Девять книг, которые следует прочитать во время беременности

Автор — врач
Лызлова Елена
Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Среди всего многообразия книг на прилавках в магазинах найти полезную литературу сложно. Красивые, пестрые обложки и необычное оформление современных книг привлекают внимание покупателей. Однако модная обложка не является гарантией качества. Мы изучили литературу по воспитанию и уходу за ребёнком, выстраиванию взаимоотношений в семье и составили список пособий, которые прошли проверку временем и доказали свою пользу и практическое применение. MedAboutMe рассказывает о книгах, способных скрасить дни во время беременности, а также подготовиться к расширению семьи.

«Дельфинья кожа»: как добиться гладкой и сияющей кожи без плотных тональных основ

«Дельфинья кожа» — концепция ухода за кожей лица для создания эффекта влажного сияния. Рассказываем, как добиться свечения кожи изнутри с помощью ежедневного ухода.

«Эмоциональный интеллект ребёнка» Дж.Готтман, Дж.Деклер

«Эмоциональный интеллект ребёнка» Дж.Готтман, Дж.Деклер

Книга известного детского психолога Джона Готтмана о эмоциональном и психологическом воспитании ребёнка. Будет интересна даже людям, которые имеют общее представление о психологии или работают в этой сфере деятельности. Книга открывает новое видение мотивов поведения детей в тех или иных ситуациях, объясняет родителям, почему ребёнок капризничает и плачет. Джон Готтман и Джоан Келлер не ограничиваются раскрытием причин негативных эмоций. Каждая глава подкреплена примерами из жизни. Эта книга — настоящее руководство к действию для мам и пап, которая поможет понять ребёнка и создать гармоничную атмосферу для его роста и развития.

«Общаться с ребёнком. Как?» Ю.Гиппенрейтер

Юлия Гиппенрейтер в 2008 году выпустила книгу, которая меньше, чем за пять лет стала современной классикой. Детский психолог знает, откуда берутся «сложные» и несговорчивые дети, появляется закомплексованность у малышей, и с удовольствием делится накопленными знаниями с мамами и папами. Автор рассказывает о том, как правильно выстраивать взаимоотношения между родителями и малышом по мере взросления чада. Настольную книгу-руководство можно перечитывать раз за разом и каждый раз открывать для себя с новой стороны общение с ребёнком. Книга помогла многим семьям прийти к общему взаимопониманию.

«Книга для родителей» А.Макаренко

«Книга для родителей» А.Макаренко

Книга пропитана духом советского времени. Из той эпохи педагог почерпнул лучшее из общепринятых норм, канонов воспитания. За свои мысли, высказывания и педагогические идеи А.Макаренко признан ЮНЕСКО мыслителем мира. Родители смогут вспомнить о своем детстве и вдохновиться прочитанным.

«Как любовь формирует мозг ребёнка» С.Герхардт

Великие поэты и писатели воспевают любовь в своих произведениях. Казалось бы, о прекрасном чувстве сказано многое, однако С.Герхардт дополняет имеющиеся знания о роли любви в жизни и становлении ребёнка. Психотерапевт и психоаналитик в 2012 году выпустила труд, заслуживающий внимания. Теплота, объятия, родительские поцелуи не только влияют положительно на эмоциональное состояние ребёнка, но и помогают развить интеллектуальные, когнитивные способности. Книга представляет собой синтез имеющихся знаний в области физиологических, биохимических, неврологических процессов в срезе психоанализа.

«Как воспитать самостоятельного ребёнка» А.Бакюс

«Как воспитать самостоятельного ребёнка» А.Бакюс

Инфантильность — проблема многих современных подростков, но не тех детей, чьи родители прочитали эту книгу. А.Бакюс дает советы о том, как воспитать полноценного самодостаточного человека, раскрыть заложенный природой потенциал развития. Книга о том, как с младенчества научить ребёнка самостоятельно одеваться, кушать и удовлетворять физиологические нужды. Умение принимать решение пригодится ребёнку на каждом из этапов жизни.

