Домашние советы для красоты и здоровья губ

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Нежные, розовые губы — настоящее украшение лица человека. С ними улыбка намного теплее, дружелюбнее и красивее. Розовый оттенок и гладкая кожа губ — признаки хорошего здоровья. Но чтобы сохранить первоначальную мягкость, красоту и свежий цвет губ, необходимо защищать их и тщательно ухаживать за ними. Эта часть тела довольно уязвима, поскольку не имеет собственных сальных желез для защиты. Важно обеспечить им регулярное увлажнение и смягчение. Вот несколько несложных способов и советов для ухода за губами:

Весенние опасности на даче и как их избежать: защищаем мышцы и суставы от боли и травм

Весенние работы на участке: эффективные способы защитить суставы и мышцы от перегрузок и опасных повреждений

Средства для губ без вредных компонентов

Средства для губ без вредных компонентов

Причина сухих и потрескавшихся губ не только в плохой погоде или здоровье, но и неправильно подобранной косметике для губ. Некоторые бальзамы для губ вызывают привыкание, поэтому нужно подбирать их с умом. Предпочтите средства на основе пчелиного воска, миндального масла, витамина Е, масла ши, жожоба и других натуральных ингредиентов.

Избегайте продуктов с синтетическими компонентами и агрессивной химией, в том числе с вазелином, парафином и различными парабенами. После длительного использования косметика с таким составом может вызывать пигментацию, и красота губ будет увядать. Для удаления макияжа выбирайте средства с натуральными маслами в составе. Если нет возможности пользоваться бальзамом для губ в течение дня, то перед сном не забывайте смазывать губы витамином Е.

Косметика по сезону

Мало просто приобрести бальзам для губ — нужно подобрать его относительно сезона. К примеру, в холода лучше подойдет косметика с активными питательными компонентами (натуральными восками). А вот растительных масел, глицерина и гиалуроновой кислоты пусть будет поменьше. Летом же необходима ставка на увлажнение с обилием натуральных масел, витаминов и защиту от УФ-лучей.

Гидратация организма

Красота губ во многом зависит от нормальной гидратации организма. Если же воды в теле не хватает, то кожа губ быстро сохнет, бледнеет и теряет свой красивый румяный оттенок. Ежедневно обеспечивайте свой организм достаточным количеством жидкости. Это важно не только в жаркие сезоны, но и в холода. Помните, что для губ нужно как внешнее, так и внутреннее увлажнение.

Бальзам для губ в качестве основы

Перед каждым нанесением помады старайтесь подготовить для нее основу в качестве бальзама для губ или гигиенической помады. Это гарантирует увлажнение и уход за кожей губ, несмотря на последующий слой основной косметики. Для объёма поверх помады можно нанести блеск для губ или тот же бальзам для губ. А вот помадами матовых оттенков лучше не злоупотреблять — они быстро сушат губы. Выбирайте кремовую текстуру средства, чтобы сохранить увлажненность губ.

Стоп, язык!

Стоп, язык!

Одна из банальных причин сухости губ — частое их облизывание. Даже если ваши губы кажутся сухими, удержитесь от желания их облизать, поскольку это лишь усугубит проблему. Лучше смажьте губы бальзамом или растительным маслом. Все дело в слюне, которая может раздражать кожу, отчего возникает сухость, трещинки и воспаление.

Домашний скраб из сахара

Даже такая нежная кожа, как у губ, нуждается в пилинге. Делать это нужно очень деликатно, используя качественную косметику или натуральные средства. В качестве основы для домашних скрабов подойдут: измельченная овсянка, кофейная гуща, манная крупа или рисовая мука. Но один из самых простых рецептов скраба для губ — смешать немного сахара с частичками бальзама для губ и круговыми движениями потереть губы. Убрать остатки можно влажной, мягкой тряпочкой или ватным тампоном.

Минимум темных оттенков

Злоупотребление помадами слишком темных оттенков может привести к потемнению цвета ваших губ. Оставьте экстремально яркие цвета для маскарада или особых случаев, а для ежедневного макияжа предпочтите помады мягких, пастельных, нейтральных оттенков. При выборе постоянной помады не скупитесь — приобретайте продукты проверенных производителей без содержания вредных токсинов.

Розовые лепестки для ухода за губами

Вполне логично, что розовые лепестки могут помочь сохранить розовый оттенок губ. Для этого несколько свежих лепестков розы измельчают и добавляют к ним чайную ложку меда. Смесь наносится на кожу губ, а после 10-15 минут удаляется влажным ватным тампоном, чтобы нанести потом бальзам для губ. Ежедневный уход (хотя бы в течение месяца) за губами с помощью розовых лепестков подарит устам здоровый, естественный, розовый оттенок. Если на губах есть пигментация, то осветлить ее поможет средство с измельченными розовыми лепестками, чайной ложкой меда и сухого молока.

Нет курению и меньше кофеина

Никотин — яд для всего организма и для губ в частности. От него страдает красота и здоровье всего тела. Губы курильщиков со временем темнеют, сохнут и часто болеют. Так что, если ваша мечта розовые и здоровые губы — прежде всего бросайте курить! Не менее вредно для губ обилие кофеина. Не стоит слишком злоупотреблять кофе или чаем. Пейте их с молоком, а лучше предпочтите обычную воду.

Защита кожи губ от солнца

Защита кожи губ от солнца

Чтобы защитить губы от потемнения и пигментации, избегайте длительного воздействия на них солнца. Оно увеличивают синтез меланина в организме, от которого губы могут быстро потемнеть. В солнечную погоду старайтесь использовать бальзамы для губ, содержащие SPF или другие солнцезащитные средства.

Без хлора

Еще одна опасность для кожи губ — хлор. Она вызывает пигментацию, раздражение, сухость и трещины. По возможности оберегайте губы от частых контактов с хлорированной водой.

Здоровый рацион питания

В холодные месяцы губы уязвимы не только из-за погоды, но и еще из-за нехватки витаминов в организме. Не допускайте авитаминоза. Питание в зимний период должно включать в себя больше свежих фруктов, овощей и зелени. Особенно важны для губ витамины С, Е, А. Они помогают естественно увлажнять губы и уменьшать пигментацию.

Натуральные средства

Помимо привычных косметических средств и салонных процедур, не забывайте о простых натуральных продуктах, полезных для губ. С ними уход за губами станет намного проще. Возьмите на заметку такие спасительные ингредиенты, как сок лимона, миндальное масло, глицерин, мед, розовые лепестки, розовая вода, огуречный сок, алоэ вера и пр. Все они обладают питательными, увлажняющими и защищающими свойствами для губ.

С помощью этих простых советов и хитростей уход за губами станет намного проще. Тем же, у кого пигментация губ — это генетическая черта, справиться с ней будет непросто. В таких случаях может помочь достижения эстетической хирургии.

Читайте также

Гигиеническая помада для красоты кожи губ: как выбрать
Гигиеническая помада применяется для сохранения красоты и здоровья кожи губ. Чтобы средство приносило максимум пользы, необходимо научиться правильно его выбирать.
Уход за губами: правила и рекомендации
Одной помады для ухода за губами недостаточно. Женщинам необходимо приложить максимум усилий, чтобы они приковывали восхищенные взоры.
Сухая кожа губ: что делать?
Уход за губами требует особого подхода. При недостатке питательных веществ и воздействии негативных внешних факторов кожа будет шелушиться.
Красота женских губ: зимние процедуры ухода
В чем главные принципы ухода за губами зимой? Рецепты очищающих и питательных средств от MedAboutMe.
Уход за губами зимой: 10 простых советов
Зимой нежная кожа губ особенно уязвима и нуждается в усиленном уходе. Как уберечь губы от повреждений и правильно заботиться о них в холодное время года?
Герпес на губах: как быстро избавиться и вылечить?
Как быстро избавиться от герпеса на губах, особенности лечения часто возникающего герпеса. Что провоцирует обострение герпеса?
Опубликовано 08.11.2016 02:04, обновлено 13.12.2019 12:16
Рейтинг статьи:
4,7

Использованные источники

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Весенние опасности на даче и как их избежать: защищаем мышцы и суставы от боли и травм

Весенние работы на участке: эффективные способы защитить суставы и мышцы от перегрузок и опасных повреждений

Какие болезни скрываются за болью в суставах?

Страдаете от боли в суставах? Узнайте, на какие болезни могут указывать такие симптомы.

Почему бельё истирается, а одежда после стирки кажется грязной: частые причины и способы их устранения

Одежда не отстирывается или быстро изнашивается? Не спешите винить стиральную машинку: вот что вы можете делать неправильно.

Светлый стул: когда волноваться и к кому бежать?

Деликатный вопрос, о котором не принято говорить, может многое сказать о нашем питании и здоровье. Когда стул становится светлым и нужна ли консультация врача?

Реабилитация после лапароскопии желчного пузыря

Лапароскопия считается малоинвазивным оперативным вмешательством, но даже после такой операции пациенту необходима правильная реабилитация.

Походы в туалет: норма и отклонения

О чем говорят частые позывы в туалет? И сколько мочеиспусканий считается нормой для здорового человека

Что можно есть при диабете 2 типа?

Что можно, а что нельзя есть, если поставлен диагноз «сахарный диабет 2-го типа»?

Антибиотики и пробиотики: можно ли их принимать вместе?

Антибиотики и пробиотики: как их принимать — вместе или раздельно?

Грудное вскармливание после кесарева сечения

Грудное вскармливание после кесарева сечения: трудности для матери и малыша. Способы их преодоления.

Режим кормления младенцев: как понять, что малыш проголодался?

Как понять, что ребёнок хочет есть? Как часто надо давать грудь или бутылочку? Сколько едят младенцы?

Как перейти от груди к бутылочке без суеты и капризов?

Когда и как лучше переводить ребёнка на питание из бутылочки или знакомить с ней для экстренных случаев?

Питание ребёнка с 4 месяцев на искусственном вскармливании и прикорм

Питание малыша с 4 месяцев на искусственном вскармливании: основы кормления и правила введения прикорма.

Почему ребёнок плачет, выгибая спину: полный список причин

В помощь молодым мамам: почему дети могут выгибать спину при плаче, кормлении и во сне?

Как отличить колики и газики у новорожденных?

Почему малыш плачет: чем отличаются колики от газиков, что их вызывает и как справляться.

Цистит при беременности: причины, симптомы и методы лечения

Своевременное лечение цистита при беременности позволяет устранить воспаление за максимально короткое время и предупредить развитие осложнений.

Стоит ли исправлять прикус: как зубы меняют жизнь человека

Неправильный прикус у взрослого человека может стать причиной головных болей, проблем с желудком и даже с осанкой и координацией.

Российские элайнеры: что выбрать для исправления прикуса?

Обзор российских элайнеров от различных производителей. Какой вариант выбрать для исправления прикуса?

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему @medabout_bot знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря @medabout_bot 

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe

Умная стирка: проверьте, правильно ли вы стираете и как сделать стирку легче, а вещи — чище

От новичка до профи: как стирать, чтобы не портить вещи и настроение?