Курение и здоровье: крепкие связи
Курение и здоровье – вещи, которые неразрывно связаны: негативное влияние курения на организм человека уже давно доказано медициной. Хотя первый удар принимает на себя дыхательная система, в конечном итоге при постоянном курении страдают и другие системы организма.
На что влияет курение
Курение и здоровье: всем известно о том, что курить вредно, и, тем не менее, во всем мире большое количество человек не стремится избавиться от этой пагубной привычки. Курильщик со стажем наносит вред следующим системам организма:
- Центральная нервная система. Никотин, поступающий в организм при курении, вызывает временную эйфорию, однако его действие прекращается быстро, а мозг больше не может работать в обычном режиме. Курение может стать причиной бессонницы, головных болей, проблем с работоспособностью, а также заболеваний сосудов мозга.
- Дыхательная система. Курение раздражает дыхательные пути и приводит к возникновению таких заболеваний, как бронхит, заболевания трахеи, дыхательная недостаточность и рак легких. Онкологические проблемы могут также возникнуть и с другими органами дыхания: трахея и гортань.
- Сердечно-сосудистая система. Курение приводит к сужению сосудов, в результате чего некоторые сосуды лопаются. При слабом притоке крови лопнувший сосуд может стать причиной развития сепсиса. Другие проблемы сердечно-сосудистой системы, связанные с курением, — это инфаркт и инсульт, атеросклероз, гипертония.
- Пищеварительная система. Желудок из-за поступления никотина находится в постоянном напряжении, что может стать причиной гастрита, а впоследствии и язвы. От поступления никотина страдает также печень, которая занимается фильтрацией никотина, и желчный пузырь.
Состояние здоровья курильщика зависит от того, каков стаж курения и сколько сигарет человек выкуривает в день. Чем выше ежедневная доза никотина, тем больший вред наносится здоровью и тем сложнее бросить курить, так как организм успевает привыкнуть к поступлению никотина.
Как бросить курить
Курение и здоровье взаимосвязаны, и многие курильщики рано или поздно решают отказаться от вредной привычки в пользу улучшения здоровья. Сложность отказа состоит в наличии зависимости, которая может носить физический, психологический или смешанный характер. При физической зависимости советы врачей обычно включают препараты – заменители никотина, которые снижают интенсивность проявлений абстинентного синдрома. Психологическая зависимость может быть преодолена с помощью антидепрессантов, а также при помощи профессионального психолога. Однако центральное место в любом случае занимает мотивация самого человека, а остальные средства призваны облегчить переход от вредной привычки к здоровому образу жизни.
Читайте также
Бронхиальная астма и курение
Курить при бронхиальной астме категорически запрещено. Что может спровоцировать табакокурение и как влияет пагубная привычка на астматиков?
Пластыри против курения: механизм действия
Курение — одна из вредных привычек, бросить которые нелегко. Несмотря на то, что вред курения прекрасно осознает даже самый заядлый курильщик, оно характеризуется как физическим привыканием, так и психологическим. Самое главное, что необходимо курильщику для того, чтобы избавиться от пагубного пристрастия — это желание и твердая решимость. Людям подходят разные методы отказа от табака, поэтому современная медицина предлагает множество средств, чтобы бросить курить.
Как курение влияет на женское здоровье: мифы и факты
Практически треть российских женщин поддерживают деньгами индустрию табачных магнатов, за собственные же деньги приобретая яд для организма. В чем заблуждается большинство курильщиц, и почему женское здоровье при курении подвергается особому риску?
Опубликовано 28.02.2016 23:13, обновлено 13.12.2019 11:53
Использованные источники
Курение как фактор низкого качества жизни женщин фертильного возраста / Астафьева Н.Г., Кусмарцева О.Ф. // Практическая медицина – 2007 – №4(23)
Читайте далее
Летний отдых с малышом на даче: советы родителям
Летний выезд с ребенком на дачу – мероприятие, требующее от родителей повышенной предусмотрительности и особой ответственности.
Солнечный ожог: как устранить боль и мучительный зуд кожи
Есть несколько способов смягчить интенсивную, но, к счастью, временную боль и зуд, и предотвратить их в будущем.
Солнечные ожоги у детей: чем помочь, причины и симптомы
Ваш малыш получил солнечный ожог? Разберемся, как оказать первую помощь и нужно ли обращаться к врачу.
Нам это по зубам: выбор зубных паст для детей и подростков
Как выбрать зубную пасту для детей и подростков? Критерии выбора пасты для разных возрастных групп — в нашей статье.
Брекетам все возрасты покорны: вся правда о лечении
Брекеты для взрослых: необходимость, показания и противопоказания. Можно ли после лечения выглядеть моложе?
Почему кариес возвращается: мнение стоматологов
Кариес возвращается: причины, симптомы, советы стоматологов по профилактике.
Целебное алоэ для профилактики заболеваний
Знаете ли вы, что сок алоэ можно использовать не только для лечения, но и для иммунитета и профилактики? Мы расскажем, как это правильно делать.
Роднички у детей: что нужно знать родителям?
Сколько всего родничков у новорожденных, можно ли их трогать, зачем они нужны и о чем говорят темпы зарастания родничка, читайте на MedAboutMe.
Виды родов: в чем их особенности и сложности
Если ранее роды были естественными или оперативными, без каких либо вариаций, то сегодня предлагаются различные способы рождения детей.
Родинка или меланома: когда нужно к врачу?
Пройдите простой онлайн-тест на выявление риска развития рака кожи
Как питаться в разные фазы менструального цикла?
Как чувствовать себя хорошо каждый день, вкусно питаться и тренироваться с удовольствием?
Дерматит – классификация и связь с другими заболеваниями
Различные формы дерматита поражают огромное количество людей. И нередко кожные проявления могут быть обусловлены серьезными внутренними нарушениями.
«Территория здорового сна» — о стрессе и недосыпе: как разорвать порочный круг и начать высыпаться?
Как победить стресс и недосып: полезные рекомендации экспертов для здорового сна без бессонницы