Во время беременности женщина расслабляется, ведь ей больше не нужно думать о предохранении. Но с появлением малыша вопрос становится даже более актуальным, чем прежде, если только пара не планирует погодков. Глупо полагаться на лактационную аменорею, из-за которой грудное вскармливание предохраняет от новой беременности. Лактация несколько задерживает восстановление фертильности, но никаких гарантий при этом не существует, и уже через пару месяцев женщина сможет с удивлением обнаружить у себя симптомы беременности. Чтобы этого не произошло, необходимо серьезно отнестись к проблеме контрацепции после родов.
Оральные контрацептивы
Оральные контрацептивы — одно из самых надежных и распространенных средств предохранения от нежелательной беременности. Но комбинированные ОКИ кормящей матери обычно не рекомендуются, поэтому следует обратиться за советом врача, чтобы тот подобрал так называемые мини-пили, имеющие в своем составе всего 1 гормон — гестаген, который изменяет состояние слизи на шейке матки. Единственный недостаток таких таблеток — их необходимо принимать строго по часам, без перерывов.
Спираль
Гормональная или медная спираль никак не влияет на грудное вскармливание, но для ее установки необходимо выждать от 8 до 12 недель после беременности и родов, а еще лучше до полугода. Установкой спирали занимается врач-гинеколог, он же и проконсультирует, какой именно тип спирали подходит конкретной женщине.
Из современных средств контрацепции можно выделить гормональный имплантат — небольшая пластиковая палочка, вживляемая под кожу предплечья. Имплантат будет постоянно отдавать в кровь небольшие порции гестагена, устанавливать его можно уже через короткое время после родов, восстановления месячного цикла ждать не нужно.
Календарный метод
Многие женщины при планировании беременности хорошо овладевают календарно-температурным методом отслеживания овуляции, но для предохранения в послеродовом периоде он мало подходит. С одной стороны, месячному циклу может понадобиться немало времени для его нормализации, с другой — бессонные ночи с младенцем и грудное вскармливание могут вносить существенные погрешности в температурный график.
Крем, суппозитории
Химические барьерные средства предохранения вполне подходят для послеродового периода, если нет противопоказаний и воспалительных процессов во влагалище. Применять кремы, суппозитории и влагалищные таблетки со спермицидными свойствами можно через 1,5-2 месяца после родов. Ими можно пользоваться на регулярной основе при условии соблюдения правил применения: большинство препаратов требует выждать от пяти минут после введения до начала непосредственно полового акта.
Диафрагма или колпачок
Диафрагма или колпачок на шейку матки относится к не самым популярным средствам предохранения. Ее надо устанавливать правильно внутри влагалища. Однако при послеродовом предохранении никаких ограничений и побочных действий у этого способа нет, так что он вполне актуален.
Презервативы
Ну и напоследок хочется упомянуть одно из самых старых и проверенных средств предохранения — презерватив. Особенно его применение может быть оправданным в ранний послеродовой период, когда у женщины еще не закончились выделения, а желание уже появилось. Презерватив убережет ее не только от нежелательной беременности, но и от возможной инфекции, способной проникнуть в приоткрытую шейку матки.