«Тайная опора: привязанность в жизни ребёнка» Л.Петрановская

Женщины отмечают пользу от прочтения серии книг Л.Петрановской на дородовом этапе, когда ребёнок еще не появился на свет. Опытный психолог-педагог простым, понятным языком объясняет родителям, как ухаживать за ребёнком и найти к нему свой, уникальный подход. Слова автора складываются в целостную картину в голове у будущих мам. Книга формирует понимание и помогает справиться со стрессом, паникой при виде плачущего младенца. Шестая по счету, но не по значимости, книга-открытие и спасательный круг для родителей.

«Как вырастить ребёнка счастливым. Принцип преемственности» Ж.Ледлофф

«Как вырастить ребёнка счастливым. Принцип преемственности» Ж.Ледлофф

Материнский инстинкт — самое сильное из имеющихся чувств — играет ключевую роль в воспитании счастливого ребёнка. В современном мире многие люди утрачивают способность прислушиваться не только к себе и своим ощущениям, но и к ребёнку. Автор на протяжении всей книги ссылается на опыт наших предков по воспитанию детей. Ж.Ледлофф объясняет, как научиться слушать и слышать свое сердце. Книга о том, как сделать своего ребёнка счастливым и спокойным.

«Мама и сын. Как вырастить из мальчика мужчину» М.Микер

Принято считать, что женщины, родившие мальчика, сталкиваются с большим количеством сложностей. Особенно, когда мама в одиночку занимается воспитанием маленького мужчины. Книга поможет мамам на всех этап взросления ребёнка-мальчика, снабдит полезными советами и поможет выстроить взаимоотношения в семье. Язык немного сложен для восприятия, однако практическая польза от полезных советов превалирует над трудностями прочтения.

«Игры с аутентичным ребёнком. Установление контакта, способы взаимодействия, развитие речи, психотерапия» Е.Янушко

«Игры с аутентичным ребёнком. Установление контакта, способы взаимодействия, развитие речи, психотерапия» Е.Янушко

Книга с длинным названием написана Еленой Янушко в 2012 году. В своей работе автор освещает нервно-психологическое заболевание — аутизм. Особенностью детей с аутизмом является нарушенное взаимодействие с окружающей действительностью. Внешний мир выступает в роли раздражителя, и ребёнок испытывает трудности при контакте с людьми. Книга написана емко и понятным родителям языком, и будет полезна родителям как здоровых детишек, так и имеющих небольшие отклонения в развитии. Теория переплетается с практическим руководством к действию.

Девять книг имеют схожие и отличные черты. Однако всех руководствах прослеживается основной момент: ключ к взаимопониманию с ребёнком следует искать внутри себя, внимательно прислушиваясь к себе и своим ощущениям. Ни одна книга не поможет родителям, которые сдерживают свои положительные эмоции, нежность и ласку. Специалисты объясняют это просто: любовь, внимание и забота — ключ к гармоничному развитию ребёнка.

Читайте также

23 секрета семейного счастья
Плохая память, правильные SMS-ки, общий кошелек, и еще 20 секретов семейного счастья.
Значение отца в жизни ребенка
Отца необходимо привлекать к уходу за ребенком уже в первые месяцы и годы жизни малыша.
Плохая память во время беременности
Во время беременности страдает память. Женщина забывает о ежедневных планах. Советы о том, как улучшить память во время беременности.
Неврозы у детей: причины, симптомы, лечение
Причины развития неврозов у детей.
Психология беременной женщины: страхи и сомнения
О чем тревожится беременная женщина? Как сохранить душевное равновесие?
Как облегчить состояние во время беременности
Лайфхаки для беременных. Советы о том, как повысить качество жизни во время беременности. Нормализация сна. Занятия фитнесом. Контроль мочеиспускания.
Опубликовано 13.07.2017 15:18, обновлено 17.04.2020 18:48
Рейтинг статьи:
4,8

Использованные источники

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Искусство долголетия: осознанное голодание как биологическая перезагрузка организма 

Не просто детокс: как осознанное голодание запускает аутофагию, сжигает висцеральный жир и снижает биологический возраст

«Дельфинья кожа»: как добиться гладкой и сияющей кожи без плотных тональных основ

«Дельфинья кожа» — концепция ухода за кожей лица для создания эффекта влажного сияния. Рассказываем, как добиться свечения кожи изнутри с помощью ежедневного ухода.

«Офисная кожа»: учёные о том, что воздух на работе делает с упругостью и молодостью

Всего 6 часов в условиях офиса изменяют структуру кожи: что придаёт вам усталый вид после работы и как с этим бороться?

Дело не в цене: как выбрать безопасный и эффективный уход за чувствительной кожей для любого возраста

Эффективная дермокосметика не обязательно должна быть дорогой: что должно быть в составе, а чего нужно избегать – на примере линейки LULU Atopia.

Уход за кожей после 40

Пройдите тест для кожи после 40+, чтобы понять стоит ли бить тревогу или можно еще расслабиться

Бережный уход за кожей малыша с первых дней: 5 частых ситуаций, с которыми не справляются обычные средства (и что поможет)

Не просто увлажнение: пошаговое решение пяти проблем кожи у малышей

Молекулярная геронтология: как снизить свой биологический возраст

Молекулярная геронтология: как образ жизни программирует наши гены и какие технологии позволяют продлить активную жизнь до 120 лет?

Как не потратить деньги на ортодонтическое лечение впустую: 8 вопросов на старте

Хотите сэкономить на здоровье зубов? Прочитайте этот чек-лист из 8 вопросов, которые отделяют грамотное лечение от пустой траты средств

Как найти надежную няню для ребёнка и не сойти с ума: подбор без стресса

Инструкция по поиску няни для ребёнка: от первой мысли до решения проблем.

Аптечка в одном тюбике: как защитить кожу всей семьи в любой ситуации

Что положить в дорожную аптечку и взять с собой загород: скорая помощь в походах, на даче и в путешествиях для всей семьи всего в одном тюбике.

Фотодинамическая терапия в гинекологии: врач объясняет

Сохранение репродуктивной функции — главный плюс ФДТ: врач доступно объясняет возможности фотодинамической терапии в современной гинекологии

Как спастись от аллергии: гид современных решений для аллергиков и не только

Как спастись от аллергии: полный гид современных решений для аллергиков и тех, кто только подозревает у себя патологию

Ретинол плюс витамины: как работает такое сочетание?

Ретинол с витаминами: как работает такое сочетание для усиления эффекта и защиты кожи

80% женщин с дефицитом: какие витамины нужно принимать за месяцы до зачатия?

80 процентов женщин сталкиваются с нехваткой витаминов: полный гид по приему фолатов, магния и селена в прегравидарный период

Как очистить грязные руки и ногти без вреда: домашние и профессиональные способы

Полное руководство по очистке сильно загрязненных рук и ногтевых пластин без вреда для кутикулы: что можно использовать дома и на работе

Гид по витаминам и минералам для беременных: как выбрать самый лучший комплекс для вас и малыша?

Как не ошибиться с витаминами во время беременности: подробное руководство по выбору лучшего комплекса для здоровья мамы и развития малыша?

Элегантность или свежий цвет: как работают оттеночные шампуни для седых волос и что выбрать? 

Секреты выбора оттеночного шампуня для седых волос: как работают фиолетовые, синие и серебряные пигменты для нейтрализации теплых тонов и создания холодного, элегантного оттенка

Дышите — не дышите: что мы вдыхаем в помещениях и почему это важно

Что мы вдыхаем в помещениях: скрытые источники загрязнения воздуха от мебели и бытовой химии до углекислого газа в плохо вентилируемых комнатах 

Весна и суставы: почему болят руки и ноги и как убрать боль, отёк и скованность?

Сезонная расплата за тепло: что делать, если весной резко возникли боль, отёчность тканей и скованность в суставах рук и ног — полный план действий от врача

Почему бельё истирается, а одежда после стирки кажется грязной: частые причины и способы их устранения

Одежда не отстирывается или быстро изнашивается? Не спешите винить стиральную машинку: вот что вы можете делать неправильно.

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему интеллектуальный советник MedAboutMe знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря ИИ-помощнику от MedAboutMe

Почему ваши руки стареют на 47% быстрее, чем лицо, и что по мнению науки с этим можно сделать

Какие главные враги молодости ваших рук и научно обоснованная стратегия ухода

Скрытые враги вашей кожи рук и как их избежать

Не только холод и химия: какие неожиданные факторы разрушают кожу ваших рук

Иммунодиетология — не для всех, а только для вас

Индивидуальная диета по анализу крови на антитела: объясняем, как работает иммунодиетология