Почему подмышки плохо пахнут и как это исправить: всё дело в микробиоме вашей кожи

Учёные и исследователи в медицине изучают причины разных патологий и способы их лечения. Однако есть и вот такие забавные — но совсем не бесполезные! — работы. Например, почему пот у разных людей пахнет по-разному? И этому есть научное объяснение.

Наша кожа кишит микробами, и подмышки — не исключение. Теплая и влажная среда подмышечной впадины — идеальный приют для бактерий. Однако обитающие там микробы могут быть весьма агрессивными: они чувствуют себя как дома, а затем начинают излишне активничать в этом месте, оставляя нас разбираться со смущающими последствиями запаха, порой слишком сильного. Разбираемся, в чём тут дело.

Как спастись от аллергии: гид современных решений для аллергиков и не только

Как спастись от аллергии: полный гид современных решений для аллергиков и тех, кто только подозревает у себя патологию

Почему подмышки пахнут: всё дело в микробиоме!

С 1950-х годов учёные знали, что причиной неприятного запаха из подмышек являются бактерии. Хотя микробиом, или сообщество микроорганизмов в подмышках состоит из различных типов бактерий, в нём по данным исследования учёных Университета Йорка частично доминируют виды Corynebacterium и Staphylococcus, которые также вносят основной вклад в формирование запаха тела.

Эти микробы расщепляют молекулы без запаха, выделяемые потовыми железами подмышек, с выделением неприятных побочных продуктов.

Факт!

Теперь у нас экспериментальные доказательства, объясняющие то, что всегда знали наши носы: не у всех запах тела одинаков. Факторы, включая генетику, пол и возраст, связаны с индивидуальными различиями в составе микробиома подмышек и формировании запаха.

По мере того, как учёные получают более глубокое понимание микробной основы этого запаха тела, они разрабатывают новые стратегии, воздействуя на бактерии, которые его вызывают.

А вы знали?

Химический состав запаха подмышек делится на два основных класса: летучие жирные кислоты (ЛЖК) и тиоспирты.

  • ЛЖК ответственны за кислый привкус в запахе пота.
  • Тиоспирты представляют собой серосодержащие соединения, имеющие различные оттенки запаха; некоторые могут иметь мясно-луковый аромат, а другие более фруктовые и менее резкие.

Чтобы производить ЛЖК и тиоспирты, бактерии используют специальные ферменты, которые отщепляют «вонючие части» молекул пота, которые испаряются с кожи, создавая этот неприятный запах.

Причины разного запаха: гены, пол, возраст

Присутствие и сочетание ЛЖК и тиоспиртов, составляющих профиль запаха подмышки у людей, может зависеть от их генов. Например, учёные Monell Chemical Senses Center обнаружили, что один-единственный ген необходим для развития запаха под мышками.

Это интересно!

Ген ABCC11 кодирует белок, перемещающий предшественников запаха на поверхность подмышек, которые затем метаболизируются бактериями. Мутация в ABCC11 устраняет резкий аромат пота.

Интересно, что эта мутация ABCC11 более распространена в популяциях Восточной Азии по сравнению с популяциями европейского и африканского происхождения. Эти результаты могут указывать на географические различия в типе и тяжести запаха подмышек у людей по всему миру и поднимают вопросы об эволюционной основе запаха тела.

Пол тоже имеет значение. Одно исследование с участием 24 участников европеоидной расы показало, что, по сравнению с участницами исследования участники мужского пола имели более высокое содержание бактерий и более интенсивный запах подмышек, характеризующийся «жирным и кислотно-пряным» профилем запаха. В целом от женщин пахло меньше, а в их запахах присутствовали нотки «серной кошачьей мочи».

Эти половые различия, вероятно, связаны с различиями в составе микробиома подмышек. Например, у мужчин было больше типов Corynebacterium, которые являются известными производителями ЛЖК и тиолакогола, чем у женщин.

Факт!

Исследователи наблюдали половые различия в запахе подмышек только у участников, которые не пользовались антиперспирантами. Участники мужского и женского пола, использовавшие антиперспиранты, имели одинаковое количество бактерий в подмышках, а также сопоставимые профили и интенсивность запаха.

Возраст также является важным фактором. Недавнее исследование, изучающее микробиом подмышек у людей разных возрастных групп, показало, что у людей 55 лет и старше имеется больше бактерий, чем у людей в возрасте от 18-30 до 35-50 лет. У них также было большее разнообразие бактерий Corynebacterium.

Авторы предполагают, что это может быть как-то связано с развитием «запаха пожилых», хотя необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, так ли это.

Как бороться с запахом пота из подмышек?

Запах — не единственная «подмышечная» проблема. Высокое выделение пота — ещё одна возможная неприятность. Об этом читайте в статье «Какие средства помогут в борьбе с повышенной потливостью: обзор эффективных антиперспирантов».

Это — проблема с эмоциональными последствиями: с неуправляемым запахом трудно справиться. В некоторых случаях люди принимают таблетки, предотвращающие стимуляцию потовых желез, чтобы справиться с чрезмерным потоотделением. Другие подвергаются более инвазивным методам управления потом и, следовательно, микробиомом, путём постоянного разрушения потовых желез с помощью лазерного лечения.

Но так не должно быть, говорят эксперты. Опираясь на многолетние исследования подмышечных микробов и их неприятных побочных продуктов, учёные создают новые способы борьбы с запахом под мышками, воздействуя на бактерии, ответственные за неприятный запах.

Трансплантация микробиома подмышек, отстаиваемая Кристофером Каллевартом, учёным, известным как «доктор Подмышка», — один из таких методов. Процедура проста: человек с резким запахом истощает свой микробиом подмышки с помощью местных антибиотиков. Затем учёный берет мазок из подмышки менее дурно пахнущего донора и смазывает этими выделениями с микробами реципиента. Ему затем в течение недели нельзя мыть подмышки, чтобы позволить новым бактериям прижиться на новом месте.

Однако существуют риски, связанные с процедурой, включая передачу потенциально патогенных бактерий от доноров реципиентам. В целом доктор Каллеверт не считает, что трансплантация микробиома подмышек является основным решением проблемы неприятного запаха под мышками, но её лучше всего использовать в тяжёлых случаях.

Что должно быть в основе надежного и безопасного для здоровья дезодоранта или антиперспиранта?

LIBREDERMДезодорант - это косметическое средство, которое наносится на тело и маскирует запах пота/предотвращает ферментацию пота бактериями. Антиперспирант - это уже дерматологическое средство, который блокирует протоки потовых желез (эккриновых/апокриновых). Существуют и комбинированные варианты, которые производят аптечные бренды вместе с дерматологами. Например, международные производители таким средств, как например, лаборатория LIBREDERM разработала серию дезодорантов-антиперспирантов, в основу которых лег антибактериальный дезодорирующий комплекс (Цинк PCA и триэтилцитрат), который постепенно активируется при рН пота, снижая потоотделение и абсорбируя неприятно пахнущие вещества. Он препятствует размножению бактерий, вызывающих запах, обеспечивает дезодорирующий эффект без пересушивания кожи.

Ввиду общего ухудшения экологии, использовании жесткой водопроводной воды, перепадах температур, неправильном образе жизни, хаотичному использованию очищающих и уходовых средств, а также предрасположенности к атопии, многие сталкиваются с проблемой ксероза (повышенной сухости) кожи. В зоне подмышек эта проблема может оказаться особенно актуальной, и она возрастает, если вы регулярно используете бритву. В результате можно столкнуться и с повышенной чувствительностью кожи. В этих случаях специалисты рекомендуют отдать предпочтение деликатным средствам, в составе которых есть ухаживающие компоненты. У дезодоранта-антиперспиранта 48 часов LIBREDERM для чувствительной кожи, например, мягкая формула с экстрактом хлопка и лотоса. Благодаря этому средство не только блокирует неприятный запах и пот, но и возвращает комфорт, смягчая и успокаивая чувствительную кожу, усиливает ее барьерные функции.

Важно подчеркнуть, что современные производители учитывают особенности поддержания микробиома кожи и проводят клинические исследования эффективности своих средств. Это дает возможность людям даже с аллергенной кожей безопасно пользоваться надежными средствами от пота.

Читайте также

Как избавиться от неприятного запаха подмышек
Что служит причиной неприятного запаха подмышек и как с ним бороться? Советы домашних средств.
Изменение запаха пота при диабете, диетах и стрессах
Иногда даже при вполне удовлетворительной гигиене тела запах пота становится очень сильным и неприятным, с чем это связано?
3 правила «питикюра»: как ухаживать за подмышками
Как правильно ухаживать за подмышками, чтобы кожа была чистой, мягкой и гладкой? Три правила питикюра, которые помогут вам этого добиться.
Дезодорант для подростка: выбираем эффективный и безопасный
Какой дезодорант или антиперспирант выбрать для подростка и на что обратить особое внимание.
Резкий запах пота: запись к врачу и коррекция образа жизни
Если запах пота стал сильным, он резко изменился, это повод для записи к врачу, пересмотра питания и ухода за телом.
Рак потовых желез: не только в подмышках
Рак потовых желез — редкая патология с до сих пор неустановленными причинами. В симптомах заболевания, особенностях течения, диагностических мероприятиях и возможностях лечения разбирался MedAboutMe.
Реклама Рекламодатель: ООО "Биофармрус" (2W5zFHDjkak)
Опубликовано 29.05.2024 23:30, обновлено 04.09.2025 14:59
Рейтинг статьи:
4,0

Использованные источники

Genetic influences on human body odor: from genes to the axillae / Preti G, Leyden JJ. // J Invest Dermatol. 2010
A functional ABCC11 allele is essential in the biochemical formation of human axillary odor / Martin A, Saathoff M, Kuhn F, Max H, Terstegen L, Natsch A. // J Invest Dermatol. 2010
The molecular basis of thioalcohol production in human body odour / Rudden, M., Herman, R., Rose, M. et al. // Sci Rep 2020
Использованы фотоматериалы Unsplash

Читайте далее

Ретиноиды от А до Я: как правильно лечить акне и угри и избегать побочных эффектов?

Акне, угри и комедоны: руководство по применению аптечного ретинола

Сиделка с проживанием для пожилых: как сохранить качество жизни в старости?

Почему пожилому человеку лучше оставаться дома с профессиональной сиделкой, чем переезжать в интернат для престарелых: плюсы и минусы

От математической точности АЙТИ до медицины: IT-таблетка — оценка вашего здоровья по анализу крови

Почему IT-таблетка — это революция в профилактической медицине: математика точнее жалоб пациента, а анализ крови расскажет о вас всё за 15 минут

Как спастись от аллергии: гид современных решений для аллергиков и не только

Как спастись от аллергии: полный гид современных решений для аллергиков и тех, кто только подозревает у себя патологию

Ретинол плюс витамины: как работает такое сочетание?

Ретинол с витаминами: как работает такое сочетание для усиления эффекта и защиты кожи

Как очистить грязные руки и ногти без вреда: домашние и профессиональные способы

Полное руководство по очистке сильно загрязненных рук и ногтевых пластин без вреда для кутикулы: что можно использовать дома и на работе

Гид по витаминам и минералам для беременных: как выбрать самый лучший комплекс для вас и малыша?

Как не ошибиться с витаминами во время беременности: подробное руководство по выбору лучшего комплекса для здоровья мамы и развития малыша?

Элегантность или свежий цвет: как работают оттеночные шампуни для седых волос и что выбрать? 

Секреты выбора оттеночного шампуня для седых волос: как работают фиолетовые, синие и серебряные пигменты для нейтрализации теплых тонов и создания холодного, элегантного оттенка

Дышите — не дышите: что мы вдыхаем в помещениях и почему это важно

Что мы вдыхаем в помещениях: скрытые источники загрязнения воздуха от мебели и бытовой химии до углекислого газа в плохо вентилируемых комнатах 

Весна и суставы: почему болят руки и ноги и как убрать боль, отёк и скованность?

Сезонная расплата за тепло: что делать, если весной резко возникли боль, отёчность тканей и скованность в суставах рук и ног — полный план действий от врача

Весенние опасности на даче и как их избежать: защищаем мышцы и суставы от боли и травм

Весенние работы на участке: эффективные способы защитить суставы и мышцы от перегрузок и опасных повреждений

Почему бельё истирается, а одежда после стирки кажется грязной: частые причины и способы их устранения

Одежда не отстирывается или быстро изнашивается? Не спешите винить стиральную машинку: вот что вы можете делать неправильно.

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему интеллектуальный советник MedAboutMe знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря ИИ-помощнику от MedAboutMe

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe