Если вы пытаетесь зачать ребёнка, вы, конечно, знаете, что надо перестать предохраняться, а с незащищённые половые акты должны совпадать с фертильным окном. Однако этим правила успешного зачатия не ограничиваются. Если вы используете смазки для занятий любовью, они могут стать причиной, по которой беременность никак не наступает. На MedAboutMe — экспертное руководство по смазкам, безопасным для сперматозоидов, которое поможет вам принять правильные решения.
Смазка может оказаться полезной при попытке зачатия, поскольку она помогает сделать проникновения более комфортными. Но важно знать, что некоторые смазки более благоприятны для сперматозоидов, чем другие. На самом деле, некоторые из них вообще не дружелюбны к «головастикам» и могут даже повредить сперму. Читайте, чтобы узнать, на что обращать внимание в смазках, благоприятных для фертильности, и чего следует избегать.
Смазка может сделать интим для зачатия более комфортным
Смазочные материалы могут помочь сделать занятия любовью более комфортным и приятным и могут оказаться более необходимыми при попытке зачатия. По данным исследования, опубликованного в журнале Fertility and Sterility, сухостью влагалища периодически страдают 465 женщин репродуктивного возраста, а в период попыток зачать ребёнка это состояние встречается даже чаще.
По словам Питера Ризка, доктора медицинских наук и эксперта по фертильности, коитус для зачатия детей, как правило, менее романтичен, менее спонтанен и более утомителен: «Ещё больше усложняет ситуацию то, что некоторые лекарства от бесплодия вызывают сухость влагалища, из-за чего женщинам, принимающим такие препараты, практически необходимо использовать смазку во время занятий любовью. Хотя каждая пара может сама решить, использовать ли смазку, благоприятную для зачатия, если вы испытываете сухость влагалища, возможно, стоит попробовать. Но помните: смазки, «способствующие зачатию», на самом деле его не облегчают. Но они, в отличие от многих других составов, не вредны для сперматозоидов и яйцеклеток и не мешают зачать ребёнка».
Но многие смазки вредят сперме
Обычно при выборе смазки вам нужно соблюдать лишь несколько конкретных требований, таких как отсутствие парабенов или добавленных ароматизаторов.
Но ставки повышаются, когда речь идёт о попытках зачать ребёнка. Использование неправильной смазки может поставить под угрозу успех всего мероприятия и вызвать ненужные тревоги, а также походы по врачам. Смазки, которые не предназначены специально для зачатия, могут содержать «антидетские» ингредиенты и иметь pH, вредный для сперматозоидов.
Фактически, исследования шотландских учёных из University of Dundee показывают, что большинство обычных вагинальных смазок «токсичны для спермы» и могут значительно снизить подвижность сперматозоидов (способность сперматозоидов плавать) на целых 49%.
Кроме того, учёные указывают, что медицинские специалисты далеко не всегда в курсе рынка смазочных материалов для занятий любовью и даже порой не задают вопросы о том, что используют пары с подозрением на бесплодие в постели.
Существуют смазочные материалы, благоприятные для фертильности
Но не все смазки запрещены, когда вы пытаетесь забеременеть. Пытаясь зачать ребёнка, всегда выбирайте смазку, специально разработанную для улучшения фертильности. Эти смазки часто промаркированы как «не повреждающие сперматозоиды».
Специальные «смазки для зачатия» могут даже обеспечить защитную среду для сперматозоидов, проходящих через репродуктивные пути. Они также имитируют консистенцию и вязкость цервикальной слизи, находящейся естественным образом в шейке матки, что делает их идеальной средой для сперматозоидов.
Какие смазки благоприятны для спермы и зачатия?
Такие смазки, не вредящие сперме, в первую очередь должны быть на водной основе, а также протестированы на соответствие следующим требованиям:
- Они должны быть нейтральными по pH (pH 7) и не мешать работе плодородной цервикальной слизи и спермы. На упаковке должно быть указано значение pH или указано, что pH продукта соответствует уровню цервикальной слизи.
- Они не могут повлиять на подвижность, выживаемость или целостность сперматозоидов человека, а также на развитие эмбриона.
- Они должны позволять сперме проникать в смазку и сквозь неё.
- Они должны быть безопасными для экстракорпорального оплодотворения (ЭКО) и других методов бесплодия.
- У них обязательно должен быть низкий уровень эндотоксинов (токсинов, вырабатываемых бактериями, которые могут нанести вред функции сперматозоидов и яйцеклеток).
Чего избегать: некоторые «благоприятные для зачатия» смазки содержат сомнительные ингредиенты
Но даже если на упаковке смазки есть все маркеры «благоприятности для зачатия», всё равно нужно прочитать список ингредиентов перед покупкой. Обратите внимание, что многие «смазочные материалы для фертильности» содержат парабены, которые связаны с эндокринными нарушениями. Эксперты советуют избегать следующих ингредиентов:
- Глицерин.
- Парабены.
- Надписи «органический» или «натуральный»: в таких составах высок риск развития бактерий.
Наконец, не делайте ошибку, путая неспермицидную смазку, не содержащую спермицидов, со смазкой, благоприятной для фертильности.
Можно ли использовать масло вместо смазки для занятий любовью?
Возможно, вы слышали, что различные масла и даже кремы можно использовать и в качестве смазки, но не следуйте этому совету. Бытовые масла могут содержать токсичные пероксиды и вызывающие воспаление химические вещества из-за воздействия света и хранения при комнатной температуре.
Даже не вредное для сперматозоидов и полезное для кожи и волос кокосовое масло (при условии, что вы правильно его храните и всегда достаёте из ёмкости чистой ложечкой) может временно облегчить сухость и дискомфорт влагалища, но эксперты предупреждают: оно может помешать естественному самоочищению влагалища.
Кроме того, масла, не предназначенные для использования в качестве интимных смазок, могут вызывать раздражение слизистой, а также пачкать постельное бельё. Поэтому лучше всего придерживаться продуктов, специально созданных для этой цели.
Важно также помнить, что, по данным исследований, до 22% женщин используют неподходящие для зачатия средства гигиены, которые могут снижать фертильность или негативно влиять на беременность. О том, на что обращать внимание при покупке, читайте в обзоре «Средства для интимной гигиены: что лучше выбрать?».
