Макароны с сыром: 8 сытных рецептов

Макароны с сыром — простое блюдо, которое отлично насыщает и без мяса. Как приготовить макароны с сыром? Рецепт можно выбрать самый легкий или использовать разные добавки, чтобы разнообразить блюдо. Конечно, если блюдо будет есть ребёнок, добавки должны быть только полезные.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Быстрые рецепты

Быстрые рецепты

Конечно, проще всего быстро сварить макароны. Затем добавить кусочек сливочного масла, хорошо размешать. Присыпать сверху натертым на терке твердым сыром, снова перемешать. И можно есть. Но можно слегка улучшить вкус блюда.

С яйцом

Отварить 300 г макарон. Натереть на крупной терке 200 г твердого сыра, добавить два взбитых яйца, щепотку соли. Макароны выложить на горячую сковороду, залить сырно-яичной массой и, перемешивая, обжарить.

Со сливками

Нарубить зубчик чеснока, выложить на горячую сковороду. Туда же влить 100 мл нежирных сливок, добавить щепотку соли. Через минуту добавить 50 г натертого на терке сыра. Проварить полминуты. Приготовить 150 г макарон и смешать с полученным сырно-сливочным соусом.

Со сметано-томатным соусом

Смешать 50 г сметаны и столько же томатной пасты, проварить три минуты. Приготовить 300 г макарон, залить соусом, посыпать тертым сыром. И все перемешать. Посыпать рубленым укропом.

Быстро, вкусно и несложно.

Более сытные варианты блюда

Более сытные варианты блюда

Чтобы сделать блюдо более интересным и сытным, можно добавить разные овощи, мясо, грибы, морепродукты.

С брокколи

400 г макарон отварить. За две минуты до конца приготовления добавить 300 г брокколи, разобранной на соцветия. Луковицу измельчить и подрумянить, добавить рубленый чеснок, посыпать мукой. Через минуту влить 240 мл молока и 120 мл бульона, довести до кипения. После всыпать 140 г твердого сыра, натертого на крупной терке. Залить соусом макароны с брокколи. Это очень полезное блюдо для ребёнка.

С авокадо

Интересный вариант. Нарезать два авокадо кубиками, большую часть размять с лимонным соком. Растопить 50 г сливочного масла, добавить ложку муки, подрумянить. Влить 500 мл молока и проварить пару минут. Снять с плиты, добавить авокадо с лимоном и 300 г натертого на терке сыра. Хорошо взбить. Полить готовые макароны соусом и украсить кубиками авокадо.

С курицей и тыквой

Отварить 250 г макарон. Отдельно отварить 200 г куриного филе, мелко нарезать. Нарезать 150 г тыквы мелкими кубиками, томить пять минут на горячей сковороде, добавить два рубленых зубчика чеснока и томить еще столько же. Влить пару ложек сметаны, через минуту снять с огня. Залить соусом макароны и курицу, посыпать тертым сыром и перемешать. Блюдо сытное и вкусное.

Со сладким перцем и помидорами

Два сладких перца и один большой помидор мелко нарезать и потушить до мягкости. Отварить 250 г макарон. Смешать макароны с овощами, посыпать тертым сыром. Украсить зеленью.

С кабачками

Легкий, но сытный вариант. Мелко нарезать молодой кабачок, половину луковицы, зубчик чеснока и два томата. Потушить до готовности. Добавить готовые макароны, прогреть пару минут. Натереть 50 г твердого сыра на терке и посыпать готовое блюдо. Перемешать.

Если нет времени на приготовление сложного блюда, макароны с сыром — отличный выбор для ужина. Питательно, полезно и вкусно.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Потливость после 40: климакс и другие причины

Узнайте о том, отчего после 40 лет приходится чаще принимать душ, менять дезодоранты в поисках эффективного средства от избыточного потоотделения.

Жидкий хлорофилл: почему он так популярен и что о нем важно знать?

Жидкий хлорофилл снискал большую славу у поклонников ЗОЖ, но получить пигмент можно и из свежих плодов.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Травмы, царапины и ссадины: почему они долго не заживают и что с ними делать?

Почему долго не заживают травмы, ссадины и царапины? Как правильно обрабатывать ранки у взрослых.

Раны, порезы и ссадины у детей: первая помощь и что делать со шрамами?

Как обрабатывать раны у детей и в каких случаях надо зашивать порезы и царапины?

Физическая нагрузка и менструальный цикл

Какие физические нагрузки лучше всего выполнять девушкам и женщинам в разные дни менструального цикла?

Предупреждающие симптомы инсульта у мужчин

Предупреждающие о скором инсульте у мужчин симптомы. Первая помощь, лечение и реабилитация после инсульта.

Газы у ребёнка: что вызывает газообразование и как с ним справиться?

Сколько пукать считается нормальным? Когда малышу с газообразованием нужен врач?

Прорезывание зубов у ребенка: что нужно знать маме

Когда у ребенка режутся зубы, у родителей начинаются проблемы. Малыш капризничает, не хочет спать, иногда поднимается температура. Как же помочь ребенку в этот период?

СОЭ повышенный: что это значит?

Стоит ли переживать, если в анализах крови повышенный показатель СОЭ? О чём это может говорить? И что такое СОЭ?

Методы терапии в онкологии: как лечат рак?

Методы лечения рака: химиотерапия, лучевое облучение, хирургическая операция. Как лечат в онкологии: сравниваем методы и результаты.

Новое в лечении анемии, рака и генетических болезней

Технологии, исправляющие гены, постепенно пробиваются в клинику, но до масштабного применения их еще далеко.

О чем расскажет СОЭ у детей?

Определение СОЭ является одним из основных методов лабораторной диагностики при многих заболеваниях у детей. Что такое СОЭ и для чего измеряют этот показатель?

Признаки и методы диагностики рака крови у женщин

Какие симптомы позволяют заподозрить лейкоз?

Полезно ли донорство крови?

Быть донором: полезно или опасно? Чем рискуют люди, согласившиеся поделиться кровью с обществом?

Рак крови у детей: факторы риска

Можно ли предотвратить рак крови у ребенка, какие существуют факторы риска для развития лейкозов — читайте в статье MedAboutMe

Иммунотерапия рака: новые лекарства при лейкозе

Исследователи разрабатывают новые лекарства, которые формируют агрессию иммунных клеток против раковых опухолей.

Лейкопения: чем опасен низкий уровень лейкоцитов

Лейкопения, уменьшение количества лейкоцитов в крови, может говорить о развитии тяжелой болезни. Чем опасно состояние и как восстановить здоровье?

Миелопролиферативное новообразование крови — что это за болезнь?

Миелопролиферативное новообразование: причины, симптомы, диагностика, лечение рака крови.

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Многие анализы крови сдаются натощак. Что это значит, а главное, на какие показатели может повлиять пища?

Гемоглобин. Его значение и роль в организме человека

Каждый из нас хоть раз в жизни встречался с «клиническим анализом крови» или так называемым «общим анализом крови». Если вы обратили внимание, на первом месте в выданном бланке, как правило, будет находиться цифра, указывающая содержание гемоглобина в крови.

Хронический лейкоз: возможно ли излечение?

Хронический лейкоз – это грозное заболевание, которое уносит миллионы жизней. Есть ли шансы на излечение?

Хронический миелолейкоз: 200 лет борьбы со случайной мутацией

Хронический миелоидный лейкоз — случайность, которую не дано предугадать. Но медицина уже нашла способ продлить жизнь пациентам с полугода до десятков лет.

Редкие заболевания: полицитемия

Полицитемия: редкое заболевание, о котором мало кто знает. В статье MedАboutMe — интересные факты об этом заболевании.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.
Опубликовано 25.05.2021 11:27
Рейтинг статьи:
5,0

Читайте также

6 простых рецептов дрожжевого теста для румяных пирогов
Побалуйте родных вкусной и красивой выпечкой. Приготовьте пирог на дрожжевом тесте. Мы подскажем несколько рецептов теста.
8 рецептов оладий из куриной печени
Не знаете, что приготовить на ужин ребенку? Сделайте печеночные оладьи. А мы подскажем несколько простых и полезных рецептов.
8 рецептов полезных блюд для детей: полезные и простые варианты
Хотите приготовить ребенку не только вкусное и красивое, но и полезное блюдо? Мы подскажем несколько простых рецептов.
Воздушный омлет с молоком на сковороде: 5 рецептов
Не знаете, что приготовить на завтрак? Сделайте омлет, а мы подскажем несколько простых рецептов этого сытного блюда.
Кыстыбый с картошкой: рецепты татарской лепешки
Кыстыбый – блюдо татарской кухни. Можно попробовать приготовить его самой и порадовать домашних.
Воздушная шарлотка с яблоками на кефире: 6 простых рецептов
Чем побаловать ребенка на полдник? Приготовьте шарлотку с яблоками и подайте с молоком или какао. Мы подскажем рецепты.