Курение и здоровье: крепкие связи

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Курение и здоровье – вещи, которые неразрывно связаны: негативное влияние курения на организм человека уже давно доказано медициной. Хотя первый удар принимает на себя дыхательная система, в конечном итоге при постоянном курении страдают и другие системы организма.

На что влияет курение

Курение и здоровье: всем известно о том, что курить вредно, и, тем не менее, во всем мире большое количество человек не стремится избавиться от этой пагубной привычки. Курильщик со стажем наносит вред следующим системам организма:

  1. Центральная нервная система. Никотин, поступающий в организм при курении, вызывает временную эйфорию, однако его действие прекращается быстро, а мозг больше не может работать в обычном режиме. Курение может стать причиной бессонницы, головных болей, проблем с работоспособностью, а также заболеваний сосудов мозга.
  2. Дыхательная система. Курение раздражает дыхательные пути и приводит к возникновению таких заболеваний, как бронхит, заболевания трахеи, дыхательная недостаточность и рак легких. Онкологические проблемы могут также возникнуть и с другими органами дыхания: трахея и гортань.
  3. Сердечно-сосудистая система. Курение приводит к сужению сосудов, в результате чего некоторые сосуды лопаются. При слабом притоке крови лопнувший сосуд может стать причиной развития сепсиса. Другие проблемы сердечно-сосудистой системы, связанные с курением, — это инфаркт и инсульт, атеросклероз, гипертония.
  4. Пищеварительная система. Желудок из-за поступления никотина находится в постоянном напряжении, что может стать причиной гастрита, а впоследствии и язвы. От поступления никотина страдает также печень, которая занимается фильтрацией никотина, и желчный пузырь.

Состояние здоровья курильщика зависит от того, каков стаж курения и сколько сигарет человек выкуривает в день. Чем выше ежедневная доза никотина, тем больший вред наносится здоровью и тем сложнее бросить курить, так как организм успевает привыкнуть к поступлению никотина.

Как бросить курить

Курение и здоровье взаимосвязаны, и многие курильщики рано или поздно решают отказаться от вредной привычки в пользу улучшения здоровья. Сложность отказа состоит в наличии зависимости, которая может носить физический, психологический или смешанный характер. При физической зависимости советы врачей обычно включают препараты – заменители никотина, которые снижают интенсивность проявлений абстинентного синдрома. Психологическая зависимость может быть преодолена с помощью антидепрессантов, а также при помощи профессионального психолога. Однако центральное место в любом случае занимает мотивация самого человека, а остальные средства призваны облегчить переход от вредной привычки к здоровому образу жизни.

Читайте далее

Какие болезни диагностируют по слюне?

Как проводят диагностику по слюне, какие болезни можно так обнаружить, и почему это лучше анализа крови — в статье MedAboutMe

Уход за кожей: скрабы для тела и гели для душа

Эффективные продукты для поверхностного и глубокого очищения кожи тела.

Спасение от нежелательных волос — крем для депиляции

Бритва, воск, механический эпилятор… Чем крем для депиляции лучше всех этих средств?

Как остановить старение кожи лица?

Со временем кожа лица подвергается старению. Какие средства способствуют продлению ее молодости и как правильно применять их, чтобы сохранить ее сияние и здоровый вид?

Антивозрастной уход за кожей в домашних условиях

Зрелая кожа требует бережного ухода. Натуральные средства, сделанные в домашних условиях, идеально дополнят комплекс основных ухаживающих процедур.

Уникальные бьюти-гаджеты в домашнем уходе

Бьюти-гаджеты значительно упрощают домашний уход. Какие из них окажутся полезными и нужными в косметичке?

Аллергия на кондиционер для стирки. Возможно ли это?

Мягкий свитер и пушистый шарфик такие приятные на ощупь. Но что таят в себе кондиционеры для стирки одежды, благодаря которым она такая мягкая?

Дачная аптечка: самые необходимые лекарства

Какие лекарства должны быть в дачной аптечке? Средства первой помощи при аллергии, отравлении и травмах разного рода.

Где можно сдать анализ на гепатит

Можно ли обследоваться на наличие гепатита бесплатно? Какие анализы и где можно сдавать, какие нужны направления и подготовка.

Гиалуроновая кислота в косметике

Косметика с гиалуроновой кислотой ценится за свои уникальные свойства. О каких свойствах идет речь? Подробности - в нашей статье.

Живая вода: 10 удивительных фактов о гиалуроновой кислоте

Как правильно выбрать крем с «гиалуронкой» и почему иногда лучше предпочесть инъекции?

Красота летом: правила увлажнения кожи

В летнее время для красоты кожи необходимо увлажнение. Секреты красоты, которые помогут вам поддерживать уровень увлажненности кожи в жару.

Уход за сухой кожей: увлажнение, защита, умывание

Как правильно умывать сухую кожу? Какие ингредиенты искать в косметических продуктах для ее увлажнения? Узнайте все об уходе за сухим эпидермисом.

Какие проблемы с кожей помогут решить средства с гиалуроновой кислотой?

Сухость кожи, чувство стянутости — всё это и другие проблемы, которые решают средства с гиалуроновой кислотой.

Похудение с помощью бариатрической хирургии

Как удержать вес и сохранить здоровье после похудения с помощью такого хирургического вмешательства, как бариатрия?

Как замедлить старение с помощью науки: битва с продуктами гликирования белка

Проблема «возрастных» белков: откуда они берутся и как очистить организм?
Опубликовано 28.02.2016 23:13, обновлено 13.12.2019 11:53
Рейтинг статьи:
4,5

Использованные источники

Курение как фактор низкого качества жизни женщин фертильного возраста / Астафьева Н.Г., Кусмарцева О.Ф. // Практическая медицина 2007 №4(23)

Читайте также

Пассивное курение
Много говорится в мире о вреде курения. Но непростительно мало о вреде пассивного курения. Меж тем курильщики, дымя в присутствии непричастных к табаку, убивают и себя, и их.
Бронхиальная астма и курение
Курить при бронхиальной астме категорически запрещено. Что может спровоцировать табакокурение и как влияет пагубная привычка на астматиков?
Как курение влияет на женское здоровье: мифы и факты

Практически треть российских женщин поддерживают деньгами индустрию табачных магнатов, за собственные же деньги приобретая яд для организма. В чем заблуждается большинство курильщиц, и почему женское здоровье при курении подвергается особому риску?

Курение спайса: чем опасны курительные смеси?
Даже разовое употребление синтетической курительной смеси «спайс» может завершиться для человека трагическими последствиями
Курение во время беременности
К чему приводит курение во время беременности? Действительно ли никотин смертельно опасен для ребенка? В нашей статье вы найдете мнения специалистов.