Для красоты тела: SPA-процедуры против целлюлита

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Целлюлит, пожалуй, самая распространенная проблема среди женщин, отражающаяся на красоте тела и внешности не лучшим образом. Этот коварный недуг касается практически всех представительниц прекрасного пола независимо от возраста и веса. Даже молодые и худые особы нередко являются заложницами «апельсиновой корки», формирующей на ягодицах и бедрах, и исключающей возможность щеголять по городским улицам в коротких юбках. Целлюлит не является болезнью, это всего лишь косметический дефект, бороться с которым совсем несложно благодаря многочисленным рецептам средств и процедурам, представленным на косметологическом рынке. Одной из наиболее эффективных методик, способствующих устранению целлюлита, относят SPA-терапию. Обо всех сеансах красоты, входящих в методику, расскажет MedAboutMe.

Элегантность или свежий цвет: как работают оттеночные шампуни для седых волос и что выбрать? 

Секреты выбора оттеночного шампуня для седых волос: как работают фиолетовые, синие и серебряные пигменты для нейтрализации теплых тонов и создания холодного, элегантного оттенка

SPA-процедуры для красоты и здоровья тела

SPA-процедуры для красоты и здоровья тела

Красота здоровье тела и SPA-терапия — понятия неразрывные. И несмотря на то, что о значении второго узнали совсем недавно, данное направление завоевало огромную популярность среди женщин. Сегодня SPA-процедуры самые желанные, и в этом нет ничего удивительного, ведь они не только возвращают коже былую молодость и привлекательность, и ведут активную борьбу с целлюлитом и растяжками, но и положительно отражаются на психоэмоциональном состоянии. Для тех, кому неизвестно, SPA-терапия основывается на сеансах, предполагающих применение ароматических (эфирных) и натуральных растительных масел, лечебных грязей, морской или океанической соли, минеральной воды, целебных водорослей, растений и прочих продуктов, данных самой природой, и содержащих максимальное количество полезных веществ, от которых зависит красота покрова.

В плане борьбы с целлюлитом среди SPA-процедур особой эффективностью славятся обертывания водорослями, ванны, пилинг, массаж и, конечно же, маски для тела. Они работают как одиночно, так и вкупе. Хотя специалисты утверждают, что получить хорошие результаты можно лишь при комплексном подходе, то есть при сочетании всех перечисленных процедур, умеренных физических нагрузок и сбалансированного питания. В комплексе процедуры активизируют обмен веществ и улучшают микроциркуляцию, тем самым выводят лишнюю жидкость из организма и сжигают жировые отложения, о красоте и стройности тела с которыми можно только мечтать. К сожалению, вернуть былую привлекательность и устранить целлюлит, прибегнув к SPA-программе 1-2 раза, невозможно. Результаты будут заметны уже после третьего сеанса, но полноценный эффект проявится лишь после курса, длительность которого определяется косметологом.

SPA-обертывания — лучший рецепт борьбы с целлюлитом

Обертывания, рецепты которых многочисленны и разнообразны, отличаются высокой эффективностью в борьбе с «апельсиновой коркой». Кроме того, они дают неплохие результаты в плане похудения. Их с одинаковым успехом можно проводить как в условиях салона красоты, так и дома. Для осуществления обертываний чаще всего применяют бурые водоросли, в том числе фукус и ламинарию, нередко в качестве основных компонентов составов против целлюлита выступают лечебные грязи и глина. Как правило, подобные массы разбавляют термальной или морской водой, которая, как гласят специалисты, очень близка к составу сыворотки крови, а значит, идеальна для ухода за телом. Водоросли завоевали среди косметологов не меньше внимания, ведь они являются источниками витаминов, микро- и макроэлементов, и полиненасыщенных жирных кислот (особенно водоросли, добываемые в Японском море).

Проводят процедуру обертывания практически на всех проблемных участках тела. Покров после богатых ценными веществами составов буквально преображается на глазах, становится нежным, бархатным, мягким и увлажненным. С течением времени целлюлит сходит на «нет», отмечается заметное похудение. После курса обертываний кожа светится молодостью и здоровьем, повышается ее эластичность и упругость, устраняются отеки, растяжки и прочие дефекты кожи, увеличиваются защитные свойства покрова к негативному воздействию неблагоприятных факторов, в том числе, ультрафиолетовым лучам. Кроме того, заметно улучшается настроение и снимается усталость. Кстати, существует два вида обертываний — холодное и горячее. Второе действенно в самых запущенных случаях, тогда как холодное обертывание эффективно лишь при легкой форме целлюлита и незначительной полноте.

SPA-ванны для похудения и устранения целлюлита

SPA-ванны для похудения и устранения целлюлита

Похудение со SPA-ваннами и устранение целлюлита происходит за счет активных ингредиентов — экстрактов водорослей и растений, эфирных и растительных масел, меда, молока, морской воды и соли, и целебных грязей. Как и в случае с обертываниями, приемы ванны доступны в салонах красоты и домашних условиях. Оптимальная температура SPA-ванн не переступает предела 38С. Именно при такой температуре активные компоненты способны повысить активность на клеточном уровне, стимулировать отток лишней жидкости, вывести токсины из организма, насытить кожу полезными веществами и стимулировать сжигание жировых отложений.

