По мере взросления ребёнка родители сталкиваются с различными проблемами и трудностями, и не всегда могут самостоятельно справиться с ними. В случаях, когда малыш попадает в опасную, травмирующую или стрессовую ситуацию, нарушается его взаимодействие с окружающими или появляются проблемы, мешающие его нормальной жизни, на помощь приходит детский психолог.
В России практика обращения к психологам еще находится на стадии самого раннего развития. Особенно если речь идет о проблемах детей. Одни родители считают, что обращение к психологу — стыдно или страшно и автоматически превращает семью в ненормальную, родителей — в монстров, а ребёнка — в сумасшедшего. Другие просто не знают, с какими проблемами обращаться к специалисту, где его искать, чем он может помочь, что происходит во время приема. Вместе с медицинским порталом MedAboutMe попробуем ответить на все важные вопросы родителей перед посещением детского психолога.
Кто такой детский психолог, и что он может?
Детский психолог — это специалист, который разбирается в основах психического развития, знает про важные возрастные кризисы и особенности развития, владеет различными методиками для диагностики и помощи ребёнку и родителям.
Детский психолог проводит психологическую диагностику и коррекционную работу, консультативную и психотерапевтическую помощь, организуя индивидуальные и групповые занятия.
Детский психолог может:
- Провести психодиагностику ребёнка, выявить нарушения развития или психологические трудности.
- Помочь понять родителям причины трудностей или особенностей поведения ребёнка.
- Помочь наладить эффективную коммуникацию ребёнка и родителей.
- Поддержать ребёнка в процессе адаптации в обществе.
- Помочь ребёнку разобраться в своих чувствах.
- Составить рекомендации для ребёнка и родителей по преодолению трудностей и проблем.
- Рассказать родителям больше про развитие ребёнка, кризисы и способы взаимодействия с ним.
- Помочь разрешить семейные конфликты.
- Направить семью в сторону принятия самостоятельных решений по исправлению сложившейся ситуации.
В каком случае детям нужен психолог?
Психическое здоровье, так же, как и физическое, требует внимания и заботы. Особенно, если речь идет о ребёнке. Идти к детскому психологу на прием стоит не только, когда у малыша появляются заметные трудности, но и просто для того, чтобы узнать его текущее состояние. Придя на прием, вы сможете узнать больше про то, как развиваются его психические функции, такие как память, внимание, мышление и речь. Психолог расскажет про особенности малыша и даст рекомендации родителям, чтобы предотвратить психологические проблемы.
В детстве человек подвержен множеству стрессов, конфликтов, сильных переживаний и чувств. Сможет или нет ребёнок справиться со всем этим самостоятельно, зависит от сочетания различных факторов: биологических, психологических и социальных. То есть играет важную роль, например, атмосфера в семье и школе, состояние здоровья ребёнка, его психологические особенности, такие как стрессоустойчивость, характер и так далее. Если у ребёнка трудности, это не значит, что он «сумасшедший» и «ненормальный». Это значит, что ему требуется помощь и поддержка психолога и близких. Это совсем не страшно, но очень полезно.
Есть ситуации, когда ребёнок попадает в особенно трудное положение или с ним происходят не свойственные ему обычно вещи. В таких случаях ему нужна психологическая диагностика и помощь, при необходимости.
Травматичные ситуации:
- развод родителей
- переезд в новый дом (город, страну)
- поступление в новую школу
- смерть близкого родственника или друга
- чрезвычайная ситуация, участником или свидетелем которой стал ребёнок
- насилие (физическое, сексуальное, психологическое) и/или жестокое обращение
Изменения поведения и настроения, на которые стоит обратить внимание:
- фобии и страхи
- частые слезы, истерики
- повышенная тревожность
- замкнутость, молчаливость
- снижение успеваемости
- отсутствие интереса к общению, играм со сверстниками
- увеличение времени, проводимого в одиночестве
- трудности в общении со сверстниками, родственниками, преподавателями
- проявление агрессии, выраженной в словах или действиях
- чрезмерная возбудимость или, напротив, апатичность
- гиперактивность
- трудности психосоматического характера (энурез, энкопрез, аллергия, астма и т. д.)
Перечисленные признаки не обязательно связаны с проблемами в развитии детей. Очень важно обращать внимание на контекст: атмосферу в семье и школе, отношение к малышу окружающих и множество других факторов, влияющих на ребёнка.
Как выбрать детского психолога?
Хорошего специалиста можно найти по рекомендации знакомых, в интернете или психологическом центре вашего города. Многое зависит от того, с какой проблемой вы хотите обратиться к специалисту. Существуют детские нейропсихологи, патопсихологи, консультанты и терапевты. Их области во многом пересекаются, но если речь идет о нарушениях развития, стоит отдать предпочтение специалисту с клинической специализацией.
При выборе психолога обращайте внимание на следующие моменты:
- Образование. У специалиста должно быть высшее психологическое образование.
- Отзывы. Обязательно почитайте, что пишут те, кому данный специалист оказывал помощь.
- Разнообразие методов. Хорошо, если специалист проходил дополнительные курсы и обучался различным методам работы с детьми.
- Общение. Важно, чтобы психолог произвел хорошее первое впечатление и на вас, и на ребёнка.
Что происходит на встрече с детским психологом?
Взаимодействие психолога и детей обычно происходит с помощью игры. Ведь ведущая деятельность в детском возрасте, в основном, игровая. Однако в кабинете психолога этот процесс организован особым образом. Психолог и малыш не просто возятся в песке или стоят домики для кукол, но и одновременно разбираются в вопросах взаимодействия с миром взрослых, сложных и противоречивых чувствах ребёнка, его страхах и трудностях.
Детский психолог в работе применяет разнообразные творческие методики: рисование, лепку, чтение и пересочинение стихов и сказок и другие. Все эти методики имеют специальную организацию, чтобы психолог мог выяснить состояние ребёнка, уровень развития его памяти, внимания, речи, мышления. С помощью игры и творческих заданий специалист налаживает контакт с ребёнком и очень аккуратно помогает ему отыскать собственный выход из сложной ситуации, в которой он оказался.
Даже если ребёнок не разговаривает или у него есть особенности развития, психолог организует пространство взаимодействия так, чтобы малыш мог раскрыться и рассказать о себе и своих чувствах без слов.
Детский психолог может работать с ребёнком индивидуально или включать в процесс семью. Иногда для достижения результатов родители должны вместе с малышом участвовать в играх и рисовать. Ведь зачастую трудности ребёнка напрямую связаны с ситуацией в семье.
Важно знать!
- К психологу стоит вести ребёнка, которому уже исполнилось 4-5 лет. К этому времени его психические функции достаточно развиты, чтобы продуктивно взаимодействовать со взрослым, описывать свое самочувствие и понимать обращенную речь.
- Психолог — не врач. Он не имеет права выписывать любые лекарства. В его арсенале есть только психологические методы работы с детьми, например, беседа, игра, сказки и так далее.
- «Посещение детского психолога значит, что мы плохие и слабые родители», — считают некоторые. Но это не так. Признаться, что в семье есть проблемы и трудности и попросить о помощи — это признак психологической зрелости и характеризует вас как ответственного и внимательного родителя.
- Чем раньше вы обратитесь к детскому психологу, тем лучше будет результат. Детская психика очень пластичная и во многом поддается влиянию. Если не упускать время и довериться профессионалу, многие трудности можно преодолеть.
- Психолог — не волшебник. Он не сможет мгновенно исцелить вашего малыша и превратить его в самого послушного, доброго и умного. Он может только направить родителей и ребёнка в нужное русло, предложить варианты и способы изменений, но не принимать решения за вас.
- Будьте готовы к изменениям. Возможно, чтобы ребёнку стало лучше, вся семья должна будет участвовать в работе. Часто родители не замечают, что те или иные их привычки и поступки оказывают сильное влияние на малыша. Скорее всего вам придется измениться, чтобы помочь своему ребёнку справиться с трудностями.
