Педикюр — косметическая процедура для красоты и здоровья ногтей на ногах. И ее можно провести самостоятельно в домашних условиях. Потребуется нехитрый набор инструментов — пилки, ножницы, щипцы, пемза. Со специалистами MedAboutMe обозначим основные этапы, по которым проводится обработка ногтей на ногах.
Зачем нужно делать педикюр?
Только мастер проведет процедуру по «высшему классу». У специалистов в распоряжении богатый набор инструментов, который поможет сделать ваши стопы мягкими, а ногти аккуратными. И в «запущенных» случаях (при наличии застаревших мозолей на коже, натоптышей и трещин) лучше обращаться именно в салон, поскольку, не соблюдая основные правила, можно только усугубить проблемы.
А вот эстетическую процедуру вполне можно проводить и в домашних условиях. Педикюр рекомендуется делать раз в 6-8 нед — ваши стопы будут выглядеть идеально. Если не обеспечить ногам должный уход, появляется риск «подхватить» грибок или инфекцию из-за наличия микроран на покрове и загрязнений под ногтями.
Какие инструменты потребуются для обработки ногтей?
Обязательное правило — дезинфицировать перед процедурой те инструменты, которые будут использоваться. Особенно это важно, если вы берете тот же набор, что и для проведения маникюра! Хотя в идеале для рук и для ног должны быть разные инструменты. Поэтому, если всегда делаете педикюр дома, позаботьтесь о том, чтобы работа была безопасной. Ножницы, щипцы и пилки можно протереть спиртом или прокипятить в воде.
Вам потребуются:
- ножницы,
- небольшой таз с водой,
- пемза,
- пилка,
- апельсиновая палочка,
- жидкость для снятия лака,
- крем для ног,
- лаки.
Уход за ногами дома: правила проведения педикюра
Когда инструменты подготовлены, можно начинать процедуру. Как делать педикюр?
- Подготовка
На первом этапе нужно подготовить стопы к дальнейшим манипуляциям. Ополосните ноги, насухо их вытрите. Теперь ногти обработайте ацетоном, чтобы убрать остатки старого лака.
Подготовьте ванночку для ног — наполните теплой водой тазик. Для большего эффекта сюда можно добавлять различные косметические компоненты — натуральные базовые и эфирные масла, морскую соль, травяные отвары. Снимут усталость ног эфирные масла лаванды, мяты или лимона, высушенная ромашка. Уберут сухость и шелушение покрова кокосовое или оливковое масло. Размягчат натоптыши отвар шалфея, крапивы или календулы.
Делайте ванночку как минимум 10 мин. При необходимости в таз периодически добавляйте горячую воду.
- Обработка кожи на ногах
В уходе за огрубевшей кожей стоп помогает ее обработка скрабом или пемзой.
Одну ногу достаньте из воды, и пройдитесь по «проблемным» местам нежесткой пемзой — пятки, внешние стороны ступней, нижняя часть больших пальцев. Сильно тереть не нужно — можно травмировать кожу. Потом при необходимости обработайте ступни скрабом. Его можно сделать самостоятельно — смешайте в равных пропорциях любое базовое масло с морской солью или сахаром.
Если кожа на ногах сильно огрубевшая, не пытайтесь «обновить» покров за один раз. Действуйте поэтапно — придется провести далеко не одну домашнюю процедуру, чтобы стопы стали мягкими.
Закончили процедуру отшелушивания? Пусть ноги еще немного побудут в воде. Потом можно приступать к следующему этапу педикюра.
- Обработка кутикулы
Прежде чем заняться обработкой кутикулы, ноги вытрите насухо. Теперь кожу у основания ногтей можно обработать специальным составом, который размягчит ее и намного облегчит дальнейшие манипуляции.
Как правило, специальный крем выдерживается на коже не более 5 мин. Потом можно убирать кутикулу — либо отодвигайте ее апельсиновой палочкой, либо срезайте щипцами. Второй способ считается травмоопасным — можно случайно отрезать «живую» кожу, что грозит занесением инфекции. Пусть ноги еще немного отдохнут — снова погрузите их в ванночку.
- Обработка ногтей
Предельно осторожно уберите грязь, которая забилась под ногтевые пластины. Удобнее работать специальной лопаткой или острым краем пилки.
Теперь подровняйте ножницами ногтевые пластины. Обрезайте их по прямой линии, не закругляя! Округлая форма может привести к врастанию ногтей в кожу. Не стригите ногти «под корень» — должна оставаться длина как минимум в 2 мм. Так кожа на пальцах будет защищена от трения о материал обуви. Но и слишком длинными ногти не должны быть — при ходьбе это доставляет неудобство и может приводить к деформированию ногтевых пластин.
Полноценный уход за ногами включает в себя и подпиливание ногтей. Тут больше подойдет крупноабразивная пилка, поскольку ногтевые пластины на пальцах ног плотнее, чем на руках.
Не помешает использовать баф для полировки ногтей. Если на них заметны «бугры», процедура поможет выровнять поверхность. После полировки ополосните ноги в прохладной воде, чтобы убрать ногтевую пыль.
- Нанесение крема
Хорошенько вытрите стопы и нанесите на них крем для ног. Если кожа шелушится, используйте увлажняющее или питательное средство. Если часто беспокоит неприятный запах от ног, поможет дезодорирующий крем.
- Лак
Поскольку на ноги вы нанесли крем, перед использованием лака нужно обезжирить ногтевые пластины. Возьмите жидкость для снятия лака — аккуратно, стараясь не задеть кожу, обработайте ею ногти.
Для качественного «долгоиграющего» педикюра сначала нанесите лак-основу — он выровняет поверхность. Потом будет идти 1-2 слоя цветного средства. Когда основа как следует просохнет, переходите к нанесению прозрачного топа-закрепителя. Удобно работать со специальным разделителем для пальцев, поскольку ногтевые пластины на пальцах ног не назовешь большими. Что касается оттенка используемого лака, предпочтительнее использовать темные тона. И совершенно не обязательно, чтобы маникюр и педикюр совпадали по цвету и стилю.
Покрытие на ногтях желательно «обновлять» как минимум раз в 4 дня. Педикюр даже с качественным лаком долго не «живет». Очень много негативных факторов — давление обуви на ногти, чрезмерная потливость, постоянное воздействие воды (если вы на отдыхе). А ногти с отколовшимся слоем лака смотрятся неаккуратно. Не нужно делать полноценную процедуру педикюра — просто покрасьте ногти заново.