Наиболее эффективны рецепты SPA-ванн включают дары моря и эфирные масла. Вторые, в свою очередь, позволяют расслабиться, снять стресс и получить наслаждение. Проводят SPA-ванны 2-3 раза в неделю в течение 2 месяцев, при наличии слишком выраженного целлюлита — 3 месяца вкупе с массажем, желательно ручным. Сегодня, кстати, существует множество массажных техник, и только некоторые из них способны избавить от целлюлита путем восстановления и усиления обменных процессов и кровообращения. Нужно отметить, что SPA-массаж улучшает состояние покрова, насыщает его живительной влагой, нормализует работу сальных желез и возвращает упругость.

Читайте также

Красота тела: методика кофейного обертывания
Наружное использование перемолотых кофейных зерен творит чудеса – кожа становится более гладкой и упругой. На помощь красавицам приходят процедуры обертывания.
Секреты красоты и молодости кожи: косметическая глина
Косметическая глина – эффективный инструмент красоты, поддерживающий молодость и здоровье кожи. Как правильно ее выбирать и использовать?
SPA маски для лица
SPA маски для лица пользуются небывалой популярностью. В чем их особенности, какие компоненты должны быть в их составе и можно ли приготовить их самостоятельно?
Морские водоросли в составе косметики
Съедобные морские водоросли — полезнейший для нашего здоровья продукт питания. Как используют морские водоросли в косметике? Чем они полезны?
10 мифов о целлюлите, в которые нужно перестать верить
Целлюлит – одна из самых распространенных проблем современных женщин. О мифах, окутывающих сей недуг, — в материале MedAboutMe!
Целлюлит и гормоны: как бороться с целлюлитом в разные фазы цикла
Секреты успешной борьбы с целлюлитом от MedAboutMe: обращаем внимание на фазы цикла.
Опубликовано 24.06.2016 16:29, обновлено 13.12.2019 12:04
Рейтинг статьи:
4,7

Использованные источники

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Гид по витаминам и минералам для беременных: как выбрать самый лучший комплекс для вас и малыша?

Как не ошибиться с витаминами во время беременности: подробное руководство по выбору лучшего комплекса для здоровья мамы и развития малыша?

Оттеночные шампуни для маскировки седины: как выбрать и на что обратить внимание

Оттеночные шампуни маскируют седину на тёмных волосах и убирают желтизну на светлых, делают цвет волос ярким и чистым. Как их выбрать: обзор средств для тонирования седых волос.

Элегантность или свежий цвет: как работают оттеночные шампуни для седых волос и что выбрать? 

Секреты выбора оттеночного шампуня для седых волос: как работают фиолетовые, синие и серебряные пигменты для нейтрализации теплых тонов и создания холодного, элегантного оттенка

Дышите — не дышите: что мы вдыхаем в помещениях и почему это важно

Что мы вдыхаем в помещениях: скрытые источники загрязнения воздуха от мебели и бытовой химии до углекислого газа в плохо вентилируемых комнатах 

Дачный азарт: чем опасен весенний выезд на дачу?

Весеннее тепло так и манит нас отправиться на дачу. Чтобы такая поездка способствовала отдыху и хорошему настроению, необходимо помнить несколько простых правил.

Весна и суставы: почему болят руки и ноги и как убрать боль, отёк и скованность?

Сезонная расплата за тепло: что делать, если весной резко возникли боль, отёчность тканей и скованность в суставах рук и ног — полный план действий от врача

Весенние опасности на даче и как их избежать: защищаем мышцы и суставы от боли и травм

Весенние работы на участке: эффективные способы защитить суставы и мышцы от перегрузок и опасных повреждений

Почему бельё истирается, а одежда после стирки кажется грязной: частые причины и способы их устранения

Одежда не отстирывается или быстро изнашивается? Не спешите винить стиральную машинку: вот что вы можете делать неправильно.

Светлый стул: когда волноваться и к кому бежать?

Деликатный вопрос, о котором не принято говорить, может многое сказать о нашем питании и здоровье. Когда стул становится светлым и нужна ли консультация врача?

Реабилитация после лапароскопии желчного пузыря

Лапароскопия считается малоинвазивным оперативным вмешательством, но даже после такой операции пациенту необходима правильная реабилитация.

Походы в туалет: норма и отклонения

О чем говорят частые позывы в туалет? И сколько мочеиспусканий считается нормой для здорового человека

Что можно есть при диабете 2 типа?

Что можно, а что нельзя есть, если поставлен диагноз «сахарный диабет 2-го типа»?

Антибиотики и пробиотики: можно ли их принимать вместе?

Антибиотики и пробиотики: как их принимать — вместе или раздельно?

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему интеллектуальный советник MedAboutMe знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря ИИ-помощнику от MedAboutMe

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe