Сухая кожа рук — это проблема, с которой часто сталкивается очень большое число женщин. Как вернуть природную красоту и гладкость кожным покровам? Что является причиной косметического недостатка? Чтобы ответить на этот вопрос, необходимо выяснить какие факторы отрицательно влияют на кожу рук?
Каковы основные причины, приводящие к сухой коже на руках?
Зачастую причиной сухой кожи на руках является потеря влаги. Ее нехватка отрицательно сказывается на внешнем виде рук — они становятся грубыми, шероховатыми, на них образуются трещины и покраснения. Установление точной причины способно ускорить лечение и помочь подобрать правильный уход и необходимые средства для кожи. Однако причины обезвоживания могут быть как внешними, так и внутренними.
К внешним причинам относят:
- Влияние факторов окружающей среды (ультрафиолета, мороза, ветра);
- Низкая влажность в помещении (во время отопительного сезона);
- Агрессивное действие бытовой химии (моющие и чистящие средства, порошки);
- Отсутствие или неправильный уход за сухой кожей рук;
- Частое мытье рук горячей водой с моющими средствами;
- Отсутствие защитных перчаток во время работы в тренажерном зале (образование жестких мозолей при работе с тяжелыми весами также приводит к грубой коже);
- Использование автоматических сушек рук с горячим воздухом;
- Отсутствие защитных средств (кремов, резиновых и хлопчатобумажных перчаток) во время работы по дому;
- Длительное использование антибактериального мыла;
- Купание в бассейнах с хлорированной водой;
- Несбалансированное питание, жесткие диеты;
- Недостаточное потребление воды.
К внутренним причинам относят:
- Дерматологические заболевания, проявления аллергии;
- Заболевания эндокринной или пищеварительной системы;
- Диабет второго типа;
- Недостаток в организме витамина А;
- Наследственность;
- Возрастные изменения кожи.
Какие существуют требования к правильному уходу за кожей рук?
Сухая кожа рук часто говорит об отсутствии за ней должного ухода. Ведь то, сколько она будет сохранять свою гладкость, мягкость и здоровый вид, зависит от ответственного подхода самой владелицы к процессу поддержания красоты тела. Что же должен включать в себя правильный уход за руками в домашних условиях? Итак, ежедневная забота о коже предполагает:
- Сбалансированное питание. Кожа человека является прямым отражением состояния его здоровья. И нехватка питательных веществ в рационе может привести к различным проблемам с кожными покровами, в том числе и сухости.
- Сокращение воздействия негативных факторов. Необходимо всегда помнить о защите рук, в морозную и ветреную погоду пользоваться кремом и надевать перчатки. Домашние дела (стирка, уборка, работа в саду) выполнять в перчатках. Летом обязательно пользоваться солнцезащитными средствами.
- Отшелушивание. Для удаления старых, сухих, безжизненных частичек кожи можно использовать как покупные, так и самостоятельно приготовленные скрабы. Главная их цель — дать возможность заменить старые клетки на более новые и молодые.
- Маски. Они также являются довольно действенными средствами для кожи, склонной к сухости. Назначение и состав могут быть весьма разнообразными, например, для смягчения кутикулы или устранения шелушений. Подбирать данные средства необходимо, исходя из желаемого результата.
- Кремы. Это наиболее известное косметическое средство, рекомендуемое для ежедневного ухода. В зависимости от состава, он способен поддержать водный баланс кожи, способствовать скорейшему обновлению клеток, убирать раздражения и красноту. Для видимого результата желательно каждый вечер наносить соответствующий крем на сухую кожу рук и надевать тканевые перчатки на ночь.
Как вернуть природную красоту: домашние средства для кожи рук
Руки являются одной из самых открытых и оживленных частей тела, они наиболее задействованы в выполнении различных задач и подвержены влиянию окружающей среды. Отсутствие правильного ухода пагубно сказывается на их состоянии — кожа становится грубой и шероховатой. Однако не стоит терять надежды, домашние средства для кожи, подверженной сухости и шелушению, способны заметно улучшить ее состояние и вернуть красоту. К таким средствам можно отнести:
- Оливковое масло. Наличие антиоксидантов и олеиновой кислоты делает его просто незаменимым помощником среди домашних средств по уходу за телом. Сухая кожа рук вернет себе мягкость, эластичность, станет более увлажненной. Весьма эффективен массаж рук с использованием теплого оливкового масла на протяжении 10 минут в день. Данная процедура позволит отметить возвращение ощутимой мягкости и гладкости кожи. Из него можно приготовить прекрасный домашний скраб. Для этого нужно смешать одинаковое количество оливкового масла и мелкого сахара, наносить его следует аккуратными массирующими движениями в течение нескольких минут, а затем смыть теплой водой и воспользоваться легким питательным кремом. Для смягчения рук его можно использовать дважды в неделю.
- Овсянка. Обладает рядом целительных свойств для грубой и сухой кожи рук и является природным очищающим и отшелушивающим средством. А содержание белка в ней позволяет предотвратить процесс дегидратации и сохранить кожу увлажненной. Одним из вариантов использования овсянки, для улучшения состояния кожных покровов рук, является приготовление масок на ее основе. Например, можно смешать 2 столовые ложки овсяной муки, 1 ложку меда и небольшое количество воды. Этот состав необходимо нанести на кожу, примерно на 15 минут, после чего смыть теплой водой. Повторять процедуру не чаще 1 раза в неделю.
- Йогурт также является естественным средством увлажнения кожи. Молочная кислота, содержащаяся в данном продукте, выступает натуральным отшелушивающим средством, позволяющим удалить отмершие клетки кожи. Особенно он эффективен в качестве масок для рук. Примером такого средства является массаж рук, с использованием ложки натурального йогурта без добавок, в течение нескольких минут. Оставить на руках на 10 минут, а затем смыть теплой водой. Можно применять несколько раз в неделю. Еще одним вариантом можно считать приготовление пасты из 1,5 столовых ложек йогурта и 1 столовой ложки нутовой муки. Нанести смесь на руки и дать ей время высохнуть, затем смыть теплой водой, применять 1-2 раза в неделю.
