Чрезмерно сухая кожа на локтях вызывает раздражение и дискомфорт. Если дерма шелушится, появляются трещинки, нужно разобраться, в чем причина этого явления. Это поможет устранить проблему и обрести гладкую и нежную кожу на локтях без неприятных заусенцев. Если не устранить раздражающие факторы, уход за кожей не даст нужного результата.
Почему на локтях сухая кожа?
Факторов, которые вызывают проблему, довольно много. Причины могут быть самыми разными.
- Организму не хватает витаминов.
Для того чтобы кожа на локтях выглядела хорошо, нужен не только правильный уход, но и сбалансированный рацион. Организму необходимо получать питательные вещества. Если пренебречь этим правилом, локти могут шелушиться.
- Нарушения эндокринного характера.
Сухая кожа на локтях может появиться вследствие гормональных нарушений. Если у вас есть проблемы с менструальным циклом, вы обильно потеете, появилась отечность, нужно срочно обратиться за консультацией к эндокринологу.
- Экзема.
Лечение этого заболевания должен проводить специалист. Косметолог поможет убрать внешние проявления, но не их причину.
- Изменения погодных условий.
В жаркое и холодное время года сальные железы работают по-разному. Понаблюдайте, какие условия являются для вашего тела комфортными.
- Сухая кожа на локтях может появиться у людей, которые работают за столом.
Если часто опираться на твердую поверхность локтями, нарушается структура кожи. В этом месте дерма грубеет, шелушится, растрескивается.
- Сухость на локтях может вызвать неправильный уход за кожей.
Если дерма сохнет и шелушится, возможно, вы пользуетесь средством для мытья, которое вам не подходит. Увлажняйте, подпитывайте дерму специальными кремами.
Если сухость кожи на локтях — это не симптом заболевания, дефект можно устранить. Нужно правильно ухаживать за дермой, делать косметические процедуры и следить за питанием.
Уход за кожей на локтях: практические советы
Мягко очищение. Если при водных процедурах вы используете мыло, поменяйте его на более щадящее средство.
Можно приготовить эффективный домашний состав. Для этого понадобится глицерин и пена. Смешайте оба компонента, чтобы масса была однородной. Смочите щетку в смеси и сделайте легкий массаж дермы в районе локтей.
Осветление и пилинг. Не забывайте проводить процедуру отшелушивания. Воспользуйтесь мягким скрабом. За несколько минут до приема ванной возьмите сырой картофель, разрежьте вдоль и потрите им локти.
Во время водных процедур используйте жесткую мочалку. Хорошо потрите ею в проблемных участках. Если кожа на локтях сильно огрубела, используйте питательный крем. Он восстановит кожные покровы и сделает их более нежными.
Маленькие трещинки можно заживить с помощью средств, в состав которых входит ромашка. Хорошего результата можно добиться, если протирать локти настоем из ромашки.
Мягкая кожа на локтях: рецепты красоты
Чтобы придать нежность и мягкость кожным покровам на локтях, нужно применять проверенные рецепты красоты. Маски, компрессы, ванночки можно делать в домашних условиях.
Медовый компресс
Чтобы кожа на локтях стала мягкой, применяйте компресс на основе меда. Для этого понадобится теплое миндальное масло и мед. Смешайте оба компоненты и вотрите в проблемные участки. Сверху положите пищевую пленку и укутайте локти шарфом.
Держите компресс один час. Для улучшения эффекта оставьте на ночь.
Компресс из сметаны
Если проблемная зона не имеет трещинок, можно сделать увлажняющий компресс. Для этого понадобится сметана либо кефир, ложка оливкового масла. Смешайте оба продукта и нанесите состав на кожу локтей, накройте пленкой, укутайте шарфом. Подержите средство не менее, чем четверть часа. Смойте теплой водой.
Теплый компресс на основе масла
Возьмите предварительно подогретое подсолнечное масло. Подготовьте марлевую повязку, опустите ее в емкость с маслом, хорошо смочите и приложите к сухим локтям.
Держите в течение получаса. Затем промойте и нанесите питательный крем.
Ванночки с крахмалом
Сухая кожа на локтях требует особого ухода. Для смягчения дермы в проблемных местах подойдут различные ванночки.
Для процедуры понадобится несколько ложек крахмала и теплая вода (половина литра). Соедините компоненты и опустите локти в приготовленную ванночку. Держите четверть часа, после промойте локти водой и увлажните кремом.
Мятная протирка
Для рецепта понадобится свежая мята. Размельчите небольшое количество листьев мяты, опустите в необходимую емкость и залейте кипятком. Дайте остыть, а после процедите отвар через сито и залейте его в специальные формы для льда.
Протирайте локти кубиками льда каждый день. Кожа станет бархатистой и приятной на ощупь.
Скраб на основе кофейной гущи
Для рецепта понадобится кофейная гуща и несколько ложек цветочного меда. Соедините компоненты и нанесите смесь на проблемные участки, массируя покров. Держите чуть больше четверти часа. После промойте локти теплой водой.
Медово-сырная маска
Уход за кожей на локтях подразумевает регулярное применение масок. Для следующего рецепта понадобится тертый сыр, картофельное пюре, мед. Соедините компоненты, аккуратно нанесите на проблемную зону и закрепите марлей. Держите в течение получаса. После смойте водой и вотрите в проблемные места жирный крем.
Здоровая кожа: меняем питание
Уход за кожей на локтях — это не только проведение косметических процедур. Он подразумевает сбалансированное питание. Рацион должен быть основан на полезных продуктах, которые насытят организм витаминами и микроэлементами.
Введите в свой рацион блюда, в состав которых входят куриные яйца, миндальный орех и другие продукты, содержащие витамин Е. Витамин D можно получить, употребляя в пищу сырные продукты, а также печень, кефир, сметану.
Обязательно кушайте овощи. Отдайте предпочтение тем, которые содержат витамин А. Он есть в моркови, шпинате, щавеле. Блюда из говяжьей печени обязательно должны входить в рацион питания.
Если все ваши усилия и правильный уход за кожей не принесли желаемого результата, обратитесь за консультацией к врачу.
