Грузинский соус сацебели: классический рецепт и другие варианты

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Грузинская кухня — это не только вкусные блюда из мяса, но и яркие пряные соусы. Одним из них является сацебели, классический грузинский рецепт, которого подойдет тем, кто не любит слишком острые блюда.

Нюансы приготовления вкусного соуса

Нюансы приготовления вкусного соуса

Сацебели относится к соусам, известным на весь мир. Это соус из томатов и большое количество специй. Какие именно пряности используются? Обычно это чеснок, красный и черный перец, хмели-сунели, кинза, кориандр, шафран, мята. Но можно выбирать и другие любимые специи. Подают его к рыбе, мясу, птице.

Сацебели может быть кислым, сладким или острым. Но он обязательно получается очень ароматный. Итак, как готовить этот соус?

Прежде всего, надо выбрать мясистые, но не переспелые томаты. Их надо очистить от кожицы и хорошо перетереть, чтобы соус был без семян. Что касается других ингредиентов, можно использовать ежевику, грецкие орехи, сок граната, виноград, барбарис, кизил, крапиву, лук, укроп, алычу. И в зависимости от добавленных ингредиентов, будет отличаться вкус соуса.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Классический рецепт

Классический рецепт

2,5 кг помидоров освободить от кожицы, разрезать, посолить. Сложить в кастрюлю и оставить на час в холодильнике. Затем слить появившийся сок. 500 г болгарского перца нарезать, варить десять минут, снять кожицу. Томаты варить десять минут, протереть через сито. Выложить в кастрюлю специи (соль по вкусу, кориандр, мелко нарубленный стручок горького перца), сладкий перец и варить около часа. Соус должен загустеть. Приправить соус чесноком (потребуется головка), зеленью и варить еще пять минут.

Как видите, готовить несложно. К тому же всегда можно разнообразить и изменить вкус соуса, экспериментируя с ингредиентами.

Разные рецепты

Вот несколько вариантов этого соуса.

С виноградом

7 кг томатов очистить от кожицы, пропустить через мясорубку с 1,5 кг сладкого красного перца. Измельчить 1,5 кг винограда без косточек, добавить к овощам. Готовить на небольшом огне сорок минут. Массу процедить и снова вылить в кастрюлю. Поперчить и посолить, варить примерно два часа. За пятнадцать минут до окончания приготовления добавить три измельченных головки чеснока, три пучка нарезанной кинзы.

С грецкими орехами и аджикой

1,5 кг томатов, полкило сладкого перца нарезать и варить двадцать минут. Добавить к овощам кориандр, тмин, хмели-сунели, 40 г сахара, 20 г соли, чайную ложку аджики. Варить пять минут. Измельчить в блендере 50 г грецких орехов, 40 г чеснока. Выложить в соус орехи с чесноком, влить 50 мл яблочного уксуса и варить две минуты.

С черной смородиной

300 г перца и килограмм томатов нарезать. 100 г черной смородины перетереть через сито, головку чеснока пропустить через чеснокодавку, нарубить укроп, кинзу, петрушку. Все взбить в блендере и варить пятьдесят минут на небольшом огне. В конце приготовления добавить кориандр, соль, сахар.

Можно выбрать любой соус к мясу или птице. Но грузинские соусы всегда будут самые ароматные. Сацебели или грузинский ткемали — яркий пример таких соусов.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Потливость после 40: климакс и другие причины

Узнайте о том, отчего после 40 лет приходится чаще принимать душ, менять дезодоранты в поисках эффективного средства от избыточного потоотделения.

Жидкий хлорофилл: почему он так популярен и что о нем важно знать?

Жидкий хлорофилл снискал большую славу у поклонников ЗОЖ, но получить пигмент можно и из свежих плодов.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Травмы, царапины и ссадины: почему они долго не заживают и что с ними делать?

Почему долго не заживают травмы, ссадины и царапины? Как правильно обрабатывать ранки у взрослых.

Раны, порезы и ссадины у детей: первая помощь и что делать со шрамами?

Как обрабатывать раны у детей и в каких случаях надо зашивать порезы и царапины?

Физическая нагрузка и менструальный цикл

Какие физические нагрузки лучше всего выполнять девушкам и женщинам в разные дни менструального цикла?

Предупреждающие симптомы инсульта у мужчин

Предупреждающие о скором инсульте у мужчин симптомы. Первая помощь, лечение и реабилитация после инсульта.

Газы у ребёнка: что вызывает газообразование и как с ним справиться?

Сколько пукать считается нормальным? Когда малышу с газообразованием нужен врач?

Прорезывание зубов у ребенка: что нужно знать маме

Когда у ребенка режутся зубы, у родителей начинаются проблемы. Малыш капризничает, не хочет спать, иногда поднимается температура. Как же помочь ребенку в этот период?

СОЭ повышенный: что это значит?

Стоит ли переживать, если в анализах крови повышенный показатель СОЭ? О чём это может говорить? И что такое СОЭ?

Методы терапии в онкологии: как лечат рак?

Методы лечения рака: химиотерапия, лучевое облучение, хирургическая операция. Как лечат в онкологии: сравниваем методы и результаты.

Новое в лечении анемии, рака и генетических болезней

Технологии, исправляющие гены, постепенно пробиваются в клинику, но до масштабного применения их еще далеко.

О чем расскажет СОЭ у детей?

Определение СОЭ является одним из основных методов лабораторной диагностики при многих заболеваниях у детей. Что такое СОЭ и для чего измеряют этот показатель?

Признаки и методы диагностики рака крови у женщин

Какие симптомы позволяют заподозрить лейкоз?

Полезно ли донорство крови?

Быть донором: полезно или опасно? Чем рискуют люди, согласившиеся поделиться кровью с обществом?

Рак крови у детей: факторы риска

Можно ли предотвратить рак крови у ребенка, какие существуют факторы риска для развития лейкозов — читайте в статье MedAboutMe

Иммунотерапия рака: новые лекарства при лейкозе

Исследователи разрабатывают новые лекарства, которые формируют агрессию иммунных клеток против раковых опухолей.

Лейкопения: чем опасен низкий уровень лейкоцитов

Лейкопения, уменьшение количества лейкоцитов в крови, может говорить о развитии тяжелой болезни. Чем опасно состояние и как восстановить здоровье?

Миелопролиферативное новообразование крови — что это за болезнь?

Миелопролиферативное новообразование: причины, симптомы, диагностика, лечение рака крови.

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Многие анализы крови сдаются натощак. Что это значит, а главное, на какие показатели может повлиять пища?

Гемоглобин. Его значение и роль в организме человека

Каждый из нас хоть раз в жизни встречался с «клиническим анализом крови» или так называемым «общим анализом крови». Если вы обратили внимание, на первом месте в выданном бланке, как правило, будет находиться цифра, указывающая содержание гемоглобина в крови.

Хронический лейкоз: возможно ли излечение?

Хронический лейкоз – это грозное заболевание, которое уносит миллионы жизней. Есть ли шансы на излечение?

Хронический миелолейкоз: 200 лет борьбы со случайной мутацией

Хронический миелоидный лейкоз — случайность, которую не дано предугадать. Но медицина уже нашла способ продлить жизнь пациентам с полугода до десятков лет.

Редкие заболевания: полицитемия

Полицитемия: редкое заболевание, о котором мало кто знает. В статье MedАboutMe — интересные факты об этом заболевании.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.
Опубликовано 29.04.2020 23:46, обновлено 24.08.2021 04:13
Рейтинг статьи:
5,0

Читайте также

Манты: рецепт, особенности приготовления, соус для мантов
Рецепт мантов понравится всем, достаточно купить специальную кастрюлю, продукты, и приступить к приготовлению.
Соус бешамель: классический рецепт
Рецептов соуса бешамель существует множество, однако есть важные общие правила. Об этом и многом другом в статье.
Рецепты соусов к мясу, рыбе и салатам
Соус – тот самый акцент, который придает блюду особый вкус. Рецепты соусов к рыбе, мясу и салатам.
Приготовление соуса бешамель: лучшие рецепты
Как готовили соус бешамель раньше, и как его готовят в наше время? История создания бешамель.
Неожиданное решение: готовим салаты, гарниры и соусы из фруктов
MedAboutMe расскажет о нетрадиционных способах приготовления фруктов.
Соус тартар: традиционный и другие рецепты тартара
Хотите приготовить соус тартар? К вашему вниманию различные варианты с овощами, грибами, семенами.