Привлекательная фигура — цель, к которой стремятся многие девушки. Чтобы стать стройнее, они занимаются спортом, экспериментируют с диетами. Благодаря этому их красота не меркнет с возрастом. Широкой популярностью пользуется обертывание для похудения. Эта процедура способствует коррекции контуров тела, а также приносит неимоверное удовольствие.
Как понять, что организму не хватает коллагена: признаки дефицита гликопротеина
Пройдите тест и узнайте испытывает ли ваш организм дефицит коллагена и как его можно восполнитьВ чем польза процедуры для красоты тела?
Если регулярно делать обертывание для похудения, можно быстро избавиться от целлюлита, убрать лишние сантиметры в объёмах, сделать плоским живот, добиться идеальной формы.
Обертывание для похудения можно делать дома. Выделяют различные виды процедур. Популярны обертывания с использованием меда, шоколада, кофе, глины, водорослей. Применяют и другие средства для похудения: готовят смеси на основе морской соли, грязи мертвого моря, скипидара, горчицы.
Шоколад и похудение
Многие знают, что плитка шоколада способна поднять настроение и поменять грустные мысли на положительный настрой.
Шоколад оказывает и другое благоприятное воздействие:
- Способствует похудению, рассасыванию подкожного целлюлита.
- Снимает стресс.
- Разглаживает рельеф дермы.
- Выводит из организма токсины.
- Придает кожным покровам приятный аромат.
В шоколаде содержатся витамины, провитамины, железо, магний, калий, натрий и многие другие полезные микроэлементы, способные активизировать силы организма, нормализовать давление, укрепить стенки сосудов. Именно поэтому обертывания для похудения на основе шоколада полезны и эффективны.
Перед процедурой необходимо очистить дерму. Для этого можно использовать щадящий скраб. Также не забывайте, что средства для похудения полезны, если делать все правильно и не злоупотреблять процедурами.
Как делать обертывание? Секреты красоты
Пошаговая инструкция:
- Очистите кожу с помощью скраба.
- Обмажьте проблемные зоны или все тело смесью.
- Обвернитесь обычной пищевой пленкой.
- Укутайтесь теплым покрывалом.
- Смойте состав с тела через один час.
Для похудения нужно пройти курс процедур — выполнить обертывание 15 раз через день. После сделайте перерыв на некоторое время и опять повторите курс.
Обертывание для похудения: рецепты на основе шоколада
Чтобы приступить к процедуре, нужно подготовить смесь на основе шоколада. Возьмите какао-порошок (250 грамм), разведите в стакане теплого домашнего молока. Хорошо перемешайте. Однородную смесь нанесите на марлевые повязки и приложите к проблемным участкам.
Понадобится плитка шоколада, желательно черного. Растопите его в микроволновой печи. Обмажьте зоны, где есть целлюлит. Если шоколада много, нанесите на все тело. После такого обертывания нужно использовать специальный крем против целлюлита — это улучшит эффект.
Средства для похудения: из чего можно готовить составы?
Чтобы похудение было более эффективным, смеси держите на теле несколько часов. Если такой возможности нет, достаточно 50-60 минут. Среди популярных процедур — обертывания на основе меда, уксуса, масел.
Чтобы приготовить медовый состав, возьмите натуральный и жидкий продукт, капните в него апельсиновое эфирное масло, перемешайте. Втирайте смесь в кожные покровы — легкий массаж улучшит кровообращение.
Размешайте яблочный уксус с водой в равных пропорциях. Количество зависит от пропорций тела. В полученный раствор опустите простынку и обмотайтесь ею.
Чтобы приготовить состав для тела на основе масел, подогрейте оливковое, кокосовое, добавьте к смеси эфирное или апельсиновое масло. Наносите средство массажными движениями.
Добавьте перчинку!
На сегодняшний день очень популярной процедурой является обертывание для похудения с использованием перца. На кожные покровы перец действует благотворно: способствует похудению, разогревает дерму, улучшает циркуляцию крови, расщепляет жировые отложения. Такие процедуры способны вывести из организма лишнюю жидкость, справиться с целлюлитом, уменьшить объёмы. Для обертываний используйте красный перец.
Возьмите красный молотый перец (чайная ложка), соедините его с молотым кофе (две чайные ложки). Добавьте щепотку соли. Последний компонент — водка. Нужно влить столько, чтобы смесь напоминала по консистенции сметану. Аккуратно нанесите на проблемные места, избегайте контакта с глазами. Держите четверть часа.
Следующий рецепт отличается простотой. Подойдут любые фрукты, которые есть у вас дома: груши, яблоки, бананы, апельсины. Главная составляющая — красный перец. Фрукты доведите до состояния кашицы с помощью блендера, добавьте красный перец (чайную ложку), взбитые сливки (пару столовых ложек). Смешайте и нанесите на тело. Через 15-20 минут можно смыть.
Красный перец с шоколадной плиткой — отличное средство для похудения. Разведите 200 грамм какао-порошка в теплой воде, размешайте, чтобы получилась однородная масса, добавьте красный перец (столовую ложку). Нанесите на четверть часа, смойте и увлажните покров.
Кофейно-солевые обертывания
Польза кофе для кожи давно известна. Обертывания на его основе способствуют похудению, уменьшают объёмы и делают силуэт изящным. Соль оказывает положительный эффект в борьбе с целлюлитом.
Чтобы приготовить смесь, которая поможет избавиться от целлюлита, понадобится молотый кофе (3 столовых ложки), морская соль (2 столовых ложки). Перемешайте компоненты до получения однородной массы. Можно добавить к компонентам растительное масло — состав будет питать и увлажнять дерму. Нанесите на все тело, обмотайтесь пленкой и обернитесь теплым одеялом. После процедуры тщательно смойте смесь, можно использовать мочалку.
В домашних условиях ухаживать за кожей легко и приятно, если знать секреты красоты. Приложите усилия, и похудение будет происходить быстро, а кожа не утратит упругость и эластичность. Используйте проверенные средства для похудения регулярно, и результат не заставит себя ждать.
