Как предупредить бронхит

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Многие зачастую не осознают всю опасность бронхита, считая, что кашель со временем пройдет, и будет легче. Отсутствие лечения часто приводит к воспалению легких, бронхиальной астме, проблемам с сердцем. Простая простуда или любое другое недолеченное ОРВИ в кратчайшие сроки могут перерасти в бронхит. Хотя бронхит может протекать и как самостоятельная болезнь. Необходимо научиться отличать бронхит от простуды, а также от прочих инфекций.

Раны, ссадины и болезни кожи у юных спортсменов: когда ребёнку можно вернуться к занятиям спортом?

С какими симптомами детей не пустят на тренировку: острые и хронические состояния кожи у спортсменов.

Кашель: как отличить простуду от бронхита

При простуде в первые два-три дня возникает покашливание. Першит в горле. При бронхите кашель первые несколько дней сухой, мокрота еще не образовалась. Но в отличие от простого покашливания здесь задействованы грудные мышцы. Дня через три возникает мокрота, и кашель становится влажным.

При простуде выделения слизи начинаются на четвертый-пятый день заболевания. При этом слизь практически прозрачна. При бронхите характер слизи немного другой. Выделения слизи прозрачнее, но они более густые, нежели при простуде, а могут быть мутные. Отходят на четвертый-пятый день. Постепенно слизь начинает становиться гуще. В слизи уже поселяются бактерии (это вторая стадия болезни) и образуется желтая или зеленоватая мокрота. Продолжительность кашля при бронхите может составлять до одного месяца. В основном две-три недели. Эти признаки характерны для второй стадии болезни. Это так называемый разгар воспалительного процесса.

При простуде кашель, как правило, проходит самостоятельно в течение недели-двух. Однако иногда бывают осложнения, не связанные с бронхитом. И тогда человек продолжает кашлять, но это уже другая ситуация.

При простуде температура тела составляет примерно тридцать семь-тридцать восемь градусов и сохраняется не долго, максимум три-четыре дня. Иногда пять дней. Если температура не спадает дольше семи дней, значит, возникло осложнение. Чаще всего это бронхит. На третьей стадии заболевания воспаление проходит, но остаются кашель, одышка. Мокрота еще отходит, но она уже более прозрачная.

Таким образом, нужно обращать внимание на три основных признака, которые отличают кашель при простуде и симптомы бронхита: температуру, характерные особенности кашля и продолжительность кашля. Если запустить состояние бронхита, может возникнуть более серьезное осложнение, такое как пневмония.

Профилактика лучше, чем лечение

Профилактика лучше, чем лечение

В домашних условиях можно сделать полезный тренажер для профилактики бронхита. Этот метод тренировки построен на диафрагмальном дыхании, которое делает не только отличный массаж внутренних органов, но и способствует вентиляции плохо вентилируемых отделов легких, верхних и нижних доль.

Для этого понадобится гофрированный шланг диаметром полтора-два сантиметра и длиной около метра, пробка (должна плотно заходить на конец шланга) шило и сосуд с водой.

В пробке шилом проделывается десяток-полтора отверстий. Смысл этих отверстий и их количество заключается в том, чтобы было не совсем легко выдыхать. Затем следует надеть пробку на один конец шланга и опустить его этим концом в сосуд с водой.

Итак, нужно приложить ладонь к животу и вдохнуть носом. Необходимо пытаться животом вытолкнуть ладонь вперед, далее спокойно делать выдох, постепенно прижимая ладонь ближе к позвоночнику, как бы помогая себе выдохнуть. Этот выдох нужно производить уже через шланг ртом.

Такой прибор это — хорошая профилактика хронических, острых бронхитов у взрослых. Выдыхать через него иногда не просто. Количеством отверстий в носовой пробке можно регулировать силу выдоха. Также силу выдоха можно изменять глубиной погружения конца шланга в воду. Чем глубже погружен шланг в воду и чем меньше количество отверстий в пробке, тем сложнее сделать выдох. Всем, кто начинает профилактику на этом тренажере, рекомендуется делать сначала много отверстий в пробке и наливать небольшое количество воды или же погружать шланг не глубоко. Тренироваться желательно один раз в день по пять-десять минут.

Люди, у которых есть хронический бронхит или бронхиальная астма, могут при помощи такого тренажера уменьшить количество приступов кашля и очистить легкие. Станет намного легче дышать.

Есть и противопоказания по использованию этого устройства. Нельзя тренироваться в фазе разгара заболевания, когда человек только простудился, имеет место сильная температура, ломота, то есть, пик гриппозного состояния. Этот тренажер также противопоказан людям, страдающим гипертонической болезнью, а особенно тем, у кого есть склонность к мерцательной аритмии.

