это может говорить? И что такое СОЭ?

Методы терапии в онкологии: как лечат рак?

Методы лечения рака: химиотерапия, лучевое облучение, хирургическая операция. Как лечат в онкологии: сравниваем методы и результаты.

Новое в лечении анемии, рака и генетических болезней

Технологии, исправляющие гены, постепенно пробиваются в клинику, но до масштабного применения их еще далеко.

О чем расскажет СОЭ у детей?

Определение СОЭ является одним из основных методов лабораторной диагностики при многих заболеваниях у детей. Что такое СОЭ и для чего измеряют этот показатель?

Признаки и методы диагностики рака крови у женщин

Какие симптомы позволяют заподозрить лейкоз?

Полезно ли донорство крови?

Быть донором: полезно или опасно? Чем рискуют люди, согласившиеся поделиться кровью с обществом?

Рак крови у детей: факторы риска

Можно ли предотвратить рак крови у ребенка, какие существуют факторы риска для развития лейкозов — читайте в статье MedAboutMe

Иммунотерапия рака: новые лекарства при лейкозе

Исследователи разрабатывают новые лекарства, которые формируют агрессию иммунных клеток против раковых опухолей.

Лейкопения: чем опасен низкий уровень лейкоцитов

Лейкопения, уменьшение количества лейкоцитов в крови, может говорить о развитии тяжелой болезни. Чем опасно состояние и как восстановить здоровье?

Миелопролиферативное новообразование крови — что это за болезнь?

Миелопролиферативное новообразование: причины, симптомы, диагностика, лечение рака крови.

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Многие анализы крови сдаются натощак. Что это значит, а главное, на какие показатели может повлиять пища?

Гемоглобин. Его значение и роль в организме человека

Каждый из нас хоть раз в жизни встречался с «клиническим анализом крови» или так называемым «общим анализом крови». Если вы обратили внимание, на первом месте в выданном бланке, как правило, будет находиться цифра, указывающая содержание гемоглобина в крови.

Хронический лейкоз: возможно ли излечение?

Хронический лейкоз – это грозное заболевание, которое уносит миллионы жизней. Есть ли шансы на излечение?

Хронический миелолейкоз: 200 лет борьбы со случайной мутацией

Хронический миелоидный лейкоз — случайность, которую не дано предугадать. Но медицина уже нашла способ продлить жизнь пациентам с полугода до десятков лет.

Редкие заболевания: полицитемия

Полицитемия: редкое заболевание, о котором мало кто знает. В статье MedАboutMe — интересные факты об этом заболевании.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.
Опубликовано 29.08.2024 22:11
Рейтинг статьи:
4,0

Использованные источники

Витамин F – описание, влияние на организм, лучшие источники / Елисеева Т., Мироненко А. // Журнал здорового питания и диетологии 2020
Oil composition and some morphological characters of Crambe orientalis var. orientalis and Crambe tataria var. tataria from Turkey / Comlekcioglu N, Karaman S, Ilcim A // Natural Product Research 2008
Перспективная масличная культура crambe abyssinica / Прахова Т.Я. // Достижения науки и техники АПК 2013

Читайте также

Восковые полоски для депиляции зоны бикини: какие лучше выбрать
Как пользоваться восковыми полосками для депиляции зоны бикини?
10 распространенных причин высыпаний подмышками
Сыпь подмышками — проблема, которая часто встречается. О распространенных причинах высыпаний подмышками читайте в нашей статье.
Как вернуть губам объём, не тратя лишних денег
Как сделать губы более пухлыми, не тратя лишних денег? Эксперты рассказывают о простых способах вернуть губам объём в домашних условиях.
7 успокаивающих масок, которые быстро снимают покраснение кожи: рецепты
Домашние маски помогут успокоить чувствительную и раздражённую кожу. 7 рецептов масок, которые быстро снимут покраснение кожи.
Роликовая пилка, чтобы пятки сверкали: как выбрать и использовать
Роликовые пилки хорошо справляются с огрубевшей кожей и натоптышами. Как работают такие пилки и как их выбрать?