Эффект курения: что происходит с организмом
Эффект курения зависит от того, как долго и как много курит человек. У тех, кто только начинает курить и делает это от случая к случаю, состояние здоровья практически не ухудшается, а вот у курильщиков с многолетним стажем, каждый день выкуривающих больше пачки, патологические изменения в организме становятся необратимыми.
Отрицательные эффекты курения
Эффект курения в виде негативного влияния на системы организма возникает из-за состава табачного дыма, который содержит большое количество неблагоприятных для организма веществ. К ним относятся:
- Никотин. Оказывает кратковременное стимулирующее воздействие на организм, при постоянном поступлении вызывает зависимость. Никотиновая зависимость определяет возникновение абстинентного синдрома при отказе от сигарет, что делает избавление от привычки более сложным.
- Смолы. Основной фактор, по причине которого возникает традиционный для курильщика постоянный кашель. Именно смола выступает причиной заболеваний легких, в том числе рака.
- Токсичные газы: оксид углерода, цианистый водород и прочие. Наиболее опасным среди них считается оксид углерода, также известный как угарный газ. Его способность образовывать прочную связь с гемоглобином ведет к снижению количества свободного гемоглобина, способного транспортировать кислород. В итоге наступает кислородное голодание, что особенно ярко проявляется при физических нагрузках.
Курение вредит всему организму в целом и с каждым годом здоровье человека ухудшается. Происходят изменения во внешности, появляется восприимчивость к инфекционным заболеваниям, возникают различные патологии организма. Отмечено, что женский организм более восприимчив к курению, чем мужской.
Есть ли положительные эффекты от курения
Иногда курящие люди отмечают положительный эффект от курения. Например, возможность контроля веса. В некоторых случаях, выкуренная сигарета снижает аппетит, что позволяет контролировать вес. Однако этого эффекта можно добиться и менее вредным для организма способом – например, сбалансированным питанием и занятиями в спортзале.
К плюсам курения относят некоторые социальные моменты: возможность устраивать себе расслабляющие перекуры при утомительной работе, легкий контакт с новым коллективом в курилке, и многое другое. Это не отменяет вреда для здоровья, поэтому лучше не начинать курить.
Однако все подобные «плюсы» перекрываются огромным вредом, который наносится организму. И каждый из плюсов можно получить другими способами.
Читайте далее
Какие болезни диагностируют по слюне?
Как проводят диагностику по слюне, какие болезни можно так обнаружить, и почему это лучше анализа крови — в статье MedAboutMe
Уход за кожей: скрабы для тела и гели для душа
Эффективные продукты для поверхностного и глубокого очищения кожи тела.
Спасение от нежелательных волос — крем для депиляции
Бритва, воск, механический эпилятор… Чем крем для депиляции лучше всех этих средств?
Как остановить старение кожи лица?
Со временем кожа лица подвергается старению. Какие средства способствуют продлению ее молодости и как правильно применять их, чтобы сохранить ее сияние и здоровый вид?
Антивозрастной уход за кожей в домашних условиях
Зрелая кожа требует бережного ухода. Натуральные средства, сделанные в домашних условиях, идеально дополнят комплекс основных ухаживающих процедур.
Уникальные бьюти-гаджеты в домашнем уходе
Бьюти-гаджеты значительно упрощают домашний уход. Какие из них окажутся полезными и нужными в косметичке?
Аллергия на кондиционер для стирки. Возможно ли это?
Мягкий свитер и пушистый шарфик такие приятные на ощупь. Но что таят в себе кондиционеры для стирки одежды, благодаря которым она такая мягкая?
Дачная аптечка: самые необходимые лекарства
Какие лекарства должны быть в дачной аптечке? Средства первой помощи при аллергии, отравлении и травмах разного рода.
Где можно сдать анализ на гепатит
Можно ли обследоваться на наличие гепатита бесплатно? Какие анализы и где можно сдавать, какие нужны направления и подготовка.
Гиалуроновая кислота в косметике
Косметика с гиалуроновой кислотой ценится за свои уникальные свойства. О каких свойствах идет речь? Подробности - в нашей статье.
Живая вода: 10 удивительных фактов о гиалуроновой кислоте
Как правильно выбрать крем с «гиалуронкой» и почему иногда лучше предпочесть инъекции?
Красота летом: правила увлажнения кожи
В летнее время для красоты кожи необходимо увлажнение. Секреты красоты, которые помогут вам поддерживать уровень увлажненности кожи в жару.
Уход за сухой кожей: увлажнение, защита, умывание
Как правильно умывать сухую кожу? Какие ингредиенты искать в косметических продуктах для ее увлажнения? Узнайте все об уходе за сухим эпидермисом.
Какие проблемы с кожей помогут решить средства с гиалуроновой кислотой?
Сухость кожи, чувство стянутости — всё это и другие проблемы, которые решают средства с гиалуроновой кислотой.
Похудение с помощью бариатрической хирургии
Как удержать вес и сохранить здоровье после похудения с помощью такого хирургического вмешательства, как бариатрия?
Как замедлить старение с помощью науки: битва с продуктами гликирования белка
Проблема «возрастных» белков: откуда они берутся и как очистить организм?
Опубликовано 26.02.2016 03:50, обновлено 13.12.2019 11:52
Использованные источники
Пульмонология / Под ред. А. Г. Чучалина – 2014
Никотиновая зависимость: поиск новых средств фармакотерапии / Драволина О.А., Беспалов А.Ю., Захарова Е.С., Звартау Э.Э. // Журнал неврологии и психиатрии им. C. C. Корсакова – 2010 – Т. 110 №7
Воздействие никотина и смол, находящихся в табачном дыме, на процесс атерогенеза / Монгирдиене А., Виежелиене Д., Куршветене Л. // Кардиология – 2012 – Т. 52 №9
Читайте также
Курение и кожа
Курение - одна из причин плохого состояния кожи, проявляющегося в сухости, огрубении, образовании комедонов и утрате эпидермисом здорового оттенка
Пассивное курение
Много говорится в мире о вреде курения. Но непростительно мало о вреде пассивного курения. Меж тем курильщики, дымя в присутствии непричастных к табаку, убивают и себя, и их.
День без курения (#деньбезкурения)
Курение является причиной злокачественных опухолей, провоцирует заболевание легких. Сегодня MedAboutMe объявляет войну этой вредной привычки в рамках проекта #ДеньБез.
Заболевания сердца и курение
Гипертония, ишемия, атеросклероз, тромбоз, инсульт, инфаркт, внезапная смерть – распространенные последствия пристрастия человека к курению
Как курение влияет на женское здоровье: мифы и факты
Практически треть российских женщин поддерживают деньгами индустрию табачных магнатов, за собственные же деньги приобретая яд для организма. В чем заблуждается большинство курильщиц, и почему женское здоровье при курении подвергается особому риску?