Советы психолога для родителей подростков

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Иногда детей подросткового возраста в семье можно сравнить с бомбой замедленного действия. Родители, воспитывающие их, часто не знают, что ждать от своих отпрысков — нового стиля в одежде демонстративного характера, яркого и вызывающего макияжа, слез и обид без причин, странных хобби или опасных увлечений. Подростки — это дети, которые на данном этапе жизненного развития находятся в активном поиске себя, своей личности, ресурсов. Они являются уязвимыми, непредсказуемыми, непоследовательными — именно так о них говорят большинство взрослых людей. Также они считают, что понять подростка очень сложно, а повлиять на него или изменить характер вовсе невозможно. В силу этого родителям приходится сталкиваться с множеством трудностей и проблем.

В данной статье речь пойдет о самых распространенных сложностях в отношениях между подростками и взрослыми и ошибках, которые совершают родители, занимаясь воспитанием.

Подростки — это люди, которых сложно назвать детьми, но и взрослыми они еще не стали. В силу этого общение с ними может быть затруднено. Существуют рекомендации, придерживаясь которых родители могут наладить отношения с подрастающими детьми, предотвратить многие проблемы в поведении, непонимание, вспышки агрессии и то, что подростки будут считать себя нелюбимыми, перестанут верить в себя.

Как бороться с частыми обострениями герпеса

От частых рецидивов к долгой ремиссии: что действительно помогает в борьбе с герпесом

Почему подростки бывают трудными?

Почему подростки бывают трудными?

Как правило, дети не рождаются трудными, неуправляемыми, агрессивными или имеющими иные нежелательные отклонения в поведении или характере. Все, что происходит с ребёнком — будь ему 5 лет или 15 — является следствием, отражением того, что происходит в семье, как к нему относятся близкие люди, что они думают о нем и также того, какие отношения у родителей между собой.

Если в семье подростки в семье считаются «трудными», то устанавливать причину этого следует, начиная не с ребёнка, а с родителей и общей атмосферы. Что в поведении ребёнка подросткового возраста заставляет считать его «трудным»? Это агрессивное поведение по отношению к взрослым, сверстникам, учителям, отказ от учебы, прогулы уроков, тотальная лень, отсутствие цели в жизни, замкнутость, грубость, воровство, уходы из дома.

Какие причины могут стоять у истоков данных поведенческих проявлений? Подростки — это ранимые дети, переживающие возрастной кризис. Родители могут даже не заметить, в какой момент он начался. Если время было упущено и взрослые не уделяли достаточно внимания тому, что было с ребёнком — как менялось его настроение, от чего он грустил или расстраивался, что происходило в его социальной среде, какие конфликты ему приходилось решать в школе, как он защищал себя или отстаивал свое мнение — то ребёнок все чаще начинает чувствовать себя в одиночестве. Это не может не отражаться на его личности и поведении. Чувство того, что он одинок, никому не нужен и не имеет поддержки в глазах взрослых и своей семье в большинстве случаев является причиной развития трудного характера ребёнка.

Всегда слушайте подростка

Родители в силу своей занятости не всегда могут уделять много времени ребёнку — играть и болтать с ним, рисовать, читать, гулять и заниматься хобби. Ребёнок подросткового возраста также нуждается в родительском внимании, однако его взросление приводит к тому, что потребность быть выслушанным выходит на первый план. То есть родителям нужно усвоить, что, насколько бы занятыми они не были, выслушать подростка — это обязательное правило, которого следует придерживаться, пока длится трудный возрастной период. Если этого не делать, ребёнок быстро замкнется в себе и перестанет предпринимать попытки к общению.

Как правило, когда дети не находят эмоционального отклика в своей семье, их убежденность в том, что они никому там не нужны, становится очень прочной и убедить их обратном бывает потом достаточно сложно.

Что делает ребёнок, когда потребность быть выслушанным остается на первом плане, а родители не дают отклика? Они удовлетворяют ее на стороне — ищут друзей, часто старших по возрасту или тех, кого взрослые посчитали бы неподходящей компанией. Так дети постепенно начинают стремиться на улицу — туда, где их слушают, слышат и понимают. Поэтому выслушивать детей в любых условиях и на любые темы — остается важным правилом, которое родителям стоит соблюдать.

Интересуйтесь жизнью ребёнка

Чтобы знать о ребёнке все, не обязательно контролировать его во всем или устраивать слежку — достаточно проявлять интерес ко всему, что происходит в его жизни. Искренним интересом к общению с друзьями, делам в школе, достижениям и желаниям родители обезопасят не только себя, но и детей от приобретения пагубных привычек, замкнутости или появлении агрессии.

Знайте физиологические и психологические особенности

Предотвратить многие проблемы в семье можно, если знать о причинах, вызывающих изменения в характере подростка. Как правило, они являются физиологическими и психологическими. Дети подвергаются гормональному сбою, быстро растут, критически оценивают себя, ищут качества и ресурсы своей личности. При этом самооценка их может быть шаткой и хрупкой. Если знать подробно о природных изменениях организма подростка, многих проблем можно избежать.

Будьте понимающим родителем

Дети подросткового возраста подвержены частым переменам в настроении. «Вчера он улыбался, а сегодня заперся в своей комнате и ни с кем не хочет разговаривать» — недоумевают многие родители и не знают, как им поступить. Некоторые пытаются силой заставить подростка изменить свое поведение, что способствует еще большей замкнутости со стороны ребёнка, к тому же приводит к утрате доверия в семье.

Понимать, что смена настроения — это нормально в подростковом возрасте, является мудростью со стороны родителей. Не стоит «трогать» ребёнка, когда он не хочет этого — желает побыть один, послушать музыку, не испытывает аппетита, отказывается от общения с друзьями. Позвольте ему это. Исключения составляют случаи, когда подобное поведение затягивается на несколько дней или ребёнок дал понять, что жизнь для него утратила смысл. Тогда следует понять, в чем причина депрессивного состояния и обратиться за помощью к психологу.

Создайте ребёнку безопасную среду

Старайтесь строить взаимодействие с ребёнком, а позже и с подростком так, чтобы он не боялся обратиться к вам с любым вопросом и мог знать, что его не осудят, не отругают и тем более не накажут за интерес или любопытство. Дети, взрослея, интересуются темой физической близости, общения, отношений, привычек, хобби. Даже если их вопросы выводят из равновесия, обескураживают или вызывают другие чувства, стоит постараться ответить на них. Если не готовы ответить, то стоит так и сказать ребёнку — он скорее оценит честность, нежели приукрашенную ложь. Подготовьтесь, поговорите с ребёнком на интересующую его тему. Если этого не делать, то он пойдет за ответами в другое место — на улицу, в компанию сверстников и тогда никто не может ручаться за то, что там ему дадут правильные и исчерпывающие ответы.

Читайте также

Подростковый период у ребенка: что нужно знать родителям?
Непростое поведение подростка – обычное явление для переходного возраста. Как родителям найти общий язык с ребенком-подростком?
Семейные отношения: родители и дети подросткового возраста
Как вести себя родителям, когда их ребенок вступает в подростковый период.
Подростковый возраст: как пережить гормональную бурю?
Подростковый возраст – период физического и эмоционального взросления ребенка. Как помочь ему пережить сложное время?
Советы для развития эмпатии у детей
Умение сочувствовать и сопереживать – важные навыки для каждого человека. Как развить их у детей?
Как пережить разрыв отношений: советы психолога
Не можете прийти в себя после развода с мужем? Расскажем о способах преодоления стресса после разрыва.
Подростковый возраст – как пережить кризис без потерь
Как пережить кризис подросткового возраста без потерь? Что происходит с подростком, и какие реакции от него ждать? Ответы на вопросы читайте на портале MedAboutMe.
Опубликовано 16.11.2017 12:21, обновлено 06.08.2021 23:25
Рейтинг статьи:
5,0

Использованные источники

Общая психология / Маклаков А.Г. 2008
Диалектическая психология М.М.Рубинштейна / Баянова Л.Ф. // Психологический журнал 2009 Т. 30 №6
Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

LED-терапия: всё, что вы хотели знать о светодиодном омоложении

Что такое LED-терапия и какие у неё преимущества? Всё о светодиодном омоложении — в нашей статье.

Как бороться с частыми обострениями герпеса

От частых рецидивов к долгой ремиссии: что действительно помогает в борьбе с герпесом

Экспертное руководство: как выбрать пробиотики, чтобы они действительно работали

Доказано наукой: почему пробиотики вам не помогают и какие штаммы действительно работают.

Смесь для питания ребёнка и запоры: есть ли связь?

Лучшая смесь от запоров у ребёнка: какая она? Разбираемся в проблемах с пищеварением.

Регресс сна у детей: возрастные кризисы сна у малышей и как с ними справляться

Почему ребёнок стал чаще просыпаться и хуже спать: проблемы возрастных нарушений сна.

Режим дня грудничка

Режим дня грудничка зависит от его физиологических потребностей. Знание этой особенности позволит маме подстроиться под режим дня малыша с максимальным комфортом для себя.

Как понять, подходит ли смесь малышу на искусственном вскармливании?

Малыш с удовольствием пьет смесь: но хорошо ли она влияет на его здоровье? 5 признаков неподходящей смеси.

Дыхание новорожденного ребенка: норма и отклонения

Маленькие дети дышат практически бесшумно, но любые проблемы дыхания у них гораздо опаснее, чем у взрослых.

Особенности диеты при метеоризме

Как организовать свое питание, чтобы справиться с вздутием живота?

Красный дрожжевой рис и холестерин: что говорит наука

Спойлер: действующее вещество работает, а вот помогут ли БАДы – большой вопрос.

Занятия спортом во время месячных: советы и рекомендации экспертов

Можно ли заниматься спортом во время менструации? Эксперты рассказывают, как сделать тренировки во время месячных безопасными и комфортными.

Как правильно перевязать рану: основные моменты

Какие правила нужно соблюдать при обработке раны?

Колики у грудничка: почему болит животик?

Пройдите простой онлайн-тест, чтобы выявить вероятность колик у вашего малыша

Ретинол в уходе за кожей: хорошо или плохо?

Чем грозит бесконтрольное использование косметики с ретиноидами в процессе ухода за кожей?

Все о простатите: причины, симптомы, профилактика

Одна из самых грозных мужских болезней, простатит, сегодня диагностируется все чаще. Как ее вовремя распознать и можно ли избежать вообще?

Какие продукты питания полезны для печени?

Роль печени трудно переоценить, но есть ли способы улучшить ее работу? Помогут в этом особые продукты питания с очищающими и восстанавливающими свойствами.

Диета при больной печени: что можно, а что нельзя?

Диета – залог успешного лечения болезней печени. Что она под собой подразумевает?

Мужское бесплодие

Согласно знаменитой поговорке, каждый мужчина обязан посадить дерево, построить дом и вырастить сына. Но заветным планам может помешать опасная болезнь – бесплодие.

Как стареет кожа: 4 типа старения лица

Ответьте на вопросы теста и узнайте настоящий возраст и тип старения вашей кожи

Умная стирка: проверьте, правильно ли вы стираете и как сделать стирку легче, а вещи — чище

От новичка до профи: как стирать, чтобы не портить вещи и настроение?

Иммунодиетология — не для всех, а только для вас

Индивидуальная диета по анализу крови на антитела: объясняем, как работает иммунодиетология