Бронхиальная астма — это серьезное заболевание, которое препятствует нормальному дыханию: из-за воспаления, отека и образования мокроты сужается просвет бронхов, ведущих к легким.
Причины астмы
Приступ астмы может быть вызван следующими аллергенами:
-
пыльцой растений, шерстью животных (кошки, собаки, лошади, птицы), пылью, продуктами питания, спорами плесени;
-
вирусами и бактериями;
-
выхлопными газами, духами, табачным дымом;
-
лекарственными средствами, такими как ацетилсалициловая кислота и нестероидные противовоспалительные средства.
Симптомы астмы:
Симптомы астмы могут быть различными: от небольшой затрудненности дыхания, свистящего дыхания и кашля до одышки, стеснения в груди и приступов удушья. Основной симптом астматического приступа – затрудненный выдох. При кашле, который сопровождается свистящим дыханием или затруднением дыхания следует обратиться к врачу. Если диагноз уже поставлен, но у вас возникла необходимость использовать ингалятор чаще, чем было прописано, следует обратиться к своему лечащему врачу. Если симптомы нарастают или не проходят в течение 24-48 часов, может потребоваться экстренная медицинская помощь и госпитализация.
Если у вас начинается приступ удушья, немедленно вызывайте скорую помощь!
Что вам надо знать о бронхиальной астме
Прежде всего, следует проконсультироваться с врачом, пройти обследование, выявить аллергены и получить необходимую терапию и рекомендации.
Если вы знаете какие аллергены могут вызвать у вас приступ астмы, следуйте этим рекомендациям:
— Максимально сократите контакт с аллергенами: если есть возможность уехать на время цветения в другую географическую зону, воспользуйтесь такой возможностью.
— Вы или ваши родственники должны ежедневно поддерживать чистоту в вашем жилом помещении, особенно в период цветения.
— Не появляйтесь на улице рано утром – это время наибольшего «пыления» растений.
— Внимательно отнеситесь к рациону питания: в нем не должно быть продуктов, способных вызвать приступ астмы.
— Не носите одежду из синтетических тканей.
— Старайтесь меньше общаться с вашими домашними животными (кошками и собаками), хотя это трудно, сделайте так, чтобы они меньше находились в вашей комнате, соприкасались с вашей одеждой.
— Избегайте контактов с курящими людьми, сигаретный дым или его запах может спровоцировать приступ.
— В обязательном порядке держите «под рукой» препараты от астмы, научитесь пользоваться ингалятором.
— Необходимо, чтобы человек, страдающий от астмы, и его семья обладали как можно большим количеством информации об астме из достоверных источников.
— У вас должен быть составлен план лечения. Необходимо точно знать симптомы приступа астмы, желательно иметь при себе письменные инструкции о том, что нужно делать в экстренной ситуации.
— Удостоверьтесь, что в вашей семье есть еще кто-то, кроме вас, кто знает, где находятся необходимые лекарства, как, в каком количестве, и в какой последовательности их принимать, и что делать в экстренных случаях.
— Во время приступа астмы следуйте составленному заранее плану действий. Оставайтесь спокойны, несколько раз медленно вдохните и используйте ингалятор. При появлении первых симптомов приступа немедленно примите меры.
— Оставайтесь в хорошей физической форме. Необходимо контролировать астму так, чтобы вы могли заниматься спортом.
— Регулярно посещайте врача для проведения анализов и оценки вашего состояния.
