Зимой чаще делают салонные косметологические процедуры, особенно те, которые требуют времени для восстановления кожи. В эту пору нет активного солнца, поэтому риск гиперпигментации минимален. Рассказываем с экспертами, какие процедуры лучше делать в холодное время года.
Лазерное омоложение и лечение кожи
Зима — идеальное время для лазерных процедур. Они могут заметно улучшить состояние как возрастной, так и молодой проблемной кожи, а также считаются одним из лучших вариантов нехирургического омоложения.
Пластический хирург Мэттью Бриджес, доктор медицины, поясняет, что лазеры нагревают кожу и подлежащие ткани. Это тепло запускает регенеративный процесс, стимулируя рост коллагена. После курса лазерных процедур выравнивается микрорельеф кожи, уменьшается пигментация, кожа в целом становится более плотной, упругой, с хорошим тонусом.
Доктор Бриджес считает, что зима — лучшее время для лазерных процедур. Это связано с тем, что в холодное время года гораздо проще защищать кожу от солнца — чувствительность к солнцу повышается после лазерного воздействия, поэтому важно ограничить пребывание на солнце и использовать санскрин с высокой степенью защиты во время и после лечения.
Важно и то, что лазер не сочетается с загаром, поэтому в жару сложнее проводить лазерное омоложение или лечение проблемной кожи. Кроме того, низкая солнечная активность в холодное время года сводит к минимуму риск появления пигментных пятен.
Наконец, зимой из-за мороза и сухого воздуха в отапливаемых помещениях состояние кожи может ухудшиться. По словам доктора Бриджес, обезвоженность, сухость, шелушение, тусклость и потеря тонуса — все это проблемы особенно распространены в это время года. Лазерные процедуры могут выровнять тон и «оживить» уставшую кожу, вернуть ей здоровое сияние.
Например, именно на холодное время года вы можете запланировать лазерную шлифовку кожи. Эта процедура стимулирует выработку коллагена, тем самым способствуя увлажнению и укреплению кожи.
Лазерная эпиляция
Именно зимой следует начинать подготовку к предстоящему летнему сезону. Так, если вы начнёте делать лазерную эпиляцию зимой, то к лету ваша кожа будет идеально гладкой. Дерматолог Шеха Суд считает, что лазерная эпиляция — это самый безопасный и эффективный способ удаления лишних волос, и зима — лучшее время года, чтобы начать курс процедур.
В первую очередь это связано с низкой солнечной активностью, поскольку лазерная эпиляция наиболее эффективна на незагорелой коже — это связано с принципом работы лазера. Лазер нагревает и разрушает волосяные фолликулы, тем самым нарушая рост волос. Для успеха этой процедуры важен контраст между цветом кожи и волос (светлая кожа и тёмные волосы). Если же контраст невелик, или кожа загорелая, то, как отмечают специалисты клиники Майо, возрастает риск повреждения кожи лазером.
Зимой уменьшается и вероятность побочных эффектов. Так, после лазерного воздействия кожа может стать покрасневшей и раздражённой, а потому нужно время для её заживления. До полного восстановления кожу следует защищать от прямых солнечных лучей, что проще делать зимой.
Кроме того, в зимние месяцы мы меньше потеем, носим закрытую одежду, а потому процесс регенерации кожи проходит быстрее.
Наконец, важно и то, что лазерная эпиляция требует нескольких сеансов с интервалом в несколько недель. Это значит, что вам нужно вовремя начать курс, чтобы к пляжному сезону ваши ноги и другие участки тела были идеально гладкими.
Лишние волоски после лазерного воздействия выпадают не сразу, а только после нескольких процедур. Скорость выпадения нежелательных волос у каждого разная: кому-то требуется несколько месяцев, чтобы полностью удалить волосы, а кому-то может потребоваться полгода и даже больше. Поэтому начинайте курс заблаговременно, а не непосредственно перед летним сезоном.
Химические пилинги
Химический пилинг может быть довольно агрессивной процедурой, поэтому его также лучше делать зимой. Кислотный пилинг выравнивает текстуру и тон кожи, очищает поры, осветляет пигментные пятна и минимизирует следы постакне. Он стимулирует естественные процессы обновления кожи и выработку коллагена, тем самым делая кожу упругой, эластичной, гладкой и сияющей. Хотя пилинг и не предназначен для борьбы с морщинами, он может избавить вас от мелких морщинок, вызванных сухостью кожи.
Выбор пилинга зависит от состояния кожи. Если вы хотите улучшить тон кожи и повысить уровень её увлажнённости, это может быть лёгкий пилинг с альфа-гидроксикислотами, которые мягко растворяют поверхностный слой эпидермиса без особого раздражения. Такой пилинг может помочь и в борьбе с мелкими морщинками.
Чтобы уменьшить видимость шрамов от угревой сыпи и пигментных пятен, понадобится срединный пилинг — например, трихлоруксусной кислотой (он же пилинг ТСА). В отличие от поверхностного пилинга, он уже работает в срединных слоях эпидермиса, а потому требуется реабилитационный период, во время которого кожу необходимо защищать от солнечных лучей. Именно поэтому срединные пилинги делают поздней осенью или зимой.
Сезон без активного солнца — лучшее время для косметологических процедур, предполагающих нарушение кожи и восстановление. Как правило, их назначают для коррекции морщин, пигментации и рубцовых изменений постакне.
Прежде всего, это химические пилинги. Их проводят курсами — от 5 до 10 процедур. Это зависит от химических особенностей пилингового раствора и желаемого результата. Исключением будут пилинги поверхностно-срединного и срединного уровней — например, ретиноевый или ТСА. Эти процедуры проводят либо однократно, либо коротким курсом — 2–3 процедуры.
Также к повреждающим относится ряд аппаратных методик. Например, лазерные шлифовки кожи предполагают реабилитацию в течение примерно 2 недель. Первые дни сопровождаются активным покраснением и болезненностью. Примерно с третьих суток начинается восстановление кожи, часто с корочками. Этот период желательно провести в домашних условиях.
Удаление новообразований, особенно на открытых частях тела, лучше проводить зимой. Бережные техники, которыми располагает современная дерматология и косметология, позволяют удалять папилломы, кератомы и другие доброкачественные «родинки» с минимальным повреждением окружающей кожи. Это значит, что период заживления займет 7–14 дней.
После отпадения корочки на месте удаления кожа будет розового цвета — это особенность молодого верхнего слоя. Позже она сравняется по тону с окружающей кожей, если было удалено неглубокое образование, или сформирует небольшой рубец. Молодой эпидермис чувствителен к ультрафиолетовым лучам, поэтому возможно появление нежелательной пигментации, отсюда и рекомендация выполнять процедуру зимой.
Очень важно соблюдать эти правила и выполнять процедуры в правильный сезон, и тогда результаты будут радовать вас больше и дольше.
Зимой вместе с праздниками и новогодними каникулами мы получаем возможность замедлиться и позаботиться о себе, своём теле и лице.
Кроме того, ввиду погодных условий, а именно низкой солнечной активности, холодное время года идеально подходит для проведения некоторых косметологических манипуляций без риска получения постпроцедурной гиперпигментации.
Вот топ-5 самых «зимних» косметологических процедур:
Химический пилинг
За счёт отшелушивания верхнего ороговевшего слоя кожи пилинг помогает обновить кожу, сделать её более гладкой и сияющей.
Лазерная эпиляция
Если вы начнёте делать ее зимой, к лету вы будете готовы на все 100%, а нежелательная растительность на теле больше не будет вас беспокоить и отнимать драгоценное время в отпуске.
Фотоомоложение
Суть методики заключается в воздействии на кожу мощных световых импульсов. Процедура позволяет улучшить внешний вид кожи, избавиться от пигментных пятен, постакне и расширенных сосудов. Для достижения результата нужен курс процедур. Если вы начнёте его зимой, летом ваша кожа будет словно «отфотошоплена».
Удаление кожных новообразований (папиллом, родинок, бородавок)
Это может быть произведено с помощью лазера или методом электрокоагуляции. В тёплое время года это тоже возможно сделать, но пребывание на свежем воздухе под солнечными лучами, а также пот и частые водные процедуры — всё это может увеличить сроки заживления ранок.
Лазерное омоложение
Это аппаратная методика, при которой световая энергия преобразуется в тепловую, запускаются процессы омоложения, улучшается текстура кожи, подтягивается овал лица.
