Курение вредит здоровью: как удовольствие сокращает жизнь

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Несмотря на то, что курение вредит здоровью, многие люди являются злостными курильщиками и относятся к этой негативной привычке спокойно. Они не задумываются об отрицательном влиянии сигаретного дыма на здоровье или не обращают на это внимания. Но никотин действует на организм медленно, незаметно и неотвратимо. И вся губительность привычки осознается лишь тогда, когда на человека обрушивается болезнь.

«Территория здорового сна» — о стрессе и недосыпе: как разорвать порочный круг и начать высыпаться?

Как победить стресс и недосып: полезные рекомендации экспертов для здорового сна без бессонницы

В чем вред курения?

В 1 сигарете содержится более 4000 вредных химических веществ, разделяемых на следующие группы:

  • Никотин – сильный наркотический компонент, вызывающий зависимость и привыкание.
  • Смолы – элементы, снижающие иммунитет, поражающие бронхи и легочные ткани.
  • Радиоактивные компоненты.
  • Тяжелые металлы.
  • Токсичные газы.

Каждое вредное вещество из сигареты опасно само по себе, а вместе они провоцируют возникновение тяжелых и трудноизлечимых, а иногда и смертельных заболеваний. При этом привычка курить вредит не только самому любителю сигарет, но и окружающим. Некурящие люди, которые находятся близко от курильщика, вдыхают 80% табачного дыма. Такое пассивное курение способствует развитию нарушений в дыхательной и сердечной системах женщин, детей и пожилых людей.

Влияние на легкие

Курение вредит всем жизненно важным органам человека. Но наиболее опасно его воздействие на систему дыхания. Токсичные химические вещества попадают в легкие курильщика и оседают там, разрушая натуральную оболочку тканей. Курение вызывает такие опасные болезни, как бронхиальная астма и эмфизема, рак и туберкулез легких.

Влияние на сердце и сосуды

Сердечно-сосудистая система также страдает от воздействия сигарет. Табачный дым сужает сосуды, уменьшает их эластичность и вызывает спазмы. Это приводит к повышению артериального давления, провоцирует стенокардию и другие заболевания сердца. Сердечная мышца курильщика сокращается намного быстрее, чем у человека без никотиновой зависимости, что вызывает кислородное голодание миокарда и приводит к инфарктам в молодом возрасте.

Опасность курения для мужчин

Кроме вышеуказанных последствий, мужчину, который на протяжении долгих лет зависим от курения, можно легко узнать по следующим признакам: желтый налет на зубах, одутловатое лицо, огрубевший голос, плохой запах изо рта и частый кашель, сопровождаемый мокрыми выделениями. Плюс табачный дым оказывает отрицательное влияние на мужские половые железы. Токсичные вещества воздействуют на потенцию и сперму. В итоге появляется половое бессилие и бесплодие.

Опасность курения для женщин

Губительность табачного дыма для прекрасного пола проявляется в ранних признаках старения: кожа становится сухой, проступают морщины, одутловатость под глазами, меняется цвет лица. Кроме перемен во внешнем виде, никотин опасен и тем, что снижает детородную функцию организма. Курящие женщины страдают бесплодием несколько чаще некурящих. Токсичные вещества влияют на яйцеклетки и снижают способность к оплодотворению. Эта опасность увеличивается после 3 лет курения. 

Читайте также

Как курение влияет на зрение: малоизвестные факты
Перед тем, как затянуться очередной сигаретой, задумайтесь. Курение вызывает преждевременное старение всего организма и без последствий оно не обходится. Кроме всего прочего, расплатой за курение может стать слабовидение. Читайте об этом вместе с MedAboutMe!
5 причин сказать курению «прощай»
Причин, по которым стоит расстаться с привычкой табакокурения, намного больше, чем пять: выделим главные.
Курение: как бросить быстро
Бросить курить не всегда легко. Несколько рекомендаций, которые помогут справиться с вредной привычкой.
Антибиотики при бронхите курильщика
Помогут ли лекарства и антибиотики при бронхите курильщика? О причинах, симптомах, лечении и профилактике хронического бронхита читайте на MedAboutMe.
Влияние вредных привычек матери на зубы детей: исследования
Последние исследования: влияние вредных привычек матери во время беременности на зубы у детей.
Курение и стресс: успокаивает ли сигарета?
Курение помогает справиться со стрессом? Или само является причиной стресса?
Опубликовано 17.03.2016 19:36, обновлено 13.12.2019 11:55
Рейтинг статьи:
4,4

Читайте далее

Красный флаг на берегу: что важно знать про купание во время месячных

Можно ли купаться в морях и водоёмах, если у вас месячные: разбираем мифы и рассказываем правду.

10 мифов о развитии и лечении дерматита

Дерматит нужно лечить или он пройдет сам? Ответы на эти и другие вопросы в этой статье.

Диарея: каким должно быть питание?

Диарея – расстройство пищеварения. Помочь его восстановлению может правильное питание.

Почему возникают запор и диарея?

Запоры и диарея – довольно серьезные медицинские проблемы, на которые важно вовремя обратить внимание.

Правила питания и составления диеты при дерматите

Правильное питание при дерматите: основы диеты, разрешенные и запрещенные продукты.

Дерматит – классификация и связь с другими заболеваниями

Различные формы дерматита поражают огромное количество людей. И нередко кожные проявления могут быть обусловлены серьезными внутренними нарушениями.

«Территория здорового сна» — о стрессе и недосыпе: как разорвать порочный круг и начать высыпаться?

Как победить стресс и недосып: полезные рекомендации экспертов для здорового сна без бессонницы