Аллергический бронхит

Аллергический бронхит

Отдельно следует сказать об аллергическом бронхите. Аллергический бронхит нередко встречается у представителей так называемых «вредных» профессий. Это форма бронхита, которая возникает при специфических условиях труда. Часто аллергическим бронхитом болеют парикмахеры, которые ежедневно вдыхают большое количество паров различных химических соединений (лаки, краски, различные спреи и т. д.). Зачастую аллергический бронхит проявляется как обыкновенный респираторный аллергоз. Немного повышается температура, может знобить.

Вследствие скопившейся в бронхах мокроты, человек испытывает потребность откашляться. Усугублять ситуацию могут частички эпителия, которые отшелушиваются с поверхности волос и кожи клиента. В зоне риска также работники металлургических цехов, химических лабораторий, а также хлебозаводов. Последние отчасти из-за муки, а отчасти из-за дрожжей. Люди, работающие на предприятиях, производящих хлеб, вдыхают сложные аэрозоли, которые имеют в составе не только частички зерна, но также могут иметь бактерии или специальные грибы, которые разрушают легочную ткань.

Аллергический бронхит лечится, но многих такой ответ не удовлетворит. Наиболее результативное лечение в данном случае — это полное устранение контакта с аллергеном. А такое возможно только при смене работы.

Лучше сходить к врачу-аллергологу. Ведь есть некоторые моменты, которые могут помочь перебороть аллергию. В некоторых случаях аллергия может даже покинуть организм. Существуют специальные методики ее лечения.

Обструктивный бронхит

Бронхит может быть обструктивным. Причиной чаще всего является аллергия, но в данном случае организм реагирует несколько иным образом. Бронхи не просто заполняются слизью. В них происходит спазм, они сужаются, и дышать становится очень трудно. Кашель может быть влажным или сухим, но с подсвистыванием. У больного обязательно присутствуют одышка и хрипы.

В основном три-четыре случая обструктивного бронхита в год будут весомым основанием для обращения и осмотра у аллерголога. Аллерголог делает аллергопробы, проводит определенные тесты со специальными лекарствами, которые больной ингалирует. Затем измеряется скорость выдоха и скорость вдоха, а также объём легких. На основании этих данных ставится диагноз и назначается лечение. Чаще всего это лечение и есть профилактика такого грозного заболевания, как астма. Каждый человек, который страдает аллергией или респираторным аллергозом, имеет вероятность заболеть астмой в разы выше, чем обычный взрослый человек.

Читайте также

Почему дети кашляют: виды кашля, причины и лечение
Почему дети кашляют? Какие виды кашля наиболее опасны, в чем причина ночного кашля, как отличить кашель при ОРВИ от кашля при коклюше и как лечат кашель.
Бронхит: симптомы
Зима - пора частых простуд. К сожалению, грипп и прочие ОРВИ иногда осложняются, превращаясь в бронхиты.
Симптомы, развивающиеся при бронхите
Бронхит является распространенным пульмонологическим заболеванием. Что находится в основе его развития?
Болезни дыхательных путей у ребенка
Здоровье ребенка – вещь хрупкая. От респираторных заболеваний маленькие дети страдают чаще всего. Родители должны контролировать развитие болезней.
Топ-6 самых частых причин кашля
Замучил кашель? Не стоит сразу бежать в аптеку за таблетками от кашля. Какие заболевания могут за ним скрываться?
Воспалительный процесс при бронхите
Из-за чего возникает воспаление бронхов? Как вовремя заметить такой патологический процесс и приступить к его лечению?
Опубликовано 14.08.2017 16:35, обновлено 17.04.2020 17:16
Рейтинг статьи:
5,0

Использованные источники

Ведение больных с острым бронхитом в амбулаторной практике / Утешев Д.Б. // Рмж 2010 Т. 18 №2
Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Почему вам не хватает энергии? Витамины группы B — ключ к бодрости и ясному уму!

Хроническая усталость и постоянный туман в голове? Возможно, вашему организму не хватает витаминов группы B

Колики у малышей: полезные советы родителям

С коликами, так или иначе, сталкивается подавляющее большинство родителей совершенно здоровых малышей в раннем возрасте.

Малыш, родители и колики: как пережить 100 дней плача?

Часто первой проблемой, пугающей молодых родителей, становятся колики у малыша. Как помочь детям при боли в животике, читайте на MedAboutMe.

Что делать при порезах и ссадинах: советы

Незначительные порезы и царапины обычно не требуют поездки в отделение неотложной помощи. Тем не менее, надлежащий уход необходим, чтобы избежать инфекции или других осложнений.

Раны, ссадины и болезни кожи у юных спортсменов: когда ребёнку можно вернуться к занятиям спортом?

С какими симптомами детей не пустят на тренировку: острые и хронические состояния кожи у спортсменов